Bien-être (well-being)

• Breathing exercise if you're feeling anxious

• Pixel thoughts: 60 second meditation to clear your mind

• Ecoutez le silence (1 minute)

• Bien être express: entre dunes et mer (1 minute)

• Remplissez-vous d'une vague d'énergie (1 min.)

• Easy 2 minute meditation (with chime)

• Two Minute Beautiful Harp Music for Meditation

• Short meditation music - 3 minute relaxation, calming

• Respiration pour calmer son coeur et son stress (3 min.)

• Four Minute Meditation Music Video

• RelaxStory avec Tom le Chat dans les nuages (4 min.)

• 2 minute body scan meditation with ocean sounds

• Two minutes of mindfulness - simple, mindful breathing

• Guided Meditation: Feel at Peace (2 min.)

• Mindful Breathing Meditation - 3 minutes

• Free your mind - a guided meditation on letting go (3 1/2 min.)

• Ten minute body scan

• Calm.com - guided meditations (en anglais - désolée)

• Inner Space Meditation - a wide selection of short (2-10 min.) meditations on a variety of topics

• Méditation guidée sur les émotions

• 5 minutes pour se recentrer

Meditation apps Madame likes:

• Insight Timer (free meditation timer with optional chimes, music & guided meditations, cheap mini-courses)

• Headspace (ten days free then you have to pay but it's good quality)

• Akwaba

• Akwaba par Cécile

• Disco en français

• Zumba:  Merci

• La chanson du j'aime j'aime pas

• Toi + moi langage des signes

• Zumba:  Nouveau Monde

• Dance (Tal) - Just Dance version (3 min.)

• La Danse des Canards (3 min.)

• La Dance des Canards (1 min.)

• La passe

• Zumba:  Prends ma main

• Just Dance: Papaoutai

• La danse des pingouins (1:40)

• Tape des mains (2 min.)

• Les pouces en avant

• Les pouces en avant FLASHMOB

• French Kiss

• Moi, j'aime skier

• Zumba: Comme un enfant

• Flashmob:  Magic in the air

• Zumba:  J'ai mal au dos

• Tu es fou

• Zumba:  Mondial

• Zumba:  la Même

• Zumba:  Comme ci, comme ça

• Coton ouaté

• Alors on danse

• Mynoise.net - sound & white noise generator

• Bruits de la nature (3 heures)

• Bruit des vagues au Tahiti (9 heures)

• Musique pour étudier (55 minutes)

• Pluie et tonnerre (1 heure)

• Musique douce de piano (4 min.)

• Bird & water sounds (1 heure)

• Nature sounds for meditation or study - with water visual (8 hours)

• Musique celtique: harpe et flûte, images nature (3 heures)

• Study Music Alpha Waves (3 heures)

• Piano: 2 heures

• 30 minutes of meditative music with UNICORNS

• Rain & native American flute (2 heures)

• Healing music for stress relief with stunning nature scenes (including a turtle) - 3 heures

• Music to release inner conflict & stress (2 heures)

• Relaxing Music Mix:  Beautiful Piano (1 heure)

• Beautiful Relaxing Music (3 heures)

• Instant Relief from Anxiety & Stress

• Relaxing music for stress relief (3 heures, de belles images)

• Piano & guitar (3 heures, images reposantes)

• Yoga en classe (assis) - 5 min.

• Yoga: Les bras levés

• Yoga: Penché debout vers l'avant

• Yoga: la Pose de l'arbre

• Yoga: Angle ouvert sur le côté

• Yoga: la Pose de l'aigle

• Yoga: le Guerrier 1

• Video:  Why Mindfulness is a Superpower

• Connection between Harry Potter and mindfulness

• Why Silence Is So Good For Your Brain

Your suggestions welcome!