Grupp 12

Sävedalens AIK har en grupp för barn födda 2012. Gruppens huvudträningspass hålls en gång i veckan på Vallhamra IP vid friidrottsväder och i friidrottshallen inne i Vallhamra Sportcenter under vinterhalvåret.

Gruppen tränar på lördagar kl. 13.00-14.30

Under träningarna tränar barnen de grundläggande färdigheterna kast, löpning och hopp. Ett starkt fokus läggs på övningar för att utveckla barnens grovmotorik, men även konkreta friidrottsgrenar så som höjdhopp, stavhopp, längdhopp, kulstötning, diskuskastning, spjutkastning och häcklöpning utförs.

Ungdomarna har dessutom möjlighet att delta i så kallade fördjupningspass, där de får möjlighet att utforska specifika grenar och grengrupper lite extra. t.ex. erbjuds fördjupningspass i kast, sprint och hopp. 

De barn som vill tävla får tillfälle att göra så några gånger per år, medan de som inte vill tävla förstås slipper.

Träningarna leds av tränarteam som rekryteras bland barnens föräldrar. 

Mer om att börja friidrotta finns att läsa här, medan en intresseanmälan gör du via webformulär.