社會支持是協助我們從災難或創傷中復原的重要力量。

不僅直接遭遇創傷/災難者需要社會支持，參與救災的相關人員，亦亟需社會支持來穩定身心、提升自我照顧和助人的品質。社會支持可以來自家人、朋友以及社區機構…等。本文介紹各種社會支持來源及方式。