DEFENSA

Introducción a la Defensa en Zona en Baloncesto

La defensa en zona es una de las estrategias colectivas más utilizadas en el baloncesto moderno. A diferencia de la defensa individual, en la que cada jugador marca a un oponente específico, la defensa en zona distribuye a los jugadores en áreas específicas del campo, donde cada uno es responsable de proteger su zona asignada. Este enfoque promueve la cobertura colectiva, el cierre de espacios y la presión sobre el balón, favoreciendo la recuperación rápida y dificultando los tiros exteriores del equipo contrario.

Dominar la defensa en zona requiere comprensión táctica, comunicación constante y un gran sentido del trabajo en equipo. Es ideal para neutralizar ataques rápidos, proteger a jugadores con faltas acumuladas o adaptarse a equipos rivales con fortalezas particulares.

A continuación, te invitamos a profundizar en este concepto a través del material descargable en PDF, que detalla los principios básicos, variantes tácticas y roles por posición, y una serie de videos ilustrativos donde podrás ver ejemplos prácticos, ejercicios y análisis de situaciones reales de jueg