<材料>
・ごはん
・新巻鮭のフレーク
・卵
・ねぎ
・塩、コショウ
・醤油
・サラダ油
ごはんは硬めに炊きます
ブロック状に切ります
(あまり細かくすると味がわからなくなります)
調味料を適量加えながら
塩コショウの量はお好みで