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Le Qi - Gong des 5 animaux est une méthode très ancienne datant du 2ème siècle après Jésus - Christ .
Le Qi - Gong des 5 animaux est une méthode très ancienne datant du 2ème siècle après Jésus - Christ .
Cette méthode riche et complète renforce les tendons , les muscles et l ' énergie vitale , harmonise les 5 organes et développe l' esprit et l' équilibre .
Cette méthode riche et complète renforce les tendons , les muscles et l ' énergie vitale , harmonise les 5 organes et développe l' esprit et l' équilibre .
Dix beaux mouvements pour imiter la férocité du Tigre pour harmoniser le Foie,la tranquillité du Cerf pour harmoniser les Reins,la rondeur et l' équilibre de l'Ours pour harmoniser la Rate, l' agilité du Singe pour harmoniser le Coeur et la légèreté de la Grue pour harmoniser les Poumons .
Dix beaux mouvements pour imiter la férocité du Tigre pour harmoniser le Foie,la tranquillité du Cerf pour harmoniser les Reins,la rondeur et l' équilibre de l'Ours pour harmoniser la Rate, l' agilité du Singe pour harmoniser le Coeur et la légèreté de la Grue pour harmoniser les Poumons .
Lien Youtube avec Maître Yue Ding Hai :
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