1. 語文 (Verbal/Linguistic)：包括口頭語言運用及文字書寫的能力，把句法、音韻學、語義學、語言實用學結合並運用自如。這類人在學習時是用語言及文字來思考，喜歡文字遊戲、閱讀、討論和寫作。
2. 邏輯 (Logical/Mathematical) ：從事與數字有關工作的人特別需要這種有效運用數字和推理的智能。他們學習時靠推理來進行思考，喜歡提出問題並執行實驗以尋求答案，尋找事物的規律及邏輯順序，對科學的新發展有興趣。即使他人的言談及行為也成了他們尋找邏輯缺陷的好地方，對可被測量、歸類、分析的事物比較容易接受。
3. 空間 (Visual/Spatial) ：空間智能強的人對色彩、線條、形狀、形式、空間及它們之間關係的敏感性很高，能準確地感覺視覺空間，並把所知覺到的表現出來。這類人在學習時是用意象及圖像來思考的。空間智能可以劃分為形象的空間智能和抽象的空間智能兩種能力。 形象的空間智能為畫家的特長。抽象的空間智能為幾何學家特長。建築學家形象和抽象的空間智能都擅長。
4. 肢體運作 (Bodily/Kinesthetic) ：善於運用整個身體來表達想法和感覺，以及運用雙手靈巧地生產或改造事物的能力。這類人很難長時間坐著不動，喜歡動手建造東西，喜歡戶外活動，與人談話時常用手勢或其他肢體語言。他們學習時是透過身體感覺來思考。
5. 音樂 (Musical/Rhythmic)：音樂智能強的人能察覺、辨別、改變和表達音樂，對節奏、音調、旋律或音色較具敏感性。在學習時是透過節奏旋律來思考。
6. 人際 (Inter-personal/Social) ：這類人對人的臉部表情、聲音和動作較具敏感性，能察覺並區分他人的情緒、意向、動機及感覺。他們比較喜歡參與團體性質的活動，較願意找別人幫忙或教人如何做事，在人群中才感到舒服自在。他們通常是團體中的領導者，靠他人的回饋來思考。
7. 內省 (Intra-personal/Introspective) ：內省智能強的人能自我瞭解，意識到自己內在情緒、意向、動機、脾氣和欲求，以及自律、自知和自尊的能力。他們會從各種回饋管道中瞭解自己的優劣，常靜思以規劃自己的人生目標，愛獨處，以深入自我的方式來思考。
內省智能可以劃分兩個長層次：事件層次和價值層次。事件層次的內省指向對於事件成敗的總結。價值層次的內省將事件的成敗和價值觀聯繫起來自審
8. 自然探索 (Naturalist) ：能認識植物、動物和其他自然環境（如雲和石頭）的能力。自然智能強的人，在打獵、耕作、生物科學上的表現較為突出。自然探索智能應當進一步歸結為探索智能。包括對於社會的探索和對於自然的探索兩個方面
9. 「靈性智能」(spiritual intelligence)=成功老化 ：強調靈性教育的全人與整合觀。涵括超越自我的存在、對生命意義的追尋、和他人的關聯感、及生命動能的轉化等，靈性智慧發展深受「個人基本需求、自主性人格、家庭及生活挑戰」等影響。
Eight Multiple Intelligences多元智能理論
1. 從生命發展的歷程，協助老人重新的探索自我價值感及人生的課題；2.以老人自主與獨立需求為核心的服務，提升老人尊嚴與價值感；3. 連結社會資源，鼓勵老人社會參，擴展老人靈性資本；4.增加老人的多元療育、輔導及終身學習，以及深具挑戰性的活動，提高老人靈性智能的多元發展；5. 成為具有靈性智慧的助人者，重視靈性的自我覺察與成長，並融入助人歷程，使老人服務工作成為一正向心理互動系統。