TOPIK : SASAR SAMPAI DAPAT
Anda boleh memilih mana-mana video pembelajaran yang diminati untuk ditonton.
Lontar peluru biar sempurna, Cuba bersama pasti berjaya !
Anda boleh memilih mana-mana video pembelajaran yang diminati untuk ditonton.
Lontar peluru biar sempurna, Cuba bersama pasti berjaya !
Standard Pembelajaran :
1.11.1 Melontar objek berbentuk sfera dari posisi duduk, melutut, berdiri dengan rotasi pinggul.
2.11.1 Menyatakan perkaitan antara ketinggian pelepasan objek dengan jarak semasa melontar, melempar, merejam dan membaling
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
Berfokuskan kepada 4 aspek yang penting iaitu pengenalan, teknik, 4 posisi melontar dan perkaitan kepentingan pelepasan dengan jarak lontaran.
Video ini memfokuskan kepada teknik lontaran. Di mana menunjukkan cara demonstrasi lontar peluru dengan melakukan satu per satu pergerakan dari fasa ke fasa dengan teknik yang betul.
Pertunjukkan lontaran menggunakan alatan yang bukan sebenar iaitu menggunakan objek leper seperti penutup bekas (tupperware). Video ini menunjukkan kepelbagaian posisi dalam membuat lontaran.