20.01.2025

Урок 55

20.01.2025

1.Правила техніки безпеки на уроках з волейболу.

2.Комплекс ЗРВ.

3.Різновиди пересувань в стійці волейболіста.

4.Передачі м’яча - двома руками зверху.

5.Прийом м’яча - двома руками зверху.

6.Нижня пряма подача.

7.Рухлива гра «м’яч капітану».