Los grupos que deben seguir este entrenamiento empezando el 4 y 5 de marzo de 2026 son los grupos 2R, 3R y 6R.
Hasta que no se consigan 30 recepciones de un entrenamiento no se debe pasar a iniciar el siguiente, pudiendo repasar el anterior con el fin de llegar a 60 recepciones
Debiendo registrar diariamente el entrenamiento en la hoja de registro.