【達人教你這樣玩｜桌球EP1】

斜對角需先轉動身體方向，並調整動作讓球落在胸腰間擊球。

遊戲規則：

1. 全班分成數組，組員輪流站在擊球圈，擊球過網。

2. 依球落點得到不同分數，每人有3 球機會，以分數最高的一球計算分數。

3. 計算全組得分，分數高的隊伍獲勝。

1. 擊牆一次，原地接球：熟悉擊牆位置及回

彈角度。

2.擊牆一次，移位接球：判斷球的回彈位置迅速移位，左腳前跨並以左手接球（胸腰之間高度）。

3.移位回擊球，讓擊球位置保持在左前方約胸腰之間高度，練習連續回擊。

1. 每個場地四人，分A、B 兩隊。

2. 兩隊輪流發球，發球後互相來回擊球。

3. 發球：上拋後，直接發球過網。

4. 擊球：任一隊員都可擊球，但需落地一次擊球。

5. 失分：(1)落地兩次擊球或沒擊中(2)擊球出界或沒過網，對方得1 分。

6. 先得8 分的隊伍，獲勝一局。先獲勝兩局的隊伍勝利。