מהם בכלל "קנאקים" באצבעות?

זוהי תופעה שבה נשמע מן קול נפץ קל כתוצאה מתנועה של מפרקי האצבעות. מחקרים מראים כי 25-45 אחוז מהאוכלוסייה מפוקקים את אצבעותיהם מתוך הרגל.

מפרקים הם נקודת המפגש בין עצמות סמוכות והציר שסביבו הן נעות. בתוך הפרקים ישנו חומר מסכך המאפשר לעצמות לנוע זו ביחס לזו מבלי שישתפשפו.

כאשר אנו מושכים את האצבעות, נוצרות בועיות אוויר והרעש ("הקנאק") שאנו שומעים קשור לבועיות אלה. יש חוקרים הסבורים שהרעש נוצר בעת יצירת הבועיות ואחרים סוברים שהרעש נוצר בעת התפוצצות הבועיות והפיכתן לקטנות יותר.

האם הקנאק יכול לגרום נזק?

הדעה הרווחת היא שהקנאקים מזיקים ויכולים לגרום לדלקת פרקים, אך המחקרים חלוקים לגבי זה, חלקם לא מצאו קשר בין דלקת פרקים לבין הקנאקים כאשר אחרים סוברים שיש נזק הנגרם כתוצאה מהקנאקים.

מחקר חדש שנעשה בשנת 2017 לא מצא כל קשר לנזק במפרקי האצבעות אצל אנשים שביצעו קנאקים לעומת אלו שלא פוקקו את אצבעותיהם באופן יומיומי בטווח הקצר.

מסקנה:

לא נעשו מספיק מחקרים הבוחנים את השפעת הקנאקים על מפרקי האצבעות לאורך זמן, כלומר לא ידוע עדיין האם יש נזק לטווח הארוך.

(הוצא מתוך: מכון דוידסון- הזרוע החינוכית של מכון ויצמן למדע)