『Wheel YOGA  ＋AshtangaYOGA』

特別WSのお知らせです。



♦︎9/19(土)



『Wheel YOGA』15:30〜16:45

 担当:TOMOKA

NY発祥のホイールヨガ。

ホイールのカーブにカラダを預け全身をほぐし、体幹を強化し、柔軟性だけでなく、バランス感覚や力の入れ方、そして自分の苦手なところを理解して、いつもより深いポーズを体感しましょう！



『AshtangaYOGA』17:15〜18:45

担当:森川亜弓

ダイナミックに動き身体に高いエネルギーを生み出す事で、心には静寂が訪れます。

動く瞑想といわれるアシュタンガヨーガ、是非体感してください。



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♦︎定員6名

※どちらのクラスも初めての方から経験者まで。

♦︎参加費

・1クラス…¥2,000-

・2クラス…¥3,500-

チケットお持ちの方はさらにお得です！



お申込み、お問い合わせはDM、又はホームページから。

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