張貼日期：2012/7/22 上午 08:50:34
感謝
何師伯將修習陳氏太極拳數十年經驗之所得與大家分享，並且勉勵大家用心去探討武術的 「 真、善、美 」。
師伯於演講中提到 :
* 何謂 「太極」、 「先天元氣」、「四正功法」
* 太極拳的 「真形」
** 更親自示範 「含胸拔背」，「掤、捋、擠、按」等動作，這些都是拳論中論及的精要
尤其是「掤、捋、擠、按」的應用更是發前人所未發，獲得熱烈迴響。
感謝 何師伯於百忙之中蒞臨指導，讓我們受益良多。