Педагог: Королева Лариса Станиславовна
Место: БОУ ДО г. Омска "ГДДюТ"
Дата: 07.04.2025В рамках проекта психолого-педагогического просвещения родителей "Счастливая семья" и Недели здоровья Педагог дополнительного образования, педагог-психолог Королева Лариса Станиславовна организовала уникальное занятие для родителей учащихся Дворца. Это мероприятие состояло из трех мастер-классов по здоровьесбережению, два из которых проводили родители-профессионалы.
Мастер-класс "Способы профилактики психологического здоровья семьи"
Ведущий: Лариса Станиславовна
На первом мастер-классе Лариса Станиславовна поделилась полезными методами и стратегиями, способствующими укреплению психологического здоровья семьи. Участники узнали о:
Психологических техниках для снижения стресса.
Методику улучшения коммуникации в семье.
Способах создания атмосферы поддержки и доверия.
Второй мастер класс "Элементы пилатеса"
Ведущий: Нефедченко Алена Александровна
Алена Александровна предложила родителям испытать элементы пилатеса, которые не только способствуют физическому оздоровлению, но и улучшают психологическое самочувствие. Участники занятия:
Узнали о методах развития гибкости и силы.
Изучили дыхательные практики, которые помогают расслабиться.
Насладились моментами безмятежности и внимания к своему телу.
Третий мастер-класс "Элементы йоги"
Ведущий: Ефремова Жанна Николаевна
Жанна Николаевна провела мастер-класс, на котором участники познакомились с основами йоги. Это занятие стало отличной возможностью:
Освоить асаны для расслабления и восстановления.
Научиться медитации для повышения уровня осознанности.
Понять важность связи между телом и умом.
Участники отметили, что занятия помогли им не только укрепить здоровье, но и наладить более доверительные отношения в семье. Педагог Королева Лариса Станиславовна и команды ведущих выразили благодарность всем родителям за активное участие и заинтересованность в развитии своих семейных отношений.
Игровое занятие "Эстафета "Вожатские старты" в рамках программы ДООП "Школа вожатого