檸檬香蜂草

學名:Melissa officinalis

產地:原產中東溫帶地區，隨後遍及亞洲及地中海國家。 目前廣泛植於於歐洲、中亞和北美地區。

分布:被種植在世界各地的溫帶和溫帶地區，並定期野。在中歐它主要存在於野生森林的節奏和森林道路。它喜歡用富含腐殖質的沙質壤土或壤土沙土生長在營養豐富，溫暖乾燥的部位。

外觀:香蜂花根系雖短，但地下莖分佈極廣。 地上部的莖桿呈方形，分枝性強、極易叢生。 具寬卵型或心形圓鋸齒或鋸齒葉片，葉對生，莖及葉密布細絨毛。

用途:晚間飲用香蜂草茶可以舒緩緊張的神經，有助睡眠。 另外，作為藥療植物，香蜂草不僅能緩解腸胃不適，還能減輕痙攣、消除脹氣。 這三重功效對治療膽部疾病也有相當的意義。 針對精神緊張且壓力過大的人群，蜂草能配合其它藥療植物，有支援和促進心血管功能的作用。