下手發球
排球教學設計示例
下手發球動作
下手發球動作
掌握正確下手發球的動作,並掌握發球時的力度與方向,以提升發球的技巧
下手發球練習1
下手發球練習1
掌握正確下手發球的動作,並掌握發球時的力度與方向,以提升發球的技巧
下手發球練習2
下手發球練習2
掌握正確下手發球的動作,並掌握發球時的力度與方向,以提升發球的技巧
下手發球練習3
下手發球練習3
掌握正確下手發球的動作,並掌握發球時的力度與方向,以提升發球的技巧
下手發球練習4
下手發球練習4
掌握正確下手發球的動作,並掌握發球時的力度與方向,以提升發球的技巧
下手發球練習5
下手發球練習5
掌握正確下手發球的動作,並掌握發球時的力度與方向,同時混合下手傳球,以提升發球及傳球的技巧