У сучасному світі, який стрімко розвивається технічно і технологічно, бачимо, що так само швидко прогресує й людська байдужість.
Байдужість – це стан людини, коли вона не виявляє ані найменшого зацікавлення будь-чим, коли до неї ніщо не може «достукатись», коли її серце і душа не реагують.
Байдужість починається тоді, коли людина починає жити лише для себе, своїх цілей, інтересів, і їх вона ставить вище за все, що відбувається навколо. Чи правильно жити з байдужими? Що може змінитися якщо кожен звільниться від цього стану? Пропоную подивитись цікавий мультфільм і відповісти на ці питання.
Сьогодні розберемося в такому понятті , яке дуже актуальне - "Благодійність".
Ми багато про це чуємо, отже що це?
Благодійність – це про людяність та співпереживання. А також про прийняття. Усі ж різні. В Україні, як і в усьому світі, є люди та тварини, що потребують нашої допомоги. Задля їх підтримки, створюються благодійні організації та фонди. Вони збирають пожертви і витрачають ці кошти на допомогу нужденним.
Сьогодні ми поговоримо про страх.
Страх прийнято вважати злою, неприємною та тяжкою для людини емоцією, хоча він здатен зберегти нас від багатьох небезпек.
Ця емоція виникає, тоді коли людина розуміє: зовсім скоро може відбудеться щось погане. Майбутня загроза не завжди реальна, інколи ми самостійно можемо перебільшити наші відчуття небезпеки. Страх змушує наш організм зібрати всі сили, щоб подолати перешкоди:
сильне серцебиття, напруження в тілі, почервоніння шкіри або поблідніння.
Коли мозок людини розуміє, що загрози більше немає, до нас знов повертається спокій. Відчуття повної безпеки – це повна протилежність страху. І для того щоб навчитися опановувати свій страх пропоную вам намалювати його та побачити що те яким він буде, залежитиме тільки від вас.
Для малюнку вам знадобиться листочок, пензлик та фарба, можна обрати олівці.
Щоб підняти вам настрій і нагадати, що вихід є завжди, я підготувала добірку повчальних мультфільмів. Вони допоможуть знайти мотивацію та натхнення дорослим і дітям.
Отже, перший мультфільм про дівчинку, навчає завжди вірити у власні сили, наполегливо працювати та шукати порозуміння з іншими людьми. Адже разом завжди легше досягнути мети!
"Усі люди мають недоліки – хто більші, хто менші. Ось чому і дружба, і допомога, і спілкування були б неможливими, якби не існувало між нами взаємної терпимості»
Переглянувши мультфільми, виберіть якості, які притаманні толерантній людині, перейшовши за посиланням, натиснувши на ньому https://learningapps.org/watch?v=px2nkfgsa20
Пройдіть тест і визначіть свій рівень толерантності https://learningapps.org/watch?v=p05spbnb220
Сьогодні пропоную вам познайомитись з Левчиком та його друзями. Разом з ними ви поринете у цікаві пригоди, відволічетесь і дізнаєтесь багато нового та цікавого.
Веселих вам пригод!
Всім нам дуже важливо
відчувати безпеку. Але ви можете запитати: «А як же ми можемо її побачити, якщо
не знаємо як вона виглядає?» Відповідь дуже проста, ми її можемо відчути через наші буденні речі які можемо спостерігати, наприклад:
* обійми рідних або близьких;
* смс або дзвінки з важливими для вас людьми;
* розмова/смс з друзями;
* розпорядок дня та виконання звичайних повсякденних справ;
* ділитися своїми почуттями з рідними та розказати про те що тебе хвилює;
* піклування про домашніх улюбленців;
* гра в улюблені ігри або читання цікавих книжок...
А ще, пропоную вам легеньку та цікаву вправу в якій ви зможете помалювати та отримати гарні емоції (дивись прикріплене відео).
Пропоную вам творчо попрацювати, а саме, познайомитись з методом НЕЙРОГРАФІКИ. Що це за метод, ви дізнаєтесь з відео, яке прикріплене нижче. А від себе додам, процес дуже захопливий і творчий.
Своїми шедеврами можна похизуватися, прикріпивши їх під завданням.
"ЗАХИСНА ПАРАСОЛЬКА"
"ЗАХИСНА ПАРАСОЛЬКА"
🎨Тож для роботи знадобляться олівці, фломастери чи гуаш та аркуш паперу.
Робота проходить у 4 етапи.
▶️1 етап. Зверху або в центрі аркуша зобразити парасольку таку, яка могла б захистити від будь-яких зовнішніх невзгод. Розфарбує її так, як найбільш подобається.
▶️2 етап. Зобразіть фігурку хлопчика або дівчинки (проекцію себе) під парасолькою так, аби фігурка відчувала себе максимально захищеною від впливу навколишнього світу.
▶️3 етап. Намалюйте кордони захисту парасольки. Тобто виділила той простір, який вона буде закривати собою від зовнішніх негараздів.
▶️4 етап. Уявіть, що крім того, що парасолька захищає, вона ще й має чарівну особливість: коли відкривається, з нею висипаються різні-різні радості і задоволення, які роблять людину під парасолею радіснішою і щасливішою. Намалює в захисному просторі парасольки всі радості, які спадають тобі на думку.
▶️5 етап. Захисна парасолька ГОТОВА, а ось ці радощі, які ти промалювала(в) і є тими маленькими рятівними речами, які безпосередньо їй допомагають позбутися від суму, страху і поганого настрою. Варто просто в такі моменти згадати або подивитися на парасольку і скористатись однією із зазначених нею підказок.
🧘♀️Таким чином, ти навчися самоорганізовуватись і справлятися самостійно зі своїми труднощами.
Ми продовжуємо піклуватися про здоров'я, а отже спробуємо виконати декілька дихальних вправ. А оскільки навчання є невід'ємною частиною ношого життя, отже і мозок треба тренувати.