Un thérapeute a le rôle d'écouter ses patients, mais il peut également intervenir, réagir aux paroles, poser des questions, proposer des interprétations...
Son rôle est d'être pour vous un guide, un accompagnateur, un soutien.
Son aide s'articule autour de trois directions : libérer les émotions, changer les attitudes, les comportements, aider à mieux vous comprendre.
Il ne donne pas de solutions toute faites aux problèmes. D'ailleurs donner la "réponse toute faite" à un problème ne permet généralement pas à celui qui consulte de les réaliser et de guérir des schémas de vie parfois répétitifs et souffrants.
Il aidera plutôt le patient à trouver lui-même des réponses et des solutions qui lui parleront.
Une thérapie constitue une aventure personnelle, dans le cadre d'une rencontre et d'une relation, et une aventure sans surprises n'en est pas une.
Elle confronte au risque de vivre, elle peut entraîner des moments de déstabilisation plus ou moins importants car il s'agit de ne plus faire ce que l'on faisait avant, de trouver un nouvel équilibre, de redéfinir sa vie.