Номер 147
Доброго времени суток, уважаемый Читатель!
Вашему вниманию предлагается
Выпуск № 147.
электронной рассылки
"Ароматерапия от Аромадистант".
Дата выхода:
9.04.2014г.
Доказано: мята помогает худеть.
Источник: http://www.medikforum.ru/
Уже давно известно, что ароматерапия эффективна при самых разных проблемах со здоровьем: запахи цитрусовых повышают тонус организма, хвойных растений - борются с простудой, лаванды - с головной болью.
Диетологи из американского университета Западной Вирджинии доказали, что есть и такие, что могут помочь сбросить лишние килограммы.В эксперименте, который длился месяц, приняли участие более 3 тысяч женщин, безуспешно ведущих борьбу с весом. Им предлагалось перед едой вдыхать ароматы различных растений.
Выяснилось, что остренький и обдающий приятным холодком запах мяты лучше всех снижает аппетит и активизирует обмен веществ.При этом тем, кто хочет попробовать новую аромадиету, не надо совершать насилия над собой и отказываться от всех любимых продуктов.
Достаточно просто накапать на запястье немного мятного масла и вдыхать его на протяжении дня.
Авторы исследования уверяют, что на «мятной» диете большинство участниц эксперимента стили ежедневно употреблять на 400-500 ккал меньше обычного без всяческих моральных мук.Кстати!Помимо того, что помогает сбросить лишний вес, мята относится к лекарственным, фармакопейным растениям.
Считается женской травой – снижает боли и неприятные ощущения во время “критических дней”. Снимает мышечные и сосудистые спазмы, обладает антигипертензивным действием (снижает давление при гипертонии). Помогает при кишечных коликах.
Основным действующим веществом мяты является ментол.
Это вещество ослабляет сосудистый тонус, понижает давление. Потому гипотоникам мятные чаи и настойки нужно принимать с осторожностью.
Ментол замедляет сердечную деятельность и осложняет работу дыхательного центра, что может вызвать ухудшение самочувствия у страдающих бронхиальной астмой и брадикардией (сердечной аритмией, сопровождающейся редким пульсом).
Аромадистант – первая дистанционная программа обучения
ароматерапии через Интернет!
Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия,
специализированных курсах
аромапсихология, аромакосметология и натуропарфюмерия.
Аромадистант – профессионально, удобно, доступно!
Аромадистант – Ваш Штурман в мире Ароматерапии!
Библиотека Ароматерапевта - доступный мир Знаний!
Подробнее:
Отзыв о семинаре по ароматерапии:
Я очень рада, что я оказалась на семинарах,
я долго искала ответы на многие вопросы, которые меня волновали.
Спасибо Вам большое!
Надеюсь на дальнейшее интересное сотрудничество.
Ханнанова А.З.
Пройдите обучение на семинаре по ароматерапии:
http://igorsakov.nethouse.ru/aromatherapy_seminary
До встречи в новых выпусках рассылки, которые будут еще интереснее!
С пожеланиями всех Благ,
При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.
Саков Игорь Владимирович.
Copyright © 2014 г.