2025/10/30專題講座

時間：114/10/30 上午9:30-11:30

主題：心念影響萬物-語言影響身體的能量

講師：鄭先安醫師＆許瑞云醫師

地點 : 本校迎曦館五樓 演講廳

正念也是心念的一種

演講一開始，許醫師就邀請2位學員上台，示範正能量及負能量的奇蹟。

身體的垃圾，會累積成疾病。

疾病是身體狀態的改變，

身體和大腦（心）沒有連結就會生病，

藥物只能症狀控制，

身體和心有連結就是當下的我，

自己才是身體的主人。

回到當下：練習「覺」的能力，感受的能力。

你（妳）可以這樣做：

從日常（基礎）開始覺察什麼是「放鬆」。

找到呼吸的覺、皮膚的覺、肌肉的覺、關節的覺、血流的覺、電流的覺．．．等等。

循序漸進例如：運動、禪修、靜坐、正念減壓。

連結到想修復的地方，清除垃圾，找到疾病的源頭。

體驗覺的改變（緊→鬆）

列出最在乎的3個人

找到卡住的點（大腦的想法）

覺察情緒→清理情緒

學習鬆的能力，祝福他人，是每個人要跨越的生命功課。

擔心是不舒服的能量

醫師：引導改變思維，化解創傷

自己：有意願改變,才有改善的空間

起心動念：做而言不如起而行把握當下。

每個人看到的世界～都帶著內在的投影。

凡我投向宇宙的一切（能量），終將回到我自己身上（能量）。

共振效應。

認識自己很重要，

認識在乎的人也很重要。

要有熱情的學習能力，

身體有自癒能力。

沒有跌倒，就不會想站起來

每種情緒都有存在的價值，

情緒可以幫助自己～面對自己。

總結：

心念連結能量，

心到哪裡能量就在那裡連結，

一起感受生命的幸福感和安全感。

今天學員非常幸福，Q ＆A都有2位醫師專業解說。

推薦書籍：

女性心療法

逆轉慢性病

心念自癒力

You Tube頻道：

https://youtu.be/TsadXNTx7uE?si=c1cjgHThcT2hH1Xx