05.05.2025

Урок 101

05.05.2025

1.Правила безпеки в секторі для метання.

2.ЗРВ.

3.Розвиток спритності: «Човниковий біг» 4х9м.

4.Спеціальні вправи для метання.

5.Метання м’яча та гранати у горизонтальну та

вертикальну ціль.

4.Розвиток сили.