Família Mão na Massa
Família Mão na Massa:
Alimentação saudável na infância
Familia Mão na Massa:
Por que a culinária infantil?
Pode começar como uma mera desculpa para passar mais tempo com os filhos, mas levar a criançada para a cozinha pode trazer muitos benefícios tanto para o relacionamento familiar quanto em termos de alimentação saudável .
Quando a criança participa do preparo da comida, ela pode estar mais aberta a experimentar novos sabores. Conhecer o aroma e o gosto de cada ingrediente torna-se parte da brincadeira, na medida em que desperta a curiosidade natural das crianças. Dessa maneira, ela irá crescer com um paladar mais eclético e terá mais chances de manter uma alimentação saudável no futuro.
Ensinar a cozinhar é uma ótima maneira de interagir com os pequenos, além de uma excelente oportunidade de educá-los em diversos outros assuntos.