L’Exotic Pole
L’Exotic Pole est un style de danse sensuelle et élégant où la beauté féminine sous toutes ses formes est mise en valeur.
Généralement pratiquée en talons à plateformes, cette danse est fondée sur les origines de la Pole Dance, la Pole Sexy. Elle se développe au fur et à mesure avec de nombreuses influences (le floorwork ou stripplastic, la gymnastique…).
Cette pratique intense fait travailler tout le corps. Très cardio et surtout très fun, cette façon de « poler » est addictive.
L’accent est mis sur la fluidité et la beauté des mouvements. En Exotic vous devenez la femme hypnotisante et sûre d’elle !
Le Floorwork
Le FloorWork, qu’on peut aussi appeler travail au sol en français, est toute la partie d’une chorégraphie de pole dance qui ne sera pas effectuée sur la barre mais au sol (on peut inclure les mouvements effectués debout sans être sur la barre).
Certaines chorégraphies peuvent également se faire sans barre du tout !
Ces mouvements dansés au sol feront ressortir la féminité et la grâce en chacune de vous et vous permettront de travailler la fluidité et la souplesse dans vos mouvements. Elle peut aussi être exécutée sans talons.