2025/10/2 專題演講

不只孩子，一體適用的法則

減法教養：面對孩子「超長青春期的新教養守則」

講師：柯書林（K老師）心理師

前言：用投資股票的心得來比喻家長和孩子的緣份

1.0儘量存照片（多頭時期）練體力

2.0磨心性，磨脾氣，修人生

3.0提升靈性

一年有300多位青少年自殺

痛苦會讓人變堅強

但病痛會讓人絕望

衛福部提供三次免費心理諮商

減法教養主張：

1、少緊盯，該管的要管，回歸基本面～安心有效率的罵小孩。

2、生活照顧，供餐營養多樣有變化。

3丶利用發放零用錢，以身作則，讓孩子練習為自己的決定負責。

結語：

沒有無聊和不幸福，

就不知感恩和快樂。

父母應專注於自身情緒穩定，

透過放手和減少干預，

幫助孩子建立真實的自我價值。

Podcast<<心理自聊師>>

遇到很多心理問題的時候，其實，大家都一樣

所以你絕對不孤單