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足球教學設計示例
盤球練習1
盤球練習1
（腳內側S型盤球）
（腳內側S型盤球）
掌握正確左右腳腳內側盤球的動作，並掌握盤球時的力度與節奏，以提升盤球的技巧
盤球練習2
盤球練習2
（單腳內外側S型盤球）
（單腳內外側S型盤球）
掌握正確腳內外側盤球的動作，並掌握盤球時的力度與節奏，以提升盤球的技巧
盤球練習3
盤球練習3
(S型盤球後直線運球)
(S型盤球後直線運球)
掌握正確腳內外側盤球的動作，並掌握盤球時的力度與節奏，以提升盤球的技巧
盤球練習4
盤球練習4
(S型盤球後傳球)
(S型盤球後傳球)
掌握正確腳內外側盤球的動作，並掌握盤球時的力度與節奏，以提升盤球的技巧
盤球遊戲
盤球遊戲
（盤球障礙賽）
（盤球障礙賽）
透過遊戲，實踐所訓練的腳外內側盤球的技巧
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