Безпека життєдіяльності

Що має бути у школі для надання домедичної допомоги


Основне право, дотримання якого має бути гарантованим усім учасникам освітнього процесу — це право на життя та здоров’я. Якщо у закладі освіти трапляється нещасний випадок чи раптово погіршується стан здоров’я учня або будь-кого із працівників, критичне значення має вчасне надання домедичної допомоги. Надання такої допомоги залежить не лише від професійності медичного працівника закладу освіти, а й від наявності в медпункті та інших приміщеннях закладу освіти усіх обов’язкових аптечок і їхнього забезпечення необхідними ліками та медичними виробами. Служба освітнього омбудсмена підготувала роз’яснення щодо комплектації медичної укладки для надання домедичної допомоги у медичному пункті закладу освіти.

Міністерство охорони здоров’я України затвердило «Примірний перелік медичних виробів, лікарських засобів та інших матеріалів, які повинні бути у складі медичної укладки для надання медичної допомоги у медичному пункті закладів загальної середньої освіти» — наказ № 637.

Що має бути в аптечці шкільного медпункту

Відповідно до наказу МОЗ № 637 «Про затвердження Примірного переліку медичних виробів, лікарських засобів та інших матеріалів, які повинні бути у складі медичної укладки для надання медичної допомоги у медичному пункті закладу освіти», у медпункті закладу освіти мають бути:

  • рукавички оглядові нітрилові нестерильні (різних розмірів) — 10 пар;

  • шприци 2, 5 та 20 мл — по 5 штук кожного об’єму;

  • катетер внутрішньовенний різних розмірів (16G-22G) — по 2 штуки кожного розміру та пластир для його фіксації (3 штуки);

  • 20 спиртових серветок; 10 стерильних марлевих серветок розміром не менше 10х15 см;

  • лейкопластир: 1 на нетканій основі завдовжки 3-5 м, завширшки 2-3 см; 1 гіпоалергенний, завширшки не менше 2,5 см, завдовжки від 5 м; 20 бактерицидних розміром не менше 1,9х7,0 см;

  • бинт: 2 еластичних нестерильних, завширшки 8-15 см, завдовжки 2-3 метри; 5 марлевих нестерильних завширшки не менше 10 см, завдовжки від 5 м;

  • 5 ампул розчину для ін’єкцій Glucose (глюкози), 0,4 г/мл по 10 мл або по 20 мл в ампулах; по 10 ампул Diphenhydramine (дифенгідраміну): 10 мг/мл по 1 мл в ампулах та Epinephrine (епінефрину): 1,8 мг/мл або 1,82 мг/мл, або 1,0 мг/мл по 1 мл в ампулах.

Також у медпункті має бути:

— по дві:

  • маски-клапани для штучної вентиляції легень;

  • системи для переливання інфузійних розчинів;

  • шини на кінцівку для надання першої допомоги;

— по два:

  • механічні вироби для зупинки кровотечі (турнікет типу CAT або типу SWAT);

  • розчини Sodium chloride (натрію хлорид) для інфузій 9 мг/мл, 400 мл або 500 мл в полімерних контейнерах (пакетах) або полімерних флаконах (пляшках);

  • термометри (для вимірювання температури тіла), у тому числі цифровий або інфрачервоний.

Також для надання домедичної допомоги, перевірки стану дитини у медичному пункті повинно бути по одному:

  • венозному джгутові;

  • Salbutamol (сальбутамолу), інгаляції під тиском, або Аерозолю для інгаляцій, дозованого (100 мкг/доза по 200 доз у контейнерах або у балонах);

  • флакону, контейнеру Chlorhexidine (хлоргексидину біглюконату), розчин для зовнішнього застосування 0,05% по 50 мл або 100 мл або по 200 мл у флаконах, контейнерах;

  • нашкірному розчину Povidone-iodine (повідон-йоду), 100 мг/мл (10 %), по 30 мл або по 50 мл або по 100 мл у флаконах;

  • дезінфекційному засобу для обробки рук і шкіри 100 мл;

  • футлярі або сумці-укладці (саквояжеві) для зберігання, транспортування медичних виробів;

  • тонометру з малими, середніми і великими манжетами;

  • портативному пульсоксиметру;

  • пінцету анатомічному;

  • стетофонендоскопу;

  • медичні тактичні ножиці.

Варто пам’ятати, що перед тим, як давати дитині якісь ліки, потрібно зв’язатися з батьками дитини і запитати дозвіл на це.

У яких навчальних приміщеннях мають бути аптечки

Нормативно-правовими актами визначається, що медична аптечка обов’язково має розміщуватися:

  • у кабінетах природничо-математичних дисциплін: географії, математики, біології, фізики, хімії. Це передбачається наказом МОН №1423 «Про затвердження Положення про навчальні кабінети з природничо-математичних предметів загальноосвітніх навчальних закладів»( у Додатку 2). Наявність аптечки у кабінетах фізики та хімії також додатково регламентується наказом Міністерства надзвичайних ситуацій України №992;

  • у місцях спортивних занять (спортзалах). Це визначається наказом МОН від 01.06.2010 №521 «Про затвердження Правил безпеки під час проведення занять з фізичної культури і спорту в загальноосвітніх навчальних закладах» у Додатку 1;

  • у шкільних майстернях. Це передбачається наказом МОН «Про затвердження Правил безпеки під час занять у навчальних і навчально-виробничих майстернях навчальних закладів системи загальної середньої освіти» №730 у Додатку 2 до підпункту 2.1.22.

  • Це ті навчальні приміщення, у яких існує підвищений ризик травматизації учнів під час занять або завдання іншої шкоди здоров’ю. Адже в кабінетах хімії, фізики, біології, майстернях учні працюють над різними дослідами, використовують обладнання та взаємодіють із речовинами, верстатами, через необережне поводження з якими можна завдати шкоди власному здоров’ю або здоров’ю інших учнів.

Аптечка в кабінеті інформатики не вимагається. Наказом №407 МОН «Про затвердження Положення про кабінет інформатики та інформаційно-комунікаційних технологій навчання загальноосвітніх навчальних закладів» це не передбачено.

Порівняльна таблиця: що повинно бути в медпункті та аптечках навчальних приміщень

Пропонуємо порівняльну таблицю, у якій можна ознайомитися із приблизним переліком медикаментів, перев’язувальних засобів і приладдя для надання першої долікарської допомоги, які мають бути в медпункті, спортзалах, майстернях та кабінетах математично-природничих дисциплін.

Загалом, зі спільного, як у медпункті, так і в аптечках кабінетів математично-природничих дисциплін, спортзалах та майстернях, мають бути бинти, стерильні серветки, розчин йоду, джгут, медичні ножиці, пінцет. У кабінетах математично-природничих дисциплін та спортивних залах склад аптечки ідентичний. В аптечці навчальних майстерень, на відміну від інших, передбачаються, зокрема, таблетки активованого вугілля, мазі від опіків, питна сода. В аптечках кабінетів математично-природничих предметів, спортзалах передбачаються болезаспокійливі засоби, валідол, у медпункті ж таких ліків немає. Натомість у медпункті мають бути, зокрема, шприци, ампули для ін’єкцій, механічні вироби для зупинки кровотечі тощо. Докладніше — у порівняльній таблиці:

Медпункт

(згідно з новим наказом МОЗ №637 від 06.04.2021 року)

Кабінети математично-природничих дисциплін, спортзал

(згідно з Додатком 2 «Положення про навчальні кабінети з природничо-математичних предметів загальноосвітніх навчальних закладів» від 14.12.2012 та Додатку 1 до Правил безпеки під час проведення занять з фізичної культури і спорту в загальноосвітніх навчальних закладах)

Майстерня

(згідно з Додатком 2 до підпункту 2.1.22 Правил безпеки під час занять у навчальних і навчально-виробничих майстернях навчальних закладів системи загальної середньої освіти)

——————

Аміаку розчин 10%

Розчин аміаку 10%-ний

20 спиртових серветок;

10 стерильних марлевих серветок

Серветки марлеві медичні стерильні

серветки стерильні

бинт: еластичний нестерильний; марлевий нестерильний

Бинт марлевий медичний нестерильний та стерильний

Бинт стерильний і нестерильний


Болезаспокійливі засоби


Борної кислоти розчин спиртовий 2% (3%)

Розчин борної кислоти 5%-ний спиртовий


Брильянтового зеленого розчин спиртовий 1%


Вазелін мазь

Вазелін борний


Валідол

Валідол


Вата медична гігроскопічна стерильна

Вата гігроскопічна (у банці з притертою пробкою)

джгут венозний

Джгут кровоспинний гумовий

Джгут

Povidone-iodine (повідон-йоду), розчин для зовнішнього застосування (нашкірний) 100 мг/мл (10 %), по 30 мл або по 50 мл або по 100 мл у флаконах

Йоду розчин спиртовий 5%

Йодна настоянка

лейкопластир: 1 на нетканій основі завдовжки; 1 гіпоалергенний; 20 бактерицидних

Лейкопластир, Пластир бактерицидний

Клей БФ-6 (або лейкопластир)

Ножиці медичні тактичні

Ножиці медичні

Ножиці медичні


Перекису водню розчин 3%

Розчин пероксиду водню 3%-ний

Пінцет анатомічний

Пінцет

Пінцет


Спирт етиловий


Мазь від опіків (з анестезіном тощо)


Перманганат калію


Розчин оцтової кислоти 2%-ний


Активоване вугілля в таблетках


Сульфацил натрію 30%-ний у тюбиках


Сода питна

Рукавички оглядові нітрилові нестерильні (різних розмірів)


шприци 2, 5 та 20 мл — по 5 штук кожного об’єму


Катетер внутрішньовенний різних розмірів (16G-22G)


Маска-клапан для штучної вентиляції легень


Механічний виріб для зупинки кровотечі (турнікет типу CAT або типу SWAT)


Система для переливання інфузійних розчинів


Пластир для фіксації катетера внутрішньовенного


Sodium chloride (натрію хлорид) розчин для інфузій 9 мг/мл, 400 мл або 500 мл в полімерних контейнерах (пакетах) або полімерних флаконах (пляшках)

———

————

Salbutamol (сальбутамол), інгаляція під тиском, або Аерозоль для інгаляцій, дозований, 100 мкг/доза по 200 доз у контейнерах або у балонах


Glucose (глюкоза), розчин для ін’єкцій 0,4 г/мл по 10 мл або по 20 мл в ампулах


Diphenhydramine (дифенгідрамін), розчин для ін’єкцій, 10 мг/мл по 1 мл в ампулах


Epinephrine (епінефрин), розчин для ін’єкцій, 1,8 мг/мл або 1,82 мг/мл, або 1,0 мг/мл по 1 мл в ампулах


Chlorhexidine (хлоргексидину біглюконат), розчин для зовнішнього застосування 0,05% по по 50 мл або 100 мл або по 200 мл у флаконах, контейнерах


Шина на кінцівку для надання першої допомоги


Дезінфекційний засіб для обробки рук і шкіри 100 мл


Футляр або сумка-укладка (саквояж) для зберігання, транспортування медичних виробів


Термометр (для вимірювання температури тіла), в тому числі цифровий або інфрачервоний


Тонометр з малими, середніми і великими манжетами


Пульсоксиметр портативний


Стетофонендоскоп


Нагадуємо, що тепер у кожному закладі загальної середньої освіти, незалежно від його підпорядкування, типу і форми власності, має бути або штатний медичний працівник, або, якщо не вдається знайти працівника на цю посаду, заклад освіти зобов’язаний укласти договір із закладом охорони здоров’я, щоб діти обслуговувалися там. Це визначається новим Санітарним регламентом, який набув чинності з 1 січня 2021 року (пункт 2, розділ 7).

Також 20 січня 2021 р. Кабінет міністрів України ухвалив відповідну постанову №31 «Про затвердження Порядку здійснення медичного обслуговування учнів закладів загальної середньої освіти».

Відповідно до Додатку 2 до підпункту 2.1.22 Правил безпеки під час занять у навчальних і навчально-виробничих майстернях навчальних закладів системи загальної середньої освіти, комплектування аптечки і складання інструкції з надання першої (долікарської) допомоги роблять за погодженням із персоналом медпункту закладу освіти. Відповідальність за наявність медикаментів, перев’язувальних засобів, за належний стан аптечки покладається на завідувача майстернею. Контролює стан аптечки персонал медпункту.

За матеріалами Служби освітнього омбудсмена.

Поради щодо профілактики випадків суїцидів в інтернеті

БАТЬКАМ

ВЧИТЕЛЯМ


1. Під час класних годин включати заняття та завдання по розвитку критичного мислення. Увагу слід приділити таким елементам: розпізнання фейків та неправдивої інформації, оцінка ігор в Інтернеті на рівень безпеки для власного здоров’я та здоров’я оточуючих.

ТОП-5 правил: як впевнитись, що те, що ми бачимо в мережі, є правдою?

https://stop-sexting.in.ua/top-5-pravyl-yak-vpevnytys…/

Very Verified: онлайн-курс з медіаграмотності:

https://osvita.diia.gov.ua/courses/very-verified%20

2. Педагогічним працівникам не варто розповсюджувати паніку (наприклад, кожного уроку обговорювати з дітьми гострі ситуації, які відбуваються у країні) та не слід наголошувати дітям на суїциді та називати це слово у розмовах чи під час навчання (важливо вживати “те, що може завдати шкоди здоров’ю та життю), а також на назвах “суїцидальних” ігор чи челенджів, оскільки таким чином дорослі ще більше привертають уваги дітей до цієї теми та викликають бажання ознайомитись з ними.

3. Як тільки педагогічним працівник поміти будь-які зміни у фізичному, психологічному, психічному чи соціальному стані дитини, слід у невимушеній обстановці поговорити з дитиною (поради щодо бесід можна знайти у довіднику “Рекомендації щодо онлайн-безпеки для педагогічних працівників” за посиланням https://stop-sexting.in.ua/guide-for-teachers/ ) і сказати, що ви готові допомогти їй/йому у будь-якій ситуації. А також можете разом повідомити батьків, якщо дитина боїться це зробити самостійно.

Якщо педагогічний працівник дізнався, що дитина є постраждалою від домашнього насильства, то слід звернутися до Гарячої лінії з протидії торгівлі людьми, запобігання та протидії домашньому насильству, насильству за ознакою статі та насильству стосовно дітей за номером 1547.

Якщо педагогічний працівник дізнався, що дитина зазнала онлайн-ризикованого спілкування в Інтернеті чи її булять, шантажують в мережі, слід звернутися до Урядової консультаційної лінії з питань безпеки дітей в Інтернеті – 1545*3 (далі обрати 3).

Якщо дитина має психологічні проблеми та немає з ким ними поділитись, то варто звернутись до організації Teenergizer, де надають психологічні консультації рівний-рівному, https://teenergizer.org/ чи зателефонувати на Національну дитячу “гарячу лінію” 0 800 500 225 або 116 111.

4. Практичному психологу разом з класними керівниками проводити опитування щодо психосоціального стану учнів для виявлення групу ризику чи тих дітей, які наразі відчувають тривогу.

5. Класним керівникам включити тему онлайн-безпеки під час батьківських зборів, а саме родинні правила використання гаджетів та Інтернету, створення спільного онлайн-простору, налагодження довірливих стосунків.

Серіал для батьків «Безпека дітей в інтернеті»

https://osvita.diia.gov.ua/…/serial-dlya-batkiv-onlayn…

“Створюємо онлайн-простір разом з дітьми”: довідник для батьків та вихователів

https://stop-sexting.in.ua/guide-for-parents/


Правила поведінки у повсякденному житті та в надзвичайних ситуаціях, яким обов'язково слід навчити дитину:

  • Не йди далеко від свого будинку, двору.

  • Не бери нічого в незнайомих людей на вулиці. Відразу відходь убік.

  • Не гуляй до темряви.

  • Обходь компанії незнайомих підлітків.

  • Уникай безлюдних місць, ярів, пустирів, занедбаних будинків, сараїв, горищ, підвалів.

  • Не вирушай один в далекі поїздки.

  • Не заходь з незнайомою людиною в під'їзд, ліфт. Тут варто відзначити, що іноді злочини скоюються знайомими людьми (наприклад, який-небудь сусід, добрий, усміхнений і тихий дядько Ваня на ділі може виявитися маніяком).

  • Не відкривай двері людям, яких не знаєш.

  • Домовся заздалегідь з сусідами про сигнали небезпеки.

  • Не сідай в чужу машину.

  • На всі пропозиції незнайомих відповідай: "Ні!" і негайно йди від них туди, де є люди.

  • Не соромся кликати людей на допомогу на вулиці, в транспорті, в під'їзді.

  • У хвилину небезпеки, коли тебе намагаються схопити, застосовують силу, кричи, виривався, тікай.


Обережно! Ожеледиця!

ПЕРШЕ. Інфекція передається переважно повітряно-крапельним шляхом від зараженої людини або через дотик до забруднених поверхонь.

ЩО РОБИТИ:

  • попросити дітей не підходити ближче ніж на 1 метр до людей, що кашляють, чхають або мають жар

  • нагадувати дітям про обов’язкове миття рук перед прийомом їжі та після відвідування вбиральні (мити руки потрібно щонайменше 20 секунд або використовувати дезінфекційні засоби для рук)

  • попросити дітей утриматися від прийому їжі з загальних упаковок або посуду (горішки, чіпси, печиво та інші снеки), куди багато людей занурюють руки

  • просити дітей уникати привітальних обіймів і рукостискань, поки епідеміологічна ситуація не стабілізується

  • посилити вимоги до вологого прибирання приміщень, очищення та дезінфекції об’єктів, яких торкається велика кількість людей, провітрювати приміщення

  • важливо уникати місць масового скупчення людей

ДРУГЕ. Симптоми інфекції: кашель, біль у горлі, риніт, лихоманка, утруднене дихання, сухий кашель, чхання, біль у грудині; у деяких випадках – діарея або кон'юнктивіт. У складних випадках інфекція може викликати пневмонію. У деяких випадках ця хвороба може бути смертельною, однак переважно це відбувається з людьми середнього чи похилого віку, що мають супутні захворювання.

ЩО РОБИТИ:

у разі підвищеної температури дитина має залишитися вдома до повного одужання та одразу отримати консультацію сімейного лікаря.

ТРЕТЄ. Як правильно поводити себе в умовах поширення вірусу?

  • мити руки щонайменше 20 секунд або використовувати дезінфекційні засоби для рук

  • під час кашлю або чхання прикривати рот і ніс паперовою хустинкою, яку потім необхідно викинути; чхати також правильно у згин ліктя

  • не підходити ближче ніж на 1 метр до людей, що кашляють, чхають або мають жар, уникати будь-якого тісного контакту з ними

  • не споживати сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження

ЧЕТВЕРТЕ. Маски не допомагають убезпечити себе від вірусу, вони допомагають лише в тому разі, коли маску носить хвора людина.

П’ЯТЕ. Наразі не існує жодних ліків для лікування чи запобігання коронавірусу. Будь-які пропозиції в Інтернеті про вакцини чи ліки – неправда.


ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ

У РАЗІ ВИНИКНЕННЯ АВАРІЙНИХ СИТУАЦІЙ, СТИХІЙНИХ ЛИХ

ТА НЕЩАСНИХ ВИПАДКІВ


1.При виникненні аварійних ситуацій, які можуть призвести до нещасних випадків, робота, відпочинок припиняється до вияснення й усунення причин виникнення цих ситуацій.

2.При появі запахів горілого вимкнути апаратуру, повідомити керівника.

3.При виникненні пожеж, інших стихійних лих слід організовано без паніки залишити місце.

4.Для виклику пожежної команди необхідно зателефонувати за номером – 101, для виклику швидкої допомоги – 103.

5.Про всі випадки аварійних ситуацій, аварій, нещасних випадків треба повідомити органи місцевого самоврядування, місцеві органи міліції, штаб ЦО(у разі необхідності):

6.У разі виникнення надзвичайних ситуацій природного характеру(землетруси, повені, затоплення, паводка, снігових лавин) населення буде оповіщено сигналом „УВАГА ВСІМ!” – завивання сирени, виробничі гудки та інші сигнальні засоби.

6.1. Дії під час землетрусу:

  • зберігати спокій, уникати паніки;

  • діяти негайно, тільки будуть відчутні коливання ґрунту або споруди, головна небезпека - це предмети й уламки, що падають;

  • швидко залишити будинок та відійти від нього на відкрите місце, якщо ви перебуваєте на першому, другому поверсі;

  • негайно треба залишити кутові кімнати, перейти та стати в отворі внутрішніх дверей подалі від вікон і важких предметів;

  • вибігати з будинку швидко, але обережно, остерігаючись уламків, електричних дротів тощо;

  • швидко відійти від високих споруд, шляхопроводів, мостів та ліній електропередач;

  • зупинитися, якщо ви їдете автомобілем, відкрити двері та залишитись в автомобілі до припинення коливань;

  • якщо поблизу є постраждалі, сповістити про них рятувальників та надати, по можливості, допомогу.

6.2. Дії під час раптового затоплення, повені, паводка:

  • зберігати спокій, уникати паніки;

  • швидко збирати документи, коштовності, ліки та необхідні речі;

  • надати необхідну допомогу маленьким дітям, інвалідам та людям похилого віку, які підлягають евакуації в першу чергу;

  • перед виходом з будинку вимкнути електрику та перекрити газ, загасити вогонь у грубах, печах, закрити вікна та двері. Якщо є час—закрити вікна та двері першого поверху дошками;

  • негайно треба залишити зону затоплення;

  • відкрити хлів – дати худобі рятуватися;

  • піднятися на верхні поверхи, якщо будинок одноповерховий зайняти горищні приміщення;

  • до прибуття допомоги, залишатися на верхніх поверхах, дахах, деревах, сигналізуючи рятівникам, щоб вони мали можливість швидко вас знайти;

  • надати, по можливості, допомогу потерпілим;

  • потрапивши у воду, зняти з себе важкий одяг і взуття, відшукати поблизу предмети, якими можна скористатися для порятунку до одержання допомоги;

  • не переповнювати рятувальні засоби( катери, човни, плоти тощо).

6.3. Дії під час стихійного лиха:

- зберігати спокій, уникати паніки, за необхідності надати допомогу інвалідам, дітям дошкільного віку та сусідам, зачинити вікна та відійти від них подалі, загасити вогонь у грубах, вимкнути електро- та газопостачання. Зберігати документи, одяг, найбільш необхідні та цінні речі, продукти харчування на декілька днів, питну воду, медикаменти, ліхтарик, приймач на батарейках;

- перейти у безпечне місце, сховатись у внутрішніх приміщеннях – коридорі, ванній кімнаті, коморі, погребі. Ввімкнути приймач, щоб отримувати інформацію. Не переходити в іншу споруду, не користуватися ліфтами – це небезпечно. Електромережу можуть раптово вимкнути;

- обминати великі споруди, хиткі дерева, будинки з хитким дахом, якщо стихійне лихо застало вас на вулиці. За можливості заховатися в підвалі найближчого будинку;

- на відкритій місцевості треба щільно притиснутися до землі, на дно яру, канави, захищаючи голову одягом або гілками дерева;

- зупинитися, якщо ви їдете автомобілем, вийти і сховатись у підвалі міцної споруди;

- уникати споруд підвищеного ризику-мостів, естакад, трубопроводів, ліній електропередач, водоймищ тощо.

7. У разі виникнення надзвичайних ситуацій з викидами радіаційних та екологічно-небезпечних речовин населення після сигналу „УВАГА ВСІМ!” буде оповіщено мовною інформацією „РАДІАЦІЙНА НЕБЕЗПЕКА!” або „ХІМІЧНА НЕБЕЗПЕКА!”.

Почувши цей сигнал, потрібно негайно увімкнути радіо, телевізор та слухати повідомлення місцевих органів влади та штабу цивільної оборони з надзвичайних ситуацій. Протягом усього періоду ліквідації наслідків стихійних лих, аварій та катастроф - усі ці засоби необхідно тримати постійно увімкненими.


ТОНКИЙ ЛІД. ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ НА КРИЗІ.

Перш ніж ступити на лід водоймища, дізнайся про товщину льодового покриву за допомогою довгої загостреної палиці (плішні) чи іншого подібного предмета, але обов'язково легкого, який ти вільно можеш тримати в руці.

Ніколи не перевіряй товщину льоду ударами ніг! Під час руху по льоду слідкуй за його поверхнею, обходь небезпечні місця та ділянки з кущами і травою. Особливу обережність проявляй у місцях зі швидкою течією, джерелами, струмками та теплими стічними водами підприємств. Якщо лід недостатньо міцний, негайно зупинися і повертайся назад тим же шляхом, роблячи перші кроки без відриву від його поверхні.

Спробуємо з’ясувати, що трапляється з людиною, яка опинилася в холодній воді.

У людини в крижаній воді перехоплює дихання, голову ніби здавлює залізний обруч, серце скажено б'ється. Щоб захиститися від смертоносного холоду, організм включає захист – починається сильне тремтіння. За рахунок цього організм зігрівається, але через деякий час і цього тепла стає недостатньо. Коли температура шкіри знижується до 30 градусів, тремтіння припиняється і організм дуже швидко охолоджується. Дихання стає все рідше, пульс сповільнюється, тиск падає. Смерть людини, що несподівано опинилася в холодній воді, наступає найчастіше через шок, що розвивається протягом перших 5–15 хв. після занурення у воду або порушення дихання.

У випадку, якщо ти все ж провалився під кригу:

- не піддавайся паніці, утримуйся на плаву, уникаючи занурення з головою;

- клич на допомогу;

- намагайся вилізти на лід, широко розкинувши руки, наповзаючи на його край грудьми і почергово витягуючи на поверхню ноги;

- намагайся якомога ефективніше використати своє тіло, збільшуючи ним опорну площу;

- вибравшись на лід, перекотися і відповзай в той бік, звідки ти прийшов, де міцність льоду вже відома.

Далі необхідно переодягнутися. Якщо сухого одягу під руками не виявилось, треба викрутити мокрий і знову одягнути його. Щоб зігрітися, виконуй будь-які фізичні вправи. Можна розтертися сухою вовняною тканиною, потім необхідно сховатися в захищеному від вітру місці, добре укутатися, по можливості випити чогось гарячого.

Звичайно, треба завжди намагатися врятувати людині життя, але перш ніж кинутися до того, хто провалився, тобі необхідно:

- покликати (якщо це можливо) на допомогу дорослих;

- знайти предмет, який можна кинути потерпілому (міцну палицю, мотузку, власний пояс, шарф, сумку або рюкзак, якщо вони без речей і мають довгу, міцно пристрочену лямку);

- оцінити, наскільки далеко від берега опинився потерпілий, і чи є можливість без перешкод дістатися до нього.

Якщо ти впевнений, що зможеш (чи готовий) врятувати людину, то:

- крикни, що ти йдеш на допомогу;

- наближайся до ополонки поповзом, широко розкинувши руки;

- підклади під себе лижі, дошку, фанеру;

- обговори свої дії з постраждалим (домовся про команду, на яку потужним ривком ти будеш його тягнути, а він в цей час намагатиметься виштовхнути тіло на поверхню);

- не підповзаючи до самого краю ополонки, подай потерпілому палицю, жердину, лижу, шарф, мотузку, санки чи щось подібне і витягніть його на лід;

- витягнувши потерпілого на лід, разом із ним поповзом повертайся назад.

Звичайно, кожний нещасний випадок на кризі є індивідуальним, і розповісти про всі варіанти щодо дій під час порятунку неможливо, але, як показує досвід, найголовніше не панікувати і правильно оцінити обстановку. Отже, будь обережним, не ризикуй своїм життям! Не виходь на лід без дорослих!

ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОЇ ПОВЕДІНКИ З НЕЗНАЙОМИМИ ЛЮДЬМИ


Нагадуємо тобі, що перебуваючи на вулиці, у громадському місці, треба пам’ятати про деякі правила безпечної поведінки з незнайомими людьми.

На вулиці:

  • Будь ввічливим та привітним у спілкуванні з людьми. Така поведінка викликає позитивне відношення до тебе серед оточуючих.

  • Тримайся подалі від незнайомих людей, які поводять себе не добре, уникай будь-яких розмов із ними. Намагайся не відповідати на грубість і нахабство тим же. Краще промовчати або зробити влучне зауваження про невихованість грубіяна.

  • Не грайся на вулиці допізна.

  • Ніколи не йди гуляти на вулицю, не повідомивши батьків чи інших близьких тобі людей про те, куди ти ідеш і з ким.

  • Якщо ти загубив батьків у незнайомому місці, стій там, де ти загубився. Якщо ти не можеш їх знайти, звернись про допомогу до міліціонера чи інших дорослих.

  • Якщо ти відчуваєш, що хтось переслідує тебе, намагайся скритися від нього, але не заходь у безлюдні місця.

  • Ніколи не погоджуйся йти з незнайомими людьми до чужого під’їзду, підвалу або інших безлюдних місць.

  • Намагайся не показувати на вулиці серед великої кількості людей свої дорогі речі (мобільний телефон, гроші, інші коштовності).

  • У ситуації, коли фізично сильніші за вас незнайомі люди вимагають у вас гроші або речі - віддайте їм те, що вони хочуть, при цьому постарайтеся їх запам'ятати й відразу ж повідомите про те, що трапилося міліцію, за телефоном 02 або безпосередньо першому співробітникові міліції, якого ви зустрінете.

  • Пам’ятайте, що головне в подібній ситуації - зберегти своє життя й здоров'я.

  • Перш ніж прийняти від друзів або знайомих запрошення відсвяткувати день народження або інші свята обов'язково поцікавтеся хто ще запрошений, де точно буде відбуватися святкування й обов'язково про це повідомте своїм батькам.

  • Ніколи не приймайте пропозиції від незнайомих людей сходити в кіно, кафе, бар або покататися на машині.

  • Не приймайте від незнайомих людей пропозицій знятися в рекламному ролику, надати допомогу в устрої на роботу або навчання. Про всі подібні пропозиції обов'язково розповідайте своїм батькам.

  • Не розповідайте незнайомим людям де живете, хто ваші батьки, як ваше прізвище.

  • Про всі дивні зустрічі, подарунки і пропозиції незнайомих людей обов'язково й негайно повідомляйте своїм батькам або вчителям.

  • Пам’ятайте, що говорити ласкаві слова, обіймати, цілувати, дарувати подарунки й пригощати насолодами можуть тільки дуже близькі люди.

  • Якщо біля тебе зупиняється авто і незнайома людина звертається з якимось проханням, головне – не підходь надто близько до машини. Якщо запитання тобі здаються сумнівними, то ввічливо скажи незнайомцю, що ти поспішаєш; ні в якому разі не сідай до машини, що б тобі не пропонували.

  • Не приймайте подарунків й особливо любих видів частувань від незнайомців: цукерок та інших кондитерських виробів, жувальних гумок, соків та інших солодких напоїв, у яких можуть знаходитися отрута та психотропні речовини.

  • Якщо ти бачиш на вулиці, у транспорті коробку, сумку, згорток, пакет – не чіпай їх.

  • Ніколи поодинці, без друзів або батьків, не надавайте допомогу незнайомим людям у перенесенні речей, особливо до них додому або до їхньої машини.

У під’їзді чи в ліфті:

  • Перед тим, як увійти до ліфту, під’їзду, добре роздивись навколо.

  • Не заходь у ліфт із незнайомими, краще почекай чи йди пішки.

  • Якщо в ліфт сідає незнайома людина, то не повертайся до неї спиною, краще стежити за її діями.

  • Якщо незнайомець увійшов до ліфта після тебе і ти боїшся їхати з ним, натисни кнопку «Стоп», і тоді двері кабіни не закриються.

  • Якщо ти відчуваєш небезпеку під час руху ліфта, натисни кнопку «Виклик диспетчера» і розкажи диспетчеру ситуацію. Це відверне увагу незнайомця, а може, і зовсім злякає його.

  • Якщо на тебе напали у ліфті чи у під’їзді, голосно кричи "Пожежа”, тому що на цей заклик мешканці будинків більш активно реагують, і активно захищайтеся! Для цього застосовуй всі види опору: свої зуби, нігті, шпильки, гребінці та інші предмети що є під рукою, дряпайся, кусайся й іншими діями відбивайся від нападника.


ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ У РАЗІ ЗНАХОДЖЕННЯ ПІДОЗРІЛИХ ПРЕДМЕТІВ У ГРОМАДСЬКИХ МІСЦЯХ

До ознак підозрілих предметів (що можуть бути вибуховими пристроями), можна віднести:

  • електропроводи, що виходять з невідомого предмета, антени, лампочки на його поверхні, хід годинника, що прослуховується;

  • залишені предмети побутового призначення (валізи, сумки, гаманці, дитячі іграшки, ручні ліхтарики тощо);

  • предмети, що знаходиться в не призначених для цього місцях (наприклад, велика дитяча іграшка біля вхідних дверей);

  • предмети з прикріпленими до них мобільними телефонами, радіостанціями, акумуляторами;

  • наявність розтяжки дротів, або дротів, що тягнуться від механізму на велику відстань;

  • специфічний запах.

Слід пам'ятати, що вибухова речовина може бути різноманітного виду та мати різні властивості, що, у свою чергу, надає можливість замаскувати вибуховий пристрій навіть у поштовому конверті.

При виявленні підозрілої речі необхідно:

  • зберігати спокій;

  • негайно повідомити про знахідку представників міліції, охорони, аварійно-рятувальних служб або зателефонувати за номерами 101, 102;

  • не курити;

  • не користуватись запальничками, іншими джерелами відкритого, а також предметами, що можуть його утворювати;

  • не торкатись до підозрілої речі руками або іншими речами;

  • у жодному разі не намагатися переміщувати підозрілий предмет або змінювати його положення;

  • залишити місце, де виявлено підозрілий предмет, при можливості організувати охорону на безпечній відстані.

Якщо ви знайшли забуту річ в громадському транспорті, опитайте людей, що знаходяться поряд. Постарайтеся встановити, чия вона або хто міг її залишити. Якщо господар не встановлений, негайно повідомте про знахідку водія (кондуктора).

У разі знаходження підозрілого предмету в під'їзді свого будинку, опитайте сусідів, можливо, він належить їм. При неможливості встановлення власника — негайно повідомте про знахідку у ваше відділення міліції.

Якщо ви знайшли підозрілий предмет в установі, негайно повідомте про знахідку адміністрацію.


Правила поведінки при пожежі

Для учнів

1. При отриманні сигналу оповіщення при пожежі організовано вийти зі школи, взявши необхідні речі та одяг.

2. Не допускати паніки і стовпотворіння на сходових прольотах.

3. При сильному задимленні приміщення закрити дихальні шляхи (рот, ніс) щільно згорнутими предметами одягу (шарф, шапка, кофта, піджак і т.д.) і, пригнувшись, бігти до виходу зі школи.

4. Вийти зі школи по безпечним шляхам, зазначеним адміністрацією школи.

5. При неможливості забрати верхній одяг з гардеробу покидати школу без неї.

6. По виходу зі школи в теплу пору побудуватися для переклички, в холодну і зимовий час сховатися в під’їздах прилеглих будинків, в дитячих садах.


Якщо пожежа виникла вдома або в іншому приміщенні

  1. Не дзвони з приміщень, де вже виникла пожежа, виберіть у безпечне місце і подзвони в службу «101».

  2. Не стій в палаючому приміщенні – Пригніть, закрий щільно згорнутої тканиною обличчя і ніс і пробирайся до виходу.

  3. Не витрачай час на пошуки документів, грошей, не ризикуй, йди з дому. Не вернешся в палаюче приміщення, які б причини тебе не спонукали до цього.

  4. Йдучи з палаючих кімнат, закрий за собою двері, це зменшить ризик поширення пожежі.

  5. Якщо немає шляхів евакуації, перебувай у вікна (І не відкриєш його), щоб тебе могли побачити з вулиці.

  6. Будь терплячий, не панікуйте.

  7. При пожежі в будівлі не користуйся ліфтом, він може відключитися в будь-яку хвилину. лифтом, он может отключиться в любую минуту


Для вчителів

1. При отриманні сигналу оповіщення про пожежу в школі негайно організувати дітей для евакуації з будівлі школи.

2. Взяти класний журнал і разом з дітьми покинути по безпечним виходам будівлю школи.

3. У теплу пору року евакуюватися без верхнього одягу в безпечне місце, подалі від палаючої будівлі, зробити перекличку.

4. У холодну пору і взимку надіти верхній одяг, а при сильному задимленні взяти одяг з собою або залишити приміщення без одягу і сховатися в під’їздах прилеглих будинків, дитячих садах.

5. Під час пересування припиняти можливі стовпотворіння і паніку

6. У палаючу будівлю школи не повертатися. Це дуже небезпечно!


Для батьків

1. З метою профілактики пожежі не зберігайте сірники і легко займисті речовини в доступному для маленьких дітей місці.

2. Не залишайте без нагляду включеними праска і інші електроприлади.

3. Слідкуйте за справністю електроприладів.

4. Не розміщуйте телевізор в ніші меблевої стінки.

5. Не користуйтеся саморобними електрообігрівальними приладами.

6. При виникненні пожежі в квартирі спробуйте його загасити будь-якими засобами: заплескати ганчіркою, затоптати ногами, залити водою і іншими способами.

7. Не відкривати вікон і дверей – це сприяє посиленню загоряння.

8. При невдалій спробі загасити пожежу негайно евакуюють з квартири, закривши за собою двері.

9. Викличте пожежну охорону за телефоном «101». Швидко і чітко назвіть, що горить, точна адреса і прізвище.

10. Супроводжуйте пожежних до вхідних дверей.

11. Не піддавайтеся паніці, не заважайте тим, хто гасить пожежу, рятує майно.

12. Не тушкуйте включені в мережу електропобутові прилади, електрощити і дроти.

13. При загорянні телевізора:

• відключіть електроприлад

• накрийте щільним ковдрою або покривалом

• терміново залишіть приміщення, закривши за собою двері, щоб уникнути отруєння отруйними газами від горіння і і тління пластмасових частин телевізора

На допомогу вчителям початкової школи

Правила поведінки в натовпі


Зважаючи на непростий нинішній час, обов’язком кожного є вміння поводитись під час перебування в місцях масового скупчення людей хоча б заради збереження свого життя і здоров’я.

Психологи вважають, що натовп — це особливий біологічний організм. Він діє за своїми законами і не завжди зважає на інтереси окремих осіб. Потрапивши в некероване скупчення народу, важливо дотримуватися правил безпеки.

Поява натовпу можлива в місцях масового перебування людей. Це відбувається на концертах, під час проведення політичних акцій, на стадіонах після закінчення спортивних матчів.

Ситуація безпечна до того часу, доки тисячі людей дотримуються правил поведінки та рухаються згідно з відведеними маршрутами. Проте при виникненні будь-якого інциденту чи перешкоди на шляху натовп перетворюється на джерело підвищеної небезпеки для життя та здоров’я людини. Протистояти натовпові важко. Навіть законослухняні люди іноді в натовпі можуть поводитися агресивно й неконтрольовано.

Щоб уникнути можливих неприємностей, необхідно дотримуватись основних правил поведінки в місцях масового перебування людей.

Опинившись у місці проведення масового заходу, не намагайтесь попасти в епіцентр. Пам’ятайте, що ніяке видовище не компенсує можливі незручності чи травми в натовпі. Наперед вивчіть шляхи можливої евакуації при відвідуванні місць масового зібрання людей. Зверніть увагу на запасні виходи та маршрути.

Найбільш небезпечне явище в натовпі — це паніка. Паніка небезпечна тим, що блокує здатність реального сприйняття та раціонального мислення. А сигналом, поштовхом для масової паніки може слугувати поведінка людей з активно-панічною реакцією на надзвичайні події. Такі люди втрачають здатність реально сприймати події, стають збудженими, занадто рухливими, схожими на тварин, що загнані в пастку.

Щоб повернутись з масового заходу неушкодженим, необхідно знати, як поводитися в натовпі.


Правила поведінки в натовпі є такими:

    • Уникати великих скупчень людей.

    • Під час масових заворушень намагайтесь обійти натовп, щоб не постраждати від дій працівників поліції.

    • Якщо йдете на масовий захід, не одягайте речей, які можуть за щось зачепитися (краватка, шарф, ланцюжок, сережки, мотузки, шнурки). Не взувайте взуття з високими підборами. Одяг краще застебнути на блискавку.

    • Намагайтесь триматися подалі від скляних вітрин, огорож, турнікетів, сцени;

    • Якщо ви потрапили в натовп, то треба намагатися поступово вибиратися з центру до краю.

    • Глибоко вдихніть і розведіть зігнуті в ліктях руки вбік, щоб грудна клітина не була здавлена.

    • Тримайтесь подалі від високих та повних людей чи тих, хто має громіздкі предмети або великі сумки.

    • Намагайтесь не впасти, піднімайте ноги вище, ставайте на повну ступню, не робіть коротких кроків, не піднімайтесь навшпиньки, не тримайте руки в кишенях.

    • Якщо у вас щось упало (випало), не намагайтесь піднімати. У жодному випадку не допускайте, щоб розв’язалися шнурки взуття. Заздалегідь затягніть їх вузлом! Шнурок, що розв’язався, загрожує падінням. Пам’ятайте, падіння всередині натовпу, який рухається, небезпечне для життя.

    • У разі падіння намагайтесь якнайшвидше піднятися на ноги.

    • Якщо встати не вдається, згорніться клубком, захистіть голову передпліччями, а долонями потилицю.

    • При виникненні паніки намагайтесь зберігати спокій і здатність швидко і правильно оцінити ситуацію.

Пам’ятайте, не завжди паради, концерти, спортивні, святкові та політичні заходи бувають веселі, радісні та безпечні. Не забувайте правила поведінки в місцях масового скупчення людей. Будьте уважні і обережні!