Види акробатики: парна, групова, спортивна, повітряна, сценічна
Що таке акробатика? Акробатика - це вид спорту, в якому виконують складні вправи: стійки,перевороти, піраміди, стрибки.
Чи знаєте ви що?
Наймолодших акробатів починають тренувати в 4-5 років.
Акробати мають дуже сильні руки та спину.
Стрибки тренують координацію та сміливість
Відео
Традиції акробатики ґрунтуються на стародавніх практиках балансування, сили та координації, що розвинулися в три основні напрямки: стрибкову (сальто, перевороти), силову (стійки, мости, піраміди) та динамічну (кидкові елементи, підтримки), з фокусом на безпеці, точності рухів та естетиці, що сягає корінням у циркові мистецтва та народні виступи.