Terapia Cognitivo Comportamental
como estrutura e Hipnose Clínica como aprofundamento emocional.
em Santo André - SP
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Apresentação
Apresentação
Meu nome é Marcos, sou psicólogo, formado pelo Centro Universitário de Santo André (UNIA). Minha formação clínica inclui uma base teórica nas contribuições de Donald Woods Winnicott, pediatra e psicanalista inglês, referência nas teorias do desenvolvimento emocional, das relações objetais e do amadurecimento psicológico. Winnicott teve atuação de destaque na Sociedade Britânica de Psicanálise, da qual foi presidente em duas ocasiões, integrando o grupo independente da psicanálise britânica.
Em minha prática clínica atual, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como modelo principal de formulação e condução do processo terapêutico, por se tratar de uma abordagem estruturada, colaborativa e baseada em evidências, que permite compreender de forma clara a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, além de favorecer mudanças práticas e sustentáveis.
De forma integrada, também possuo formação em Hipnose Clínica pelo Instituto de Hipnoterapia Milton Erickson de São Paulo, recurso que pode ser utilizado como complemento à psicoterapia, quando clinicamente indicado, especialmente para aprofundamento emocional, flexibilização de padrões automáticos e acesso a conteúdos difíceis de elaborar apenas no nível cognitivo.
Trabalho com esse conjunto de estudos e técnicas como ferramentas clínicas complementares, respeitando sempre a singularidade de cada paciente, suas condições emocionais e sua realidade de vida. O acompanhamento é direcionado a adolescentes e adultos, com foco no desenvolvimento de autorregulação emocional, compreensão dos próprios padrões de funcionamento e promoção de mudanças que favoreçam maior bem-estar e qualidade de vida.
Terapia Cognitivo-Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada em evidências científicas, voltada para a compreensão e modificação de padrões de pensamento, emoção e comportamento que geram sofrimento psicológico. Parte do princípio de que a forma como a pessoa interpreta suas experiências influencia diretamente a maneira como se sente e age.
Na TCC, o processo terapêutico é estruturado, colaborativo e focado no presente, sem desconsiderar a história de vida do paciente. O trabalho envolve identificar pensamentos automáticos, crenças centrais e comportamentos disfuncionais, compreendendo como esses padrões se mantêm ao longo do tempo.
O paciente é estimulado a desenvolver habilidades práticas de autorregulação emocional, enfrentamento de dificuldades e resolução de problemas, tornando-se progressivamente mais autônomo. Técnicas cognitivas, comportamentais e experienciais são utilizadas de forma personalizada, respeitando o ritmo e as necessidades de cada indivíduo.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é indicada para adolescentes e adultos que enfrentam questões como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades de relacionamento, baixa autoestima, entre outras demandas emocionais, com foco na promoção de bem-estar, qualidade de vida e prevenção de recaídas.
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A Hipnoterapia
A hipnoterapia, de forma resumida e mais popularmente compreendida, pode ser definida como um estado de foco e concentração numa ideia ou pensamento. Neste estado de consciência, o senso crítico do paciente fica mais suscetível as sugestões do terapeuta; sugestões estas, analisadas e personalizadas, no objetivo de tratamento das questões que tanto incomodam ou angustiam o paciente.
Antes de falar em hipnose é importante separar o que é entretenimento e o que é tratamento clínico.
A princípio, muitas pessoas, acabam conhecendo a hipnose através das apresentações de palco ou programas de televisão, onde o foco é atrair a atenção do público; isto é hipnose de entretenimento. Neste tipo de apresentação é tudo muito rápido e preparado previamente, mesmo porque há um tempo a ser cumprido e por isso o hipnólogo escolhe pessoas da plateia mais facilmente sugestionáveis através de alguns testes.
Na hipnose de palco existe a impressão de que o hipnólogo tem total poder sobre as pessoas e que estas estão totalmente a sua mercê fazendo tudo que o hipnólogo manda e isto também faz parte deste tipo de apresentação.
Na hipnose clínica isso é bem diferente.
Toda hipnose é uma auto-hipnose; é o paciente que se permite vivenciar este estado. O terapeuta apresenta o caminho do processo, apoiando, acolhendo e acompanhado aquela vivência terapêutica do paciente.
Na hipnose clínica o foco é o tratamento do paciente, existe uma cooperação cliente/paciente e terapeuta. O intuito é beneficiar o paciente; portanto, é muito importante que este esteja ciente do que esta acontecendo mesmo naquele estado de consciência para que o trabalho seja mais efetivo e para que as sugestões causem efeito de potencial mudança terapêutica correspondendo às necessidades de bem estar do paciente.
Assim, o paciente tem importante participação e responsabilidade em seu processo de ressignificação de conteúdos internos que deseja trabalhar; sejam eles: traumas, crenças limitantes, fobias, depressão e outros que tanto o angustiam e que por vezes limitam sua a dinâmica de vida.
É importante salientar que a hipnoterapia não substitui o tratamento, os diagnósticos e orientações médicas.
Para as pessoas que desejam um tratamento, onde é utilizada a hipnóse clínica, torna-se necessário certifique-se de que o profissional terapeuta tenha realizado cursos de especialização em hipnose clínica, clássica ou hipnose ericksoniana em instituições credenciadas e certificadas; desta forma, saberão que estes profissionais estão aptos a utilizar a hipnose como terapia e tratamento auxiliar.
Sobre o atendimento
Sobre o atendimento
O cuidado com a saúde emocional envolve mais do que oferecer um espaço de escuta — exige método, presença clínica e um ambiente que favoreça reflexões consistentes e transformações sustentáveis.
Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com utilização de recursos de aprofundamento emocional quando indicados, sempre respeitando o ritmo e as necessidades de cada paciente. O objetivo do processo terapêutico é promover maior clareza interna, regulação emocional e desenvolvimento de autonomia psicológica.
Os atendimentos são destinados a adolescentes e adultos que desejam compreender seus padrões de funcionamento, enfrentar dificuldades com mais previsibilidade e construir formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com a própria vida.
Organização dos horários
Organização dos horários
A estrutura da agenda também faz parte do cuidado clínico. Por isso, disponibilizo atendimentos em diferentes períodos do dia, permitindo que o processo terapêutico aconteça em condições compatíveis com a rotina e o momento de vida de cada pessoa.
Manhã Os horários matinais costumam favorecer maior clareza mental, com a mente menos sobrecarregada pelas demandas do dia. Muitas pessoas percebem melhor aproveitamento das sessões e conseguem sustentar os ganhos terapêuticos ao longo da rotina.
Tarde Os atendimentos vespertinos funcionam como uma pausa estratégica, possibilitando elaborar experiências com mais distanciamento e retomar o dia com maior equilíbrio emocional.
Noite Os horários noturnos oferecem um espaço protegido para reflexão após as responsabilidades diárias, favorecendo a compreensão do que foi vivido e o cuidado emocional mesmo em rotinas mais exigentes.
Independentemente do período escolhido, o processo terapêutico é conduzido com planejamento, consistência e atenção às particularidades de cada trajetória.
Sindicato Parceiro
Sindicato Parceiro
Sindicato dos Bancários do ABC
Sindicato Parceiro
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Sindicato da Saúde ABC
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Sindserv SBC
Sindicato Parceiro
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Sindserv Mauá
Sindicato Parceiro
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SINPRO ABC
Sindicato dos Professores do ABC
Por que uma Psicoterapia?
Por que uma Psicoterapia?
A psicoterapia proporciona o amadurecimento pessoal, assim como desempenha um papel fundamental no tratamento de uma variedade de questões emocionais e psicológicas:
Melhoria da saúde mental: A psicoterapia oferece um espaço seguro para os indivíduos discutirem seus sentimentos, preocupações e desafios emocionais, podendo levar a uma melhoria significativa na saúde mental, ajudando na redução de sintomas de ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos.
Resolução de problemas: Terapeutas podem ajudar seus clientes na identificação e resolução de problemas emocionais e psicológicos, podendo levar as pessoas a encararem desafios pessoais e ao desenvolvimento de habilidades de enfrentamento eficazes.
Autoconhecimento: A psicoterapia pode levar a uma maior compreensão de si mesmo, incluindo padrões de pensamento e comportamento, de forma a poder ajudar os clientes a tomarem decisões mais conscientes, promovendo o crescimento pessoal.
Melhorias nos relacionamentos: Terapeutas auxiliam as pessoas a melhorarem seus relacionamentos, fornecendo ferramentas para uma comunicação eficaz, na resolução de conflitos e no desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.
Promoção do bem-estar geral: A psicoterapia não se limita apenas à resolução de problemas, mas ela também pode promover o bem-estar geral, ajudando as pessoas a se sentirem mais felizes, equilibradas e realizadas em suas vidas.
Apoio emocional: A psicoterapia oferece um espaço seguro para se expressar emoções, medos e preocupações sem julgamentos, podendo ser especialmente valiosa em momentos de crise ou estresse.
O Psicólogo, neste processo terapêutico, desempenha um papel vital ao fornecer suporte e orientação aos seus clientes, ajudando-os a alcançarem seus objetivos, bem como a melhoria de sua saúde mental e emocional.
Mediante cada transformação conseguida, tudo ao redor - no momento presente - pode ser visto de forma diferente, com mais clareza, assim como a forma de ver o passado, também, acaba mudando e, quanto ao futuro, este pode ser visto como um mistério, porém de modo mais positivo.
Localização:
Rua Dom Duarte Leopoldo e Silva n:27, Bairro: Casa Branca, Santo André, SP, 09015-560.
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