Psicólogo Plus

Escritorio con computadora y una silla para un consultorio en linea

Hola, gracias por visitar la página, soy el psicólogo Juan José Hernández Lira, tengo 22 años de experiencia, en esta pagina te explico lo que puedo hacer por ti en una sesión de psicología. 

Porque elegir la terapia en línea

Psicólogo mostrando su currículo

22 años de experiencia en distintos tratamientos

Imagen en vectores de joven mirando al horizonte vestido casual con una capa

Distintos enfoques, diplomados y cursos ayudan a obtener mejores resultados

Imagen en vectores de mujer sentada en su sillón con una laptop tomando terapia en línea

La relación calidad precio es de las mejores del mercado

Imagen en vectores de un candado cerrado

Las sesiones son totalmente confidenciales usando la tecnología de punta de cada empresa

Imagen en vectores de triunfos y reconocimientos

En cada sesión se verifican los objetivos y metología para asegurar la mejor experiencia y calidad 

Imagen en vectores de personas mirando y sonriendo a la camara

Un trata calido, comprensivo y humano para cada problema

Logo de cnn en español, rojo sobre negro

CNN

logo de w radio, rojo sobre negro

W Radio

Logo de 88.9 noticias, fondo negro

88.9 Noticias

Imagen del dr. Cesar Lozano en su programa el placer de vivir, fotografía

Dr. Cesar Lozano

Preguntas frecuentes

¿Qué aplicación o plataforma se usa para la terapia

Se usa la plataforma zoom porque se muestra más confidencial y estable que otras. Sin embargo también pueden usarse otras plataformas que convengan al usuario. Mándame un mensaje 

¿Cuál es el horario?

Hay sesiones de martes a sabado de 10 de la mañana a 5 de la tarde hora de la Ciudad de México Mándame un mensaje 

¿Cuál es el costo?

1 sesión $499

Paquete de 4 sesiones $1800 ahorras $196

Paquete de 8 sesiones $3200 ahorras $792

Paquete de 16 sesiones $5600 ahorras $2384

El pago puede hacerse por deposito, transferencia o Paypal. En Paypal puedes pagas a 12 meses.  

Mándame un mensaje 

¿Cuanto dura la sesión?

Una sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos, en ocasiones puede durar más y en otras puede durar un poco menos.  Mándame un mensaje 

¿Cuál es el enfoque terapeutico?

Utilizo el enfoque Congnitivo Conductual, con enfasis en Terapia Racional Emotiva Conductual. Esto permite trabajar la percepción e interpretación del problema para conseguir resultados desde la primera sesión. Mándame un mensaje 

¿Cuál es la duración de un proceso de terapia ?

Eso depende enteramente del problema, pueden ser desde 4 sesiones hasta 52. La recomendación es 1 sesión por semana durante 6 meses pero eso depende del problema.  Mándame un mensaje 

¿Cómo se paga ?

Por transferencia, deposito o Paypal

Mi número de cuenta CLABE para transferencias interbancarias es:

         1271 8001 3385 8697 14

Mi número de cuenta para transferencias en banco azteca es:

         5937 1338 5869 71

Mi número de celular asociado para envios es:

         55 2069 6510

Ingresa y paga por Paypal https://paypal.me/psicologojuanjose?country.x=MX&locale.x=es_XC  Con esta opción puedes pagar a meses

Mándame un mensaje 

Transtornos que se tratan con terapia

Nos especializamos en terapia para:

Imagen en vectores de mujer con expresion de nerviosismo y ansiedad

Cuando "tienes muchos nervios" o te da mucho miedo una situación. Tu cuerpo tiene síntomas como dolor de estomago o cabeza. La terapia te ayuda a eliminar ese "nerviosismo" sin importar cuanto tiempo lo haz tenido. 

Imagen en vectores de mujer sentada sujetando sus piernas en situacion de agobio y depresión

Cuando no tienes ganas de salir de la cama, no disfrutas lo que antes te daba placer y sientes que pierdes la esperanza. La terapia te ayuda a recuperar tu vida y volver a disfrutarla

Imagen en vectores de hombre sentado en escritorio lleno de trabajo

Cuando te cuesta trabajo adaptarte a una situación, ya sea vieja o nueva el cuerpo se estresa y eso repercute en tu calidad de vida. La terapia te ayuda a adaptarte adecuadamente. 

Imagen en vectores de hombre lanzando cosas por frustración

Cuando las emociones se disparan por problemas aparentemente sencillos y se interpreta como: "quiero que todo me salga como digo". La terapia enseña nuevas formas de analizar los problemas.

Imagen en vectores de hombre enojado y hostil

Cuando hay conductas que se usan para causar un daño. Pueden ser gestos, tonos de voz, insultos, golpes y fantasías destructivas. La terapia ayuda a liberarse de las ideas ofensivas, eliminar la angustia y elevar la autoestima 

Imagen en vectores de joven acostado sin poder dormir

 Las personas con insomnio pueden sentirse cansadas y somnolientas durante el día, y pueden tener dificultad para concentrarse, memoria y tener un ánimo bajo. El insomnio puede ser temporal o crónico y puede ser causado por factores físicos, psicológicos o ambientales. La terapia cognitivo-conductual y cambios en el estilo de vida son algunas de las formas comunes de tratar el insomnio.