Top 9+ Luật Chơi Môn Pickleball Cơ Bản Mà Bạn Cần Nắm Rõ – Tìm Hiểu Về Luật

Luật chơi Pickleball là nền tảng mà bất kỳ người chơi nào cũng cần nắm rõ. Giống như nhiều môn thể thao khác, Pickleball có các quy định riêng giúp duy trì tính công bằng và sự nhất quán trong quá trình luyện tập và thi đấu. Bài viết này từ VNTA Academy sẽ giới thiệu chi tiết các quy tắc cơ bản trong Pickleball, giúp bạn dễ dàng tiếp cận và hiểu rõ môn thể thao đầy thú vị này.

Dù bạn là người mới hay đã chơi Pickleball lâu năm, nội dung dưới đây sẽ mang đến thông tin chi tiết và hữu ích về luật chơi. Chỉ cần tuân theo 9 quy tắc cơ bản, bạn sẽ có thể bắt đầu chơi ngay lập tức.

Pickleball là gì? Hướng dẫn cơ bản về cách chơi

Pickleball là môn thể thao kết hợp các yếu tố từ bóng bàn, tennis, cầu lông và bóng chuyền. Đây là trò chơi dễ học, có nhịp độ nhanh, thích hợp để giải trí. Với yêu cầu thể lực không quá cao, Pickleball phù hợp với nhiều người, bất kể tuổi tác hay sức khỏe.

Điểm đặc biệt của Pickleball là tính hòa nhập cao, tạo điều kiện cho mọi người cùng tham gia. Dù bạn chơi đánh đơn hay đánh đôi, Pickleball đều sử dụng kích thước sân tiêu chuẩn theo quốc tế.

Pickleball là một trong những môn thể thao hòa nhập nhất hiện có

9 luật chơi Pickleball bạn nên biết

Sân Pickleball có kích thước tương tự sân cầu lông với lưới cao 91,4 cm ở hai đầu và 86,36 cm ở giữa. Mỗi bên sân có khu vực vô lê (còn gọi là “kitchen”), nơi người chơi không được phép đánh bóng khi nó chưa chạm đất.

1. Luật giao bóng

Trận đấu bắt đầu bằng một cú giao bóng chéo sân. Người giao bóng có thể đánh bóng sau khi nảy hoặc đánh khi bóng còn trên không, nhưng phải vượt qua khu vực kitchen và tiếp xúc dưới thắt lưng.

Luật giao bóng Pickleball, bắt đầu bằng một cú giao bóng

2. Quy định bóng phải nảy

Bóng phải nảy một lần mỗi bên sân trước khi thực hiện bất kỳ cú đánh vô lê nào. Quy định này, gọi là "luật hai lần," đảm bảo trận đấu diễn ra công bằng.

Bóng phải này 1 lần mỗi bên trước khi đánh trả

3. Đánh trả bóng liên tục cho đến khi có lỗi

Sau khi giao bóng, trận đấu tiếp tục cho đến khi có lỗi hoặc điểm thắng. Lỗi xảy ra khi bóng không vượt qua lưới, chạm vào khu vực ngoài giới hạn, hoặc vi phạm các quy tắc khác.

Việc đánh trả bóng sẽ liên tục cho đến khi 1 bên phạm lỗi

4. Không được vô lê trong khu vực kitchen

Khu vực kitchen giới hạn người chơi không được vô lê khi bóng còn trên không và yêu cầu người chơi giữ khoảng cách an toàn khi bóng trong khu vực này.

Bạn không thể vô lê trong khu vực kitchen

5. Chỉ ghi điểm khi giao bóng

Điểm chỉ được tính khi đội của bạn giao bóng và sẽ tiếp tục cho đến khi thua pha giao. Khi đó, quyền giao bóng sẽ chuyển cho đối thủ.

Người chơi chỉ thắng điểm khi giao bóng

6. Phải hô điểm số trước khi giao bóng

Mỗi lần giao bóng, điểm số của hai đội và thứ tự người giao phải được hô to rõ ràng để đảm bảo mọi người đều nắm rõ tình hình trận đấu.

Điểm số chính xác phải được hô trước khi giao bóng

7. Đội đầu tiên đạt 11 điểm và thắng cách biệt 2 điểm

Một trận đấu sẽ kết thúc khi đội nào đạt 11 điểm với cách biệt tối thiểu 2 điểm, đảm bảo chiến thắng rõ ràng và thuyết phục.

Đội đầu tiên đạt 11 điểm sẽ thắng nhưng phải thắng cách biệt 2 điểm

8. Vùng Non-Volley Zone

Người chơi không được phép vào khu vực non-volley zone để đánh bóng khi bóng còn trên không, trừ khi bóng đã chạm đất trong vùng này.

Bạn không được bước vào khu vực non-volley zone trong quá trình chơi

9. Giao bóng lỗi và đổi quyền

Nếu cú giao bóng đầu tiên không hợp lệ, đồng đội có quyền giao tiếp. Nếu đồng đội cũng giao lỗi, quyền giao bóng sẽ chuyển cho đối thủ.

Luật Pickleball về giao bóng hỏng và đổi vị trí

Quy định về sân và các thiết bị trong luật chơi Pickleball

Quy định về luật sân pickleball

Sân Pickleball theo tiêu chuẩn quốc tế có kích thước 13.4 m chiều dài và 6.1 m chiều rộng. Lưới cao 34 inch (khoảng 86.4 cm) ở giữa và 36 inch (khoảng 91.4 cm) ở hai đầu.

Sân được chia thành hai phần đối xứng bởi tấm lưới, mỗi bên rộng 3.05 m và có một khu vực ‘non-volley zone’ phía trước, với tổng chiều dài 4.57 m cho mỗi bên.

Non-Volley Zone là khu vực gần lưới, rộng 2.13 m cho mỗi bên, với quy tắc đặc biệt: người chơi không được đánh volley khi bóng chưa chạm đất trong khu vực này.

Quy định về luật sân pickleball

Quy định về vợt pickleball

Vợt Pickleball được thiết kế đặc biệt theo quy định của luật chơi pickleball, thường được làm từ các vật liệu như sợi thủy tinh và sợi carbon. Trọng lượng của vợt nằm trong khoảng 200 – 250 gram. Các mẫu vợt hiện đại thường tích hợp nhiều công nghệ tiên tiến để cải thiện hiệu suất, độ bền và khả năng kiểm soát bóng.

Quy định về vợt pickleball

Kết luận

Để khởi đầu, bạn chỉ cần một chiếc vợt pickleball chất lượng, bóng pickleball và một sân chơi gần bạn. Cách hiệu quả nhất để nắm vững luật chơi cơ bản là tham gia một khóa học Pickleball cơ bản dành riêng cho người mới tại VNTA Academy.

Trên đây là các luật chơi Pickleball cơ bản mà VNTA Academy muốn gửi tới bạn. Hy vọng rằng bài viết này cung cấp cho bạn nhiều thông tin bổ ích, giúp bạn dễ dàng làm quen với bộ môn thể thao thú vị này.