MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL EN EL AULA
PRIMER CICLO DEL CEIP EL TEJAR
FINALIDAD DEL GT
Partimos de aulas donde los alumnos/as se encuentran en situaciones continuas de falta de atención, nerviosismo, estrés... elementos que van muy en contra para conseguir un buen rendimiento escolar y personal del alumnado. Creemos fundamental saber cómo llega el alumno/a a clase, como se encuentra y por supuesto, que sea el propio alumnado el que tenga capacidad de reconocer y gestiones sus emociones. Así y solo así conseguiremos una mayor mejora integral de nuestros alumnos/as.
Con este grupo de trabajo, pretendemos trabajar la gestión emocional en el aula, desde el autoconocimiento hasta la gestión de las emociones propias y la detección de las emociones de los demás, así cómo el trabajo de la atención plena como contenido para conseguir una mejor presencia emocional en el aula y en la vida diaria. Trabajar el aquí y ahora en nuestro alumnado, a través de dinámicas puramente vivenciales en ellos/as mismos/as.
RETOS
Con este grupo de trabajo prentedemos marcarnos tres retos
RETO 1
Mejorar el trabajo colaborativo del grupo
RETO 2
Mejorar la implementación de MIndfulness en el aula
RETO 3
Transformar nuestras aulas en espacios C.A.S.A.
ESQUEMAS DE TRABAJO PARA CADA RETO
SEGUIMIENTO DEL TRABAJO REALIZADO
Documento que deben cumplimentar los integrantes del grupo para realizar un análisis del trabajo realizado previo a la sesión. Favorece el diálogo reflexivo dentro de la reunión
LOGROS Y EVIDENCIAS DEL AULA
Uno de los logros ha sido el uso de la asamblea diaria para cohesionar al equipo, crear sentido de pertenencia entre el alumnado del aula. Han conseguido crear un entorno seguro en el aula, y el alumnado plantea problemas personales, y el resto de compañeros y compañeras les ofrecen posibles vías de solución. Para ello han elaborado la ruleta de la resolución de los problemas para hacerlos conscientes de las distintas maneras que pueden abordar un conflicto.
Han abordado las emociones en el aula intentando integrarlas dentro del desarrollo curricular.
Aprovechando el concepto sinónimo han creado los universo emocionales de algunas emociones mas complejas como puede ser el asco y la calma. Para este último caso, y para dar respuesta a un problema que surgió en la asamblea, la clase decidió hacer un cuaderno para la calma que ayudara a una compañera en una situación familiar complicada
El profesorado ha comenzado a guiar las meditaciones en clase, dejando atrás locuciones grabadas. Ya no lo utilizan únicamente a la vuelta del recreo para volver al momento presente del aula. De manera consciente lo integran antes de una actividad curricular para favorecer la atención y para dotarles de estrategias personales que puedan utilizar cuando perciban que su mente se ha dispersado del trabajo.
También hay alumnado que en la resolución de conflictos en la asamblea proponen de manera autónoma la respiración como una clave para bajar el nivel de la rabia, tristeza o ira
LOGROS Y EVIDENCIAS DEL PROFESORADO
" Menos es más".
El profesorado ha sido consciente que en numerosa ocasiones caemos en el "activisimo", en hacer muchas cosas sin evaluar el impacto que tiene en su alumnado. Han valorado de manera muy positiva reducir el número de objetivos que en un principio se habían marcado, en seleccionar las acciones que iban a realizar, para así poder tiempo para analizarlas de una manera profunda y buscar evidencias que muestren si estas mejoras redundan o no en el aprendizaje del alumnado en el aula.
Ha reforzado la calidad del trabajo que el profesorado de este ciclo ya venía desarrollando. Les ha dado mayor seguridad y confianza .