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學會7件事，面對焦慮越挫越勇

康健雜誌 2021/04/15 · 作者 / 梁元齡編譯 · 出處 / 康健編輯部

美國國民小天后泰勒絲（Taylor Swift）不只有副好歌喉，她面對批評、挫折的能力也為人稱頌。世人忘不了，2009年MTV音樂錄影帶大獎上，當她驚喜獲獎、準備發表感言，饒舌歌手肯爺（Kanye West）卻一把搶走麥克風：「我很替妳高興，不過碧昂絲的MTV永遠是最棒的」讓泰勒絲顏面盡失。

此般羞辱，她當下錯愕卻沒有回應。隔年，泰勒絲將此事寫進作品《純真年代》，再度風光站上排行榜。將挫折化為創作動力，如今成了泰勒絲的招牌，面對他人批評，她總能越挫越勇......全文請點閱 www.commonhealth.com.tw/article/84008