Competents en:

• Conèixer les emocions bàsiques
• Prendre consciència de les pròpies emocions
• Saber expressar les pròpies emocions
• Legitimar tant les pròpies emocions com les alienes
• Reconèixer i respectar les emocions dels altres
• Acceptació i valoració de les pròpies emocions
• Acceptació dels propis errors
• Manifestar tolerància a la frustració
• Aprendre a respectar i tolerar els límits i fracassos
• Regular els comportaments derivats de les pròpies emocions
• Capacitat per auto generar emocions positives
• Desenvolupar el sentit de l’humor
• Gestió de la pròpia impulsivitat
• Coneixement de les conductes de risc
• Saber dir no
• Regular la intensitat dels estats emocionals
• Saber afrontar les situacions de conflicte
• Conèixer i valorar les pròpies capacitats
• Conèixer i estimar la pròpia història i situació personal
• Conèixer i valorar les capacitats de les altres persones i del grup
• Estimar-se a sí mateix
• Establir relacions sanes, positives i d’equilibri amb el grup
• Aprendre a automotivar-se
• Reconèixer les pròpies aficions i gustos
• Construir-se la pròpia identitat
• Mirada envers el propi futur
• Identificar les pròpies creences i valors
• Identificar les creences de la pròpia família, grup, societat.
• Capacitat per prendre decisions de forma responsable i autònoma
• Viure una actitud positiva davant la vida
• Capacitat de resiliència davant les dificultats i la pròpia història
• Capacitat per mantenir una actitud d’empatia, assertivitat i escolta activa
• Aprendre a gestionar la por, l’angoixa i la tristesa