STACKING, EL DEPORTE DE APILAR VASOS
INTRODUCCIÓN
Vídeo descriptivo del deporte de Stacking.
El Stacking es un deporte individual, por parejas, y por equipos (relevos), en el cual los participantes montan y desmontan pirámides con 12 vasos de plástico especialmente diseñados, en secuencias predeterminadas. Los participantes del deporte Stacking (stacker) compiten contra el reloj u otro jugador. Las secuencias son generalmente pirámides con tres, seis o diez vasos.
La WSSA es la Asociación Mundial del Deporte Stacking (World Sport Stacking Association), el órgano rector que promueve la normalización y promoción del deporte Stacking en todo el mundo. En España es la WSSA ESPAÑA, miembro de la WSSA desde 2011.
El deporte Stacking no sólo desarrolla importantes habilidades físicas, tales como la coordinación ojo-mano, la velocidad y la concentración, sino que también promueve la autoestima, el trabajo en equipo y el espíritu deportivo.
En los eventos oficiales del deporte Stacking existen 3 jugadas que recoge el reglamento:
El 3-3-3. 9 vasos. Se montan y se desmontan tres pilas de tres vasos cada una, empezando por la derecha (en este caso del avanzar primero con mano derecha) o por la izquierda (avanzaré primero con mano izquierda) según la preferencia del jugador (VER VIDEO). Récord del mundo: VER VÍDEO (1.327 segundos).
El 3-6-3. 12 vasos. Se montan y se desmontan tres pilas de vasos. La central una pirámide de seis vasos y los extremos pirámides de tres vasos (VER VIDEO). Récord Mundo: VER VÍDEO (1.713 segundos).
El ciclo. 12 vasos. Récord del Mundo: VER VÍDEO (4.753 segundos).
Se compone de tres secuencias con el siguiente orden:
Secuencia 3-6-3 (véase más arriba),
Secuencia 6-6 (se montan dos pirámides de con seis vasos y al desmontar se unen los doce vasos en una sola pila)
Secuencia 1-10-1 (una pirámide de 10 vasos y un vaso a cada lado para utilizarlos al desmontar y terminar en la secuencia 3-6-3). VER VIDEO.
Todas las jugadas tienes en común las siguientes reglas principales:
Usar ambas manos para apilar, pero nunca en el mismo vaso.
El stacker o jugador no puede montar dos pilas al mismo tiempo, pero al desmontar si está permitido tocar dos pilas al mismo tiempo.
Se tienen que arreglar los errores o caídas, en la fase de montaje hay que desmontar hasta llegar al error, corregirlo y continuar; mientras que al desmontar se puede arreglar el error en cualquier momento.
Se puede empezar por derecha con mano izquierda (los zurdos normalmente) o por izquierda con mano derecha (diestros normalmente), pero hay que volver siempre al lado donde se ha iniciado para desapilar.
Existen tres modalidades diferentes:
Individual: Compiten en las tres jugadas, 3-3-3, 3-6-3 y Ciclo.
Dobles: Sólo la jugada del ciclo y el 3-6-3 para personas con discapacidad.
Esta categoría consiste en una pareja que trabaja junta para completar la jugada lo más rápido posible. Un jugador sólo utiliza su mano derecha y el otro sólo su mano izquierda.
En pocas palabras: "dos jugadores en uno".
Vídeo descriptivo de la modalidad de dobles.
Relevos: En relevos cronometrados sólo la jugada 3-6-3 y en relevos cara a cara la jugada 3-6-3 y ciclo.
El equipo de relevos está compuesto por cuatro jugadores. Cada uno debe realizar la jugada y correr para cruzar la línea que está colocada a 2.13 metros de la mesa de competición.
El tiempo no se para hasta que el último competidor no termina.
Vídeo de la modalidad de relevos.
Vídeos expectaculares de récords del mundo: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6751110091E5C4A6
CUADERNO DEL ALUMNADO
Cuaderno del alumno/a sobre Stacking que he diseñado. En él encontrarás enlaces e información obre la historia, récords, etc.
PRESENTACIÓN PARA EL ALUMNADO.
Autora: Conchita Martí.
PROGRESIÓN DE APRENDIZAJE
Basado en la propuesta presentada por Esther Jerez y Héctor Ocampo, impulsores de este deporte en España y responsables de https://www.speedstacks.es/
Recomiendo revisar https://www.speedstacks.es/tutoriales
DISPOSICIÓN DE TRABAJO
Mesas grandes distribuidas por el espacio en semicírculo donde los alumnos/as en grupos de cuatro a seis alumnos trabajarán con las consignas que les demos. Si no se tienen tantas mesas... improvisad. Usad la montaña de tatamis apilados, bancos, plinton, mesas de ping pong, etc.
Distribuiría grupos de 12 vasos en las mesas pero que cada grupo sea de un color diferente para que no se mezclen los vasos y cada cual identifique sus vasos rápidamente si se caen y se mezclan.
Importante: Los alumnos deben hacerse responsables de todo lo que les pase a los vasos durante la hora y de su reposición si se deteriora. Al final de la clase debe entregarlos delante del profesor que comprobará que el material está en perfecto estado.
Yo, salvo autorización expresa de lo contrario, le prohíbo irse de mesa en mesa. Deben trabajar con sus compañeros de mesa toda la hora de clase.
CONSIGNAS:
Agarrar vasos de zona media en forma de pinza y suave (si aprieto el vaso se deforma, salta y no se desliza).
Si te equivocas debes volver al punto del error y hacerlo correctamente antes de continuar.
En la fase de montaje no puedo empezar una torre si antes no he acabado la anterior.
Se puede empezar por cualquier lado pero para desapilar hay que volver al lado por donde comenzamos y con la mano interior (si empezamos por la izquierda, la mano derecha). Normalmente diestros empiezan por lado izquierdo y cogen primer vaso con mano derecha.
Para desapilar vuelvo al principio y siempre primero con mano derecha (si he empezado por la izquierda).
Recomiendo descargar música, canciones de cuatro tiempos: Canción Count on me de Bruno Mars, Feliz de Bustamante, Uptown Funk de Mark Ronson,... por ejemplo.
IMPORTANTE: Las figuras pueden realizarse de izquierda a derecha o viceversa. Normalmente los diestros suelen hacerla de izquierda a derecha y los zurdos de derecha a izquierda. En el caso de la progresión de aprendizaje que os presento realizo las figuras de izquierda a derecha. Si sois zurdos o queréis hacer las figuras partiendo de vuestro lado derecho deberéis cambiar todas las referencias que os doy de las manos.
EJERCICIOS DE APILAMIENTO
Extender los 12 vasos por la mesa en dos hileras acabando en forma de "T" y recogerlos cogiendo alternativamente con cada mano.
Variante: Igual pero con 6 vasos de cada color. Un compañero nos dice el color a coger y debemos cogerlos alternativamente con cada mano en el orden que nos dice el compañero.
Cada persona seis vasos del mismo color. 1-2-3. Volteamos el primero, que estaba boca arriba, cambiamos posición de los dos siguientes y hacemos torre de tres en los siguientes, para deshacer.
Cada persona 6 vasos con colores alternados (6 rojos y 6 violetas). Apilar y desapilar alternando los vasos de ambos colores.
Igual pero ahora los vasos se llevan a esquinas y se monta una torre de tres vasos y se rehace al punto inicial. Fuente: @maestrocarlosef
Variante: Solo torres en dos extremos y se hace torre de 6.
Igual pero en parejas con dos juegos de vasos (24 vasos) de dos colores diferentes
Variante:
Igual pero ahora están en dos montones de vasos iniciales boca arriba y los apilamos igual que antes, en un único color con los colores alternos y boca abajo. Así trabajamos el movimiento de muñeca.
PROGRESIÓN DEL 3-3-3
Cada persona 6 vasos con colores alternados (6 rojos y 6 violetas). EJERCICIOS 3-3-3-3.
3 vasos. El caballo. Serpiente de vasos (con tres vasos avanzar por tapete de izda a derecha). VER VÍDEO.
Igual, pero apilando los tres vasos al acabar la torre de tres. VER VÍDEO. Vídeo de la derecha.
Igual que el primer ejercicio pero cantando los 8 tiempos (movimientos) en voz alta. Se trata de que interioricen el ritmo. Es más importante que sean capaces de llevar el ritmo y poco a poco hacerlo más rápido (pero manteniendo el ritmo conteo de todos los 8 movimientos)
Igual pero siguiendo los tiempos de una canción de ritmo binario (4 tiempos). Al acabar de montar hay que desmontar y así sucesivamente.
Empezar con todos los vasos mezclados sobre el tapete, hacer cuatro montones de 3 vasos y después hacer el 3x3x3x3 normal. VER VÍDEO (pero yo en el vídeo lo hago solo con 9 vasos).
6 vasos de un color y otros 6 de otro diferente (que lo cambien con su compañero de al lado). Con los vasos de los dos colores mezclados entre ellos, hacemos lo mismo que en el ejercicio anterior pero haciendo los grupos de tres vasos del mismo color. Por ejemplo: 3 rojos - 3 verdes - 3 rojos - 3 verdes.
Variantes:
*Individual. Se hace como se quiera
*Por parejas. Uno lo ejecuta y el compañero le dice el color y la mano (los vasos naranjas con mano derecha y azules con mano derecha, por ejemplo) y después se hace el 3x3x3x3 normal.
3x3x3. Diciendo los meses del año.
Variantes:
*Decir meses del año al revés.
*Empezando con los vasos boca arriba (se colocan como siempre pero hay que darle la vuelta)
*Con distracción verbal. El que asigna los colores pregunta 2+1 o similar y el que ejecuta, mientras ejecuta, debe responder. VER VÍDEO.
3x3x3x3. Con palmada intermedia. VER VÍDEO.
3x3x3x3. Marcando los pulsos con la música (8 tiempos). VER VÍDEO.
Variante por parejas (uno primero y sigue la pareja sin perder el ritmo). VER VÍDEO (pero al ritmo de la música, que en el vídeo lo hacemos regulichi).
3x3x3x3. Igual pero cambiando de punto de trabajo con tu compañero de la mesa de la derecha al acabar los 8 tiempos. Dejar 4 tiempos para el cambio de puesto (a mesa de la derecha).
Igual pero con cambio de mesa aleatoriamente y 8 tiempos intermedios.
Ellos crean. Por mesas deben crear una combinación movimientos que cuadre con los tiempos de la canción. VER VÍDEO. Es el que se puede ver a la derecha.
Igual pero combinando ritmos. Con 4 montones de tres vasos apilados (tres en posición del 3-3-3 y el otro detrás del montón central) hacemos a ritmo de la música dos torres 3-3 (cada una son dos pulsos) y cambio del montón del extremo con el tercer montón en dos tiempos.
Igual pero con el compañero que tenemos enfrente intercambiando la pirámide de 3 vasos que dejamos frente a nosotros. VER VÍDEO.
3x3x3x3 en la mitad de tiempo (1 pulso 2 movimientos).
Todos los vasos de dos personas (24 vasos, 12 verdes y 12 rojos, por ejemplo) en medio mezclados y a la voz de ya gana el que primero haga 3x3x3x3 cogiendo todos del mismo color y cogiendo de uno en uno
12 vasos del mismo color. Colocamos los vasos de uno en uno (sin apilar). Debemos apilarlos en grupos de tres, después hacer el 3-3-3 y desapilar. Ver vídeo de la derecha.
Igual pero ahora partimos con 6 vasos de un color (rojo, por ejemplo) y otros 6 de otro (amarillo). Todos los vasos en el tapete boca abajo. Los de color rojo (por ejemplo) en el lado derecho del tapete y los del color amarillo en lado izquierdo. Apilamos igual que antes (de forma alternativa rojo-amarillo) y desapilamos.
Igual pero los 12 vasos de dos colores están revueltos por el tapete.
3x3x3 Competición individual.
3x3x3. Parejas. Como en el vídeo de la derecha.
3x3x3. Relevos. Grupos de 3 o 4 a un metro de la mesa enfrentados con otro equipo del mismo número de integrantes. A la voz de ya salen sucesivamente a hacer el 3-3-3 y cuando lo hacen y lo recogen, corren y al cruzar la línea sale el siguiente del grupo.
PROGRESIÓN DEL 3-6-3
Explicamos la pirámide de 6 vasos (mirad vídeo de como debe ejecutarse).
Con 6 vasos del mismo color hacemos la torre de 6 desplazándonos por la mesa a derecha (o izquierda). Algo parecido a lo del vídeo de la derecha pero mejor,... que hacerlo con vasos del Ikea es lo que tiene.
12 vasos del mismo color. Explicamos el 3-6-3 (mirad vídeo de como debe ejecutarse).
3-6-3 y desapilado a ritmo de palmadas del profesor (8 tiempos). Repetir varias veces sin paradas.
Igual pero a ritmo de la canción.
Igual pero al acabar (apilar y desapilar) cambiamos al puesto de trabajo de nuestro compañero de mesa de la derecha dejando cuatro tiempos entre medio.
Igual pero cuando se da palmada se cambia con el de la derecha y se continúa donde el otro lo haya dejado.
Por parejas como siameses (uno junto al otro cogidos de la cadera) hacen el 3-6-3 usando solo la mano exterior, la que queda libre. Algo parecido a lo este VÍDEO pero haciendo el 3-6-3 (ellos hacen el ciclo).
Igual pero relevos (3 metros y no salir hasta que se llega a la línea). Ver VÍDEO (el de la derecha).
PROGRESIÓN DEL CICLO
El CICLO se compone de tres pirámides (de 3, de 6 y de 10 vasos) y varias secuencias intermedias. El 3-6-3. Ya se ha trabajado con los ejercicios del apartado anterior y debería estar dominado.
Antes de empezar debes conocer y entender y la figura completa. Para ello mira el vídeo de la derecha.
Trabajamos sola el 6-6. Comenzamos con el final del 3-6-3 y hacemos y deshacemos dos pirámides de 6 vasos. Mirad el vídeo.
Trabajamos de forma analítica la última secuencia, la de la pirámide de 10 vasos. El paso 1 es muy importante para hacer buenos tiempos en el CICLO. Se debe repetir muchas veces para ganar sensibilidad y automatizar el gesto, ya que gran parte del éxito del CICLO depende de esta fase.
*PASO 1: Coger los vasos. Con la derecha cogemos 5 vasos y con la izquierda 4, dejando uno sobre la mesa. Para ello debemos coger los vasos metiendo los dedos entre los rebordes de los vasos para notar cuántos cogemos.
*PASO 2: Pirámide de 10 vasos. Hacemos el montaje y su posterior apilamiento. En el montaje debemos insistir que el vaso central se pone con la mano izquierda.
*PASO 3: Trabajamos la colocación de los dos vasos exteriores a la pirámide de 10 vasos.
*PASO 4: Partiendo de una torre de 12 vasos hacemos la última figura del CICLO incidiendo en el apilamiento final. En el desmontaje es importante insistir que, a diferencia del desmontaje de la pirámide de 6 vasos (que se hacía en "V"), en la pirámide de 10 vasos el desmontaje se hace siguiendo dos diagonales paralelas.
Trabajamos la unión de varias secuencias del CICLO. Todos los ejercicios anteriores podemos hacerlos siguiendo esta progresión:
* A cámara lenta.
* Al ritmo marcado por el profesor (con silbato o palmas, por ejemplo)
* Al ritmo de una canción.
* Carreras con uno o varios compañeros de mesa.
Otra forma de recoger el final del Ciclo.
Secuencias (3-6-3) + (6-6)
Secuencias (6-6) + (1-10-1)
CICLO completo: (3-6-3) + (6-6) + (1-10-1)
Trabajamos el CICLO por parejas y por quipos. En el de por equipos la línea está a 2.13 m de la mesa y para que salga el siguiente hay que pisar fuerte la línea y los jugadores salir desde detrás de la línea sin pisarla.
Dobles
Por equipos
PROPUESTAS LÚDICAS
Stacking y expresión corporal
Fuente: https://pe4everykid.weebly.com/
Con los vasos en el suelo, representar diferentes objetos: moto, casa, margarita, letras, palabras, etc.
Silueta con vasos en el suelo y el del suelo se levanta solo sin tirar esos vasos.
Juegos de suelo.
Los jugadores distribuidos en dos equipos y los vasos de dos colores por el suelo boca abajo. Gana el equipo que apila un vaso de su color sobre los del otro (gana el que tiene el vaso de su color encima).
Tres equipos con vasos por el suelo de tres colores. Los jugadores deben hacer torres de tres vasos poniendo el vaso del color de su equipo encima. Gana el equipo que a la voz de "ya" más vasos de su color están encima de torres de tres.
Se distribuyen todos los vasos en el suelo boca abajo, un equipo hace torres de tres vasos y el otro debe intentar deshacerlas/apilarlas.
Gana el primero que corriendo coge seis vasos (uno cada vez) del mismo color y hace torre de 6 vasos... Se puede coger vaso del suelo o de otro compañero. Hay muchos, solo debes pensar un poco. El segundo está tomado de @CoachHoutz.
Tres equipos y torres en el suelo de tres vasos (uno rojo, otro amarillo y otro verde). Los alumnos están divididos en tres equipos (rojo, verde, amarillo) y deshacen la torre que se encuentren pero colocando el vaso de su color arriba. Pasado un minuto gana el equipo que más torres de tres hay con el vaso de su color arriba.
Grandes juegos: Huracán de retos. Basado en una idea original de Manuel Parra Boyero. Se escriben sobre papeles tantos números como alumnos haya ese día en clase (1,2,3,4,…23,24,25,26). Cada niño al azar coge un número. Se delimita una zona que se llamará “punto de encuentro” y es en esa zona, donde se puede llevar a cabo el “reto”. El objetivo del juego es conseguir al finalizar el tiempo el número 1, para ello, los niños con números mayores podrán retar a los que tengan números menores, pero siempre y cuando éstos no superen cinco números de diferencias entre el mayor y el menor (el niño con el número 12 sólo podrá retar a un niño, que puede ser el que tenga el número 11, el 10, el 9, el 8 o el 7). Pero ahora bien, ¿a qué se retan? Aquí está la magia de esta dinámica, se retarán a la figura stacking que decida el salga en el dado (1-2 el 3-3-3, 3-4 el 3-6-3, 5-6 el Ciclo). El que acabe la figura que les ha tocado tres veces se quedará con el número menor de los dos, el que pierda se llevará el mayor, y tendrán que volver a la zona de “punto de encuentro” para volver a retar a otros o ser retados. El que tiene el número menor no puede rechazar un reto, si esto ocurriese tendría que intercambiar su número con el que lo ha retado. En caso de haber varias pruebas a realizar, sería el niño con el número mayor el que elegiría la prueba con la que pretende retar a su compañero-rival.
Este vídeo de @RHEPE1 puede daros una idea de la dinámica.
Tres en raya. Se colocan 9 vasos formando los 9 puntos de un tres en raya. Cada equipo tiene vasos de un color y salen corriendo y cada jugador coloca un vaso encima de los que ya hay hasta formar tres en raya.
Juegos de relevos.
Vídeo de @NLASC_Joanne
Fuente: https://twitter.com/JHudnallPE
Juego de eliminación
Fuente @kellidsmith
Juego de apilamiento para la vuelta a la calma.
Variante: recogerlos usandosolo una mano.
Fuente Conchita Martí.
Juego Stacking con trabajo de resistencia
Tendrá un minuto para recrear la imagen que ve en esta pantalla y, si termina antes, realice el ejercicio para esa ronda. Tendrá 10 segundos para volver a apilar tus tazas en cada ronda. Fuente.
Tendrá un minuto para recrear la imagen que ve en esta pantalla y, si terminas antes, realizas el ejercicio para esa ronda. Tendrás 10 segundos para restablecer tus figuras en cada ronda. Fuente.
Hay que hacer una figura en el tiempo que tu compañero da tres vueltas.
Fuente: https://twitter.com/AMS_FandW/status/1593714402427080705
Juego de apilamiento y yoga
Se le mostrará una letra, forma o número y tienen 45 segundos para hacer la misma forma con sus vasos apilables. Si termina temprano, mantiene el equilibrio o la postura de yoga para cada ronda. Fuente: Youtube.
Tres en raya precedido de sucedáneo de bottle flip challenge
Juegos de habilidad y cooperación con vasos
Fuente: @mr_Alsheimer
EVALUACIÓN / CALIFICACIÓN
Cada alumno/a graba un vídeo con su mejor ejecución (respetando las reglas antes descritas) en las tres jugadas que hemos aprendido (3-3-3, 3-6-3 y Ciclo). Para practicar y grabar los vídeos disponen de una clase de EF y los recreos.
Cuando los alumnos/as llegan a un determinado nivel de cada figura y modalidad se pueden hacer públicos en el MURO DE LA FAMA (ver imagen de la derecha) o se pueden establecer mesas por niveles (mesa de los 6 segundos, de los 5 segundos, etc). Carteles para esa pizarra (idea original de @mrmannpe).
Propuesta de autoevaluación: ¡Obtén una multa por exceso de velocidad y gana un sello!. Fuente: @Big_Creek_PE
Condiciones de realización:
Si no tienen móvil o no puedes traerlo al instituto no pasa nada, podrás marcar tus tiempos con el cronómetro stacking de mesa del profesor (pero seguramente dispondrán de menos intentos si hay muchos alumnos/as sin móvil).
Los vídeos no pueden estar editados.
Deben grabarse uno a otro de frente y se debe ver tu rostro y la mesa con los vasos. Las grabaciones también pueden hacerse en casa si dispones del material.
El vídeo se inicia mostrando el cronómetro del móvil marcando 0 segundos y acaba mostrando nuevamente el cronómetro con la marca obtenida.
Deben subir los 3 vídeos a su cuenta Drive (con su cuenta Gmail del instituto) y compartirlos con su profesor antes de la fecha establecida.
Podéis utilizar el cronómetro de esta web, es más fácil y ganaréis tiempo (mantened apretada la pantalla cuando enseñéis el crono en "0.00 segundos" a la pantalla: https://cstimer.net/ . Otra posibilidad es la app Finger Timer propuesta por vuestro compañero Guillermo Ferrer.
Este compañero comparte sus materiales para su alumnado explicando los retos, hoja para tomar tiempo y evaluaciones diana de speed stacking.
RETOS STACKING
Por cada reto completado, grabado y enviado al profesor suman tantas décimas como el número del reto.
RETO 1 (3 VASOS)
RETO 2 (9 VASOS)
RETO 3 (RECOGER VASOS)
RETO 5 (VASOS DESORDENADOS INDIVIDUAL)
RETO 5 (VASOS DESORDENADOS EN PAREJA)
RETO 6 (APILAMIENTO RÁPIDO)
RETO 7 (TORRE BOCA ARRIBA)
RETO 8 (PERCUSIONES)
RETO 9 (DOS TORRES CRUZANDO MANOS)
RETO 10 (CABALLO DE 6)
RETO 11 (CRUZA Y DESCRUZA)
RETO 12 (CICLO DE 9)
RETO 13 (FIGURAS SOBRE BASE INESTABLE)
RETO 14 (SIN QUE CAIGA EL GLOBO)
RETO 15 (CICLO DE CAMBIO)
Y MUCHOS MÁS...
¡PASA EL TUYO!
CÓMO ES UNA COMPETICIÓN DE STACKING
Fuente: canal Youtube de Speed Stacks España
Y así nos quedó en el año 2024 en el IES La Azucarera....
MÁS INFORMACIÓN
Tutoriales para principiantes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfNi4WfGqJcEU7RH_wiA-MsuNPN0P4MIn
Stacking en casa nivel 1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfNi4WfGqJcGWn74aguHv5KdsWVyK29Xj
Stacking en casa nivel 2: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfNi4WfGqJcGKdmNLOmQkax_nuEAgTLMz
Stacking en casa nivel 3: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfNi4WfGqJcHHNbZ_hsOWGUvH56ubKvBS
Stacking y condición física: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfNi4WfGqJcGAj494XYGbTNYn1xk-K2IB
Stacking y Star Wars: https://youtu.be/5OLOQFJQB2U y https://www.youtube.com/watch?v=QdM9KrMu5XU
Varios jugadores: https://youtube.com/playlist?list=PL_TRLeZ3XsiOywRJ4-ipHJCqGi5wa8Oal
Juegos de apilamiento al aire libre: https://youtube.com/playlist?list=PL_TRLeZ3XsiN07LO26t5vvo0oS_QGMoto
Si ya tienes un buen nivel, mira estos vídeos: https://youtube.com/playlist?list=PLAm1Xj8Yxyvv0FHu-hw2YFSTDxckys04v
Retos nuevos por un experto: https://youtu.be/R7-_VG95Oo8
Retos motrices con vasos gigantes de stacking: https://youtu.be/oLRHulp8_bk
Stacking para profesores: https://www.speedstacks.com/teach/
COMPRAR LOS VASOS
Pueden comprarse online desde la propia web de https://www.speedstacks.es/ o llamando al 680 59 83 23.