Pole Exotic

POLE EXOTIC - танцевальное направление pole dance, акцент в котором делается на женственность, пластику и грациозность движений, преимущественно используется хореография strip dance.

Pole Exotic танцуют в специальных туфлях на платформе и высоком каблуке - стрипах, также танцевать можно в носочках. 

Занятия подходят для взрослых любого возраста и подростков старше 16 лет.

Тренировка включает в себя:

изучение танцевальных связок и круток на пилоне, растяжку, развитие гибкости, чувства ритма и музыкальности, работу над пластикой всего тела. На занятии также отдельно отрабатывают наиболее сложные трюки, которые используются в танцевальной связке.

Одна танцевальная связка разучивается в течении нескольких занятий небольшими кусочками и отрабатывается под музыку.

На занятиях большое внимание уделяется хореографии и составлению танцевальных связок с использованием пилона, изучению красивых элементов и летящих круток на пилоне, а так же эффектных стойек.

Где проходит: 

♥ Филиал на Кирова 82

♥ Филиал на Достоевского 58

Что взять на тренировку:

- лосины/шорты

- топ или маечку

- наколенники (в студии всегда есть запасные, если вы не успели приобрести или забыли взять с собой, также есть в продаже новые наколенники)

- стрипы или носочки