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HORAIRE

HIVER 2019

COURS SAISONNIERS – COURS INTENSIFS

Chercher les disciplines : taichi - introduction, taichi - perfectionnement, liuhebafa, neigong, xingyi, sabre, épée

7 janvier – 25 mars (lundi)

Séances de pratiques libres 13h– 15h

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7 janvier – 11 avril, divers cours

(les lundis, mardis, mercredis et jeudis)

Taichi – cours de perfectionnement

Session d’hiver 12 – 14 semaines

Perfectionnement (12 séances de 1h30)

· Lundi 15h – 16h30, Centre Lajeunesse

· Lundi 19h30 h – 21h00, Annexe Focus

· Mardi 10h – 11h30, IPCAM

· Mercredi 13h – 14h30, Centre Lajeunesse « pour tous »

· Jeudi 13h15 – 14h45, LCSM « pour tous »

Réguliers (14 séances de 2h)

· Mercredi 19h30 – 21h30, Centre Lajeunesse

· Jeudi 19h30 – 21h30, Annexe Focus

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8 janvier – 11 avril, divers cours, cours d'essai

(les mardis, mercredis, jeudis et samedis)

Taichi – cours d’introduction

(débutant I , débutant II, débutant III)

Session d’hiver 6, 8, 12 semaines

· Mardi 11h50 – 13h, IPCAM

· Mardi 18h30 – 19h30, Annexe Focus

· Mercredi 13h – 14h30, Centre Lajeunesse

· Mercredi 18h30 – 19h30, Centre Lajeunesse

· Jeudi 13h15 – 14h45, LCSM « pour tous »

· Samedi 9h20 – 10h20, Annexe Focus (?)

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8 janvier – 15 janvier (mardi)

Liuhebafa - préparation à la 2e partie – 2 séances

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9 janvier – 27 mars (Mercredi)

Séances de pratiques libres 14h30h– 16h30

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12 janvier – 13 avril (samedi)

Neigong – Fondations 14 séances

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13, 20, 27 janvier, 3 février (dimanche, AM)

Liuhebafa 1e partie– 4x3 heures

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13 janvier (dimanche, PM)

Xingyi - introduction – 1x3 heures

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20, 27 janvier, 3 février (dimanche, PM)

Introduction au taichi à l’épée– 3x3 heures

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22 janvier – 5 février (mardi)

Xingyi de maitre Sun (1) – 3 séances

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9 février (samedi, Académie de tai chi du Québec)

Atelier de taichi PM

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12 février – 26 mars (mardi)

Liuhebafa 2e partie – 7 séances

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10, 24, 31 mars (dimanche, AM)

Art interne : méditation, zhanzhuang et mouvements choisis – 3x3h

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10, 24, 31 mars (dimanche, PM)

Xingyi de maitre Sun – 3x3 heures

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2 – 16 avril (mardi)

Xingyi de maitre Sun (1) – 3 séances

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23 avril – 4 juin (mardi)

Liuhebafa partie 2 – 7 séances

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PRINTEMPS 2019

9 mars – 6 juin, divers cours

(les mardis, mercredis, jeudis et samedis)

Taichi – cours d’introduction

Session printemps 6, 8,12 semaines, etc.

· Mardi 11h50 – 13h, IPCAM

· Mardi 18h30 – 19h30, Annexe Focus

· Mercredi 13h – 14h30, Centre Lajeunesse

· Mercredi 18h30 – 19h30, Centre Lajeunesse

· Jeudi 13h15 – 14h45, LCSM « pour tous »

· Samedi 9h20 – 10h20, Annexe Focus

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1 avril – 6 juin, divers cours

(les lundis, mardis, mercredis et jeudis)

Taichi – cours de perfectionnement

Session printannière 8 – 10 semaines

Perfectionnement (8, 10 séances de 1h30)

· Lundi 15h – 16h30, Centre Lajeunesse

· Lundi 19h30 h – 21h00, Annexe Focus

· Mardi 10h – 11h30, IPCAM

· Mercredi 13h – 14h30, Centre Lajeunesse « pour tous »

· Jeudi 13h15 – 14h45, LCSM « pour tous »

Réguliers (8 séances de 2h)

· Mercredi 19h30 – 21h30, Centre Lajeunesse

· Jeudi 19h30 – 21h30, Annexe Focus

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26-28 avril (vendredi, samedi, dimanche)

Ateliers Explorations

Vendredi soir : 18h30-21h30

Samedi et dimanche: 9h30-12h30, 13h30-16h30

taichi, liuhebafa, neigong : instructeurs invités

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4 mai – 8 juin (samedi)

Neigong – Fondations – 6 séances

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5, 26 mai et 2 juin (dimanche, AM)

Art interne : méditation, zhanzhuang et mouvements choisis– 3x3h

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5, 26 mai et 2 juin (dimanche, PM)

Introduction au taichi au sabre– 3x3h

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POUR EN SAVOIR PLUS

SUR CES DISCIPLINES

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