【連絡事項】
3/30(月)のビジネスミーティングでお話ししたZOOMのプラン変更について、実施は早くて5月後半以降になります。
それまでは現行の40分で終了になります。
また、ZOOMのプラン変更による有料化は考えておりませんので今までどおりご参加ください。
※定期的に参加したい方はこのページをブックマークしてください!
オンライン「今日の分かち合い」(定期開催)
★毎週月曜日&第1・第3水曜日 19:30~20:10
※毎月の最終月曜日は、分かち合いの後にビジネスミーティング(運営についての意見交換)を行います。
19:35時点で参加者がいない場合は終了となります。
途中からの参加も歓迎しますが、分かち合い終了後(だいたい19:50以降)からご参加の方は自己紹介とテーマトークのみの参加となります(分かち合いはありません)。
予めご了承ください。
ZOOMを使った平日オンラインイベントです。
「家族のだんらん」のような温かい雰囲気で、当事者同士で最近あったことや思っていることを気軽に話す場です。
ASDの方だけでなく、ADHD、LDの方(グレーゾーン・自己診断含む)も歓迎します!
また、18歳以上の当事者ならどなたでもご参加いただけます。
(ただし、フリートークではありませんのでご了承ください)
自分のペースで、参加したい時にふらっとお立ち寄りください!
予約・申込不要!
・他の当事者と話したい・今すぐ話をきいてほしい
・近くに自助会はあるがその日まで待てない
・身近に自助会がない
という方、是非ご参加ください。
<進め方>
①簡単な自己紹介
②分かち合い(言いっぱなし、聞きっぱなし)
今日、あるいは最近の出来事、また当事者として話したいことを他の参加者と分かち合う時間です(投げかけや質問は②の間はお控えください)。
大体3分を目安に話したいことをお話しください。
※時間の関係で、発言後の司会者からのコメントやフィードバックは行っておりません。そっけなく感じるかもしれませんが、どうかご理解ください。
ここまでがメインメニューとなります。
以下はオプションで、当日の司会者により実施しない場合があります。
③(オプション)テーマトーク(投げかけ・質問)(毎月の最終週のみビジネスミーティング(運営方法についての意見交換)を行います)
※分かち合い終了後に参加された方については、自己紹介とテーマトーク参加のみとなり、分かち合いの時間は取りませんのでご了承ください。
※プライバシーを守るために、仲間の話のメモや録音、録画、画面のスクショなどはご遠慮ください。
※カメラはオフでも大丈夫ですが、参加される方にお任せしています。
聞くだけ参加の方はハンドルネームの後に「聞くだけ参加」や「拝聴のみ」などをつけてくだされば指名しないように配慮します。
平日(火~木)の他曜日主催者も募集しています!
月1回でも構いません!
平日(火~木曜日)に定期的に「今日の分かち合い」を開催してくださる方を募集しています。
イメージ的には、「今日の分かち合い」という番組があり、日替わりでパーソナリティが交替する感じにしていけたらと思っています。
困った状況・メンタルの落ち込みは、曜日を選ばず突然やってきます。
そんな時に仲間に話すことで救われる効果は思った以上に大きいものです。
週末であれば、地元やオンラインで自助会がありますが、
平日にはほとんど開催されないのが実情です。
「今日の分かち合い」は困った時にいつでも駆け込める場として、
あえて自助会が少ない月曜日を選んで開催していますが、
平日の火~木曜日も状況はあまり変わりません。
趣旨に賛同できる方、ぜひご検討をお願いします。
自助会主催が初めての方はサポートいたしますのでご安心ください!
★条件
・発達障害当事者であること
・PCでZOOMが使える環境があること(無料プランで大丈夫です)
・ZOOM内で顔出しができる方(女性の方でどうしても顔出しが困難な場合は例外的にアバターも検討します)
・月曜日の「今日の分かち合い」に3回以上参加経験がある方
・自助会主催経験は不要ですが、「今日の分かち合い」を含め参加経験が6回以上ある方(リアル/オンライン問わず)
・トークスクリプトがあり、原則としてそれに沿って運営していただくことになります。
・原則最低でも月1回、最低3か月間同じ週の同じ曜日にできる方(予定がある時は変更やお休みできるのでなるべく早めにご連絡ください)。ただし、プライベートや体調を犠牲にする必要はありません。
・「今日の分かち合い」以外での当事者活動は自由です。特定のグループに属することを求められることはありません。また、上下関係も一切ありません。ただし、すでに他のグループに所属してメンバー(主催者やスタッフ)として活動されている方については、そのグループとの調整は自己責任でお願いします。
※独自に自分の当事者会を立ち上げるのは自由です。当会が制限することがありませんが、当事者活動を通してビジネスや宗教等の勧誘、ナンパ行為を行っていることが発覚した場合は即座に当会との関係は終了とさせていただきます。
始めるまでの流れ
①まずZOOMでガイダンス(面談)を受けていただきます。
選考ではありませんので緊張せず気軽にご参加ください。
また、ガイダンスを受けたからといって必ずやらなければならないわけではありません。
自分にできるかどうか不安に感じて決断できない場合もあると思います。こちらから結論を急がせることはありませんので半年でも1年でもじっくりと考え、ご自身の意思で決めてください。ガイダンスを受けたうえでやらないという判断でも構いません。
②やってみたいと決心がついたら連絡ください。
日程の調整をさせていただいたうえ、ご自身のZOOMアカウントでミーティングを作成していただき、URLをご連絡いただきます。
③告知はこのページと、ゆるトークのXでも行います。(ご自身で独自にPRしていただいて構いません)
④当日はオブザーバーとして私が参加することもできるので必要でしたら仰ってください。私がいると緊張するので参加しないでほしいという場合は遠慮なくお申し出いただければ参加しないようにします。
⑤スクリプトに従って運営されている限り、こちらから口出しやダメ出しすることはありませんので安心してのびのびとやってください。また、実際に運営してみたうえで困ったことや助言が欲しい場合は、都度ZOOM面談で相談に乗りますのでお申し出ください。
↓↓トークスクリプトを公開しています↓↓
「今日の分かち合い」を主催される方だけでなく、他の自助会(オンライン・オフライン問わず)をされている方も「今日の分かち合い」の部分をあなたの会の名前に置き換え、自由にアレンジしてお使いください。(PDFダウンロードできます)