Zwangerschapsyoga

Een zachte reis naar meer lichaamsbewustzijn, vertrouwen en verbinding met jezelf en je baby. Een ideale manier om je zwangerschap, samen met je baby, bewuster te ervaren en je voor te bereiden op de geboorte.

Reeks zwangerschapsyoga
5 lessen · €175

Volgende reeks: start 22/9/2026
Om de twee weken komen we op woensdagavond samen om 19u om 2u te landen in ons lichaam en dieper in een bepaald thema van de zwangerschap of geboorte te duiken.

DATA: 22/9/26, 7/10/26, 21/10/26, 28/10/26, 18/11/26

Deze reeks start uitzonderlijk op een dinsdag, andere data zijn wel op woensdag.

Inschrijven kan via:

https://hipsy.be/event/227611-zwangerschapsyoga-verwelkom-jezelf-je-baby-en-het-leven

Losse les

€25 voor 1,5u

15/09/26
Aarde en zwaartekracht als helper tijdens de geboorte

https://hipsy.be/event/233752-zwangerschapsyoga-aarde-en-zwaartekracht

29/09/26
Rust en balans tijdens de zwangerschap

https://hipsy.be/event/233754-zwangerschapsyoga-rust-en-balans

Partnerles
Een bijzondere les voor jou en je partner, met aandacht voor houdingen, massage, aanraking, ademhaling en hoe jullie elkaar tijdens de geboorte kunnen ondersteunen.

€35 per koppel

9/9/26 massagetechnieken en ondersteunende drukpunten voor tijdens de geboorte

https://hipsy.be/event/233748-zwangerschapsyoga-partnerles-massage

Individuele sessie
Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw vragen en behoeften.

€60

Neem vrijblijvend contact op.

Doula-begeleiding

Persoonlijke begeleiding tijdens zwangerschap, geboorte en de eerste periode daarna.

Samen bereiden we jullie voor op de geboorte, ontdekken we wat jullie belangrijk vinden en creëren we ruimte voor vertrouwen, verbinding en jullie eigen keuzes.

Kennismakingsgesprek
Gratis

Doula-begeleiding
Prijs en inhoud van het volledige begeleidingstraject begint vanaf 990euro, voor een basisbegeleiding en kan aangevuld worden met extra's zoals kraamzorg, massage, extra sessie's rond bepaald thema.

Aanvullende begeleiding

Soms heb je net dat beetje extra ondersteuning nodig. Ook daarvoor kun je bij Welkom Ea terecht:

Zwangerschapsmassage

Een moment om te vertragen, te ontspannen en je lichaam te laten dragen.

€90 – 90 minuten
€120 – 150 minuten

Extra sessie voorbereiding op de geboorte

Heb je behoefte aan extra tijd om je voor te bereiden op de geboorte? Dan kunnen we een individuele sessie inplannen, afgestemd op jouw vragen, wensen en wat jij nodig hebt.

€90

Postnatale begeleiding

Persoonlijke ondersteuning in de eerste periode na de geboorte. Ruimte om te landen, ervaringen te delen en te ontdekken wat jij en je baby nodig hebben.

€45 per uur

Kraamhulp

Praktische ondersteuning in de kraamperiode, zodat jij zoveel mogelijk kunt rusten, herstellen en genieten van je baby.

€45 per uur
Vanaf 10 uur: €40 per uur

Postnatale massage & inbinden van de buik

Een warme Balinese traditie om na de geboorte bewust stil te staan bij de overgang naar het moederschap.

Met een zachte massage en het inbinden van de buik krijgt je lichaam aandacht en ondersteuning tijdens deze bijzondere periode.

€110 + €20 waarborg

De waarborg krijg je terug bij het terugbrengen van het materiaal.

Massage

Een uitnodiging om te vertragen, te ontvangen en thuis te komen in je lichaam.

Ontspannende massage

Basic
90 minuten · €90

Gesprek · massage · afronding

Deluxe
150 minuten · €120

Gesprek · Balinees voetbad · uitgebreide massage · afronding

Zwangerschapsmassage

Een moment om niets te hoeven dragen.
Je draagt je baby — en ook jij mag gedragen worden.

Basic
90 minuten · €90

Gesprek · massage · afronding

Deluxe
150 minuten · €120

Gesprek · Balinees voetbad · uitgebreide massage · afronding

Vanaf 16 weken zwangerschap tot het einde van de zwangerschap.

Kindermassage

Een zachte plek voor kinderen om te vertragen, te ontspannen en opnieuw verbinding te maken met hun lichaam.

De massage wordt afgestemd op de leeftijd en behoeften van het kind.

60 minuten · €55

Energetisch werk

Een zachte uitnodiging om te vertragen, te voelen en aanwezig te zijn bij wat er in jou leeft.

We gaan niets fixen. We luisteren naar het lichaam, voelen wat zich aandient en geven ruimte aan wat opnieuw mag stromen.

Een weg naar heel-worden en thuiskomen bij wat je in essentie al bent.

Individuele sessie

€70

Deep dive: 3 diepgaande sessies van 2u

€220

Mama-baby cirkel

Een warme plek voor mama en baby om te landen na de geboorte.

Met zachte beweging, verbinding, aandacht voor het lichaam en ruimte om ervaringen te delen met andere mama's.

€25 per les van 1,5u