Nikotin neposredno pospešuje metabolizem, povečuje porabljene kalorije v telesu – v mirovanju, z neposredno izpostavljenostjo.Večina ljudi ima takoj po kajenju srčni utrip do 20 utripov na minuto.Telo dobi stimulativni učinek, kar vodi v bolezni srca, visok krvni tlak, srčne napade.Z opustitvijo kajenja se procesi hitro vrnejo v normalno delovanje. Ta težava se pojavi, ko kadilci med kajenjem še naprej uživajo veliko hrane, kot so včasih.Presnova se normalizira, ne more se spopasti s številom kalorij - pojavijo se kilogrami, zato se pritožujejo, da prenehajo kaditi in postanejo predebeli.Tveganje za pridobivanje telesne teže ni nič v primerjavi z izgubo slabe navade. V povprečju se oseba po prenehanju kajenja zredi za 3-4 kg.Nekateri lahko vzamejo več. Večina se po enem letu vrne na normalno težo.Nemogoče je reči, koliko bo vsak kadilec na koncu pridobil kilograme. Odvisno je od spola, starosti, stopnje aktivnosti, prehrane in genetske predispozicije.Večina ljudi bo izgubila odvečno težo, ko se telo prilagodi življenju brez nikotina. Za druge se bo treba potruditi. Za nekatere je pridobivanje telesne teže trajen pojav.
Prej, ko sem bil mlajši, mi je uspelo samo nehati kaditi. Bilo mi je zelo težko, a na koncu sem zdržal 8 let. Vendar so me zaradi težav in stresa spet kadile. Ni mi bilo prijetno, vendar nisem mogel nehati. Informacije o NICOZERO so mi v oči pritegnile pravočasno. Že štiri mesece ne kadim in niti ne vlečem.
Včasih sem rad kadil, a z leti sem spoznal, da je ta slaba navada pomanjkljiva. Da, in pred otroki je bilo neprijetno dajati slab zgled. Toda kako prenehati? Zdelo se je, da sem vse poskusil, preden je prišel do NICOZERO. Med tem sprejem in drugimi izdelki je zelo velika razlika. Res mi je pomagal prenehati in že šest mesecev nisem kadil.
Dolgo sem kadil in nisem verjel, da bi se lahko kdaj odpovedal cigaretam. In kupil je NICOZERO, da bi podpiral prijatelja, ki je nehal kaditi. Pravzaprav je vztrajal. Zaradi tega oba že tri mesece ne kadita. Preostanek zavojčka sem preprosto vrgel kot nepotreben. Okuse in vonje sem začel zaznavati bolj ostro. Čeprav nisem načrtoval, sem v življenju brez cigaret našel veliko prednosti.