📬　2023年コラム

• 世界を見回しても紛争が終わることが無いのが悲しいと感じています。

• 映画好きにとっては、これを早期に打開するには（良くは無いけど）宇宙人が襲来して地球を攻撃したら、もしかしたら世界が結託して宇宙人に対抗するような気がしたりしています。

• 日本も戦国時代は狭い地域でいざこざが絶えなく大名が次々と代わることが続いていました。

その後太平の世の中になり、黒船に象徴される外圧に押されて、長き武士の世の中が終わりを迎えました。日本が軍国主義に走りアジア諸外国へ攻め入って最終的には排除され、多くの人々が犠牲になってしまっています。その後平和が続いているように見えますが、世界は混沌とした世の中になってしまっています。国連もその紛争に成すすべもなく手詰まり状態が続いているのかもしれません。
残念なことだけど人間はそのような繰り返しをしないといけないと、平和な暮らしは望めないのかとイヤになってしまいます。

突拍子なことだけど先程の宇宙人という外圧が無いと早期の紛争の解決は望めないのでしょうか？

• 人間は決してバカではないと思いたいので、世の中がお互い紛争の無い平和に暮らせる時代が早く来てほしい。

• 日本人は年末になるとクリスマスケーキを買ったりツリーを飾ったりするのでしょうか？

• 以前から少しずつ疑問になってきています。年齢を重ねたせいかも知れませんが？
  それ以外にも、バレンタインデー、ハロウィン、カウントダウン、母の日、父の日、ブラックフライデーなど日本社会に定着している行事が数多く存在します。

• 元来、無宗教が多く暮らしている日本国民ですが、大陸から伝来した行事もあります。例えば、節分、お彼岸、端午の節句、七夕、お盆、お中元、お月見、衣替え、お歳暮、除夜の鐘などあるようです。

• （恐らく）日本伝統としての行事は、お正月、ひな祭り、お花見、酉の市、新嘗祭、七五三などあるようですが、由来を調べてみるととても面白いことに気づかされます。

• 日本伝統、日本古来なので日本独自だと信じていても、もしかすると現在のクリスマスのように海外に起源があっても、日本ナイズされて無宗教であってもお祝いをすることも有りなのかもしれません。元々日本人はお祝いすることが大好きな民族だと考えているので、海外から見るとちょっと変では？と思われても多少許されるのかもしれません。ただ、相手を尊重し貶したり冒涜するような行為だけは避けたいと思います。

※出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』他

• アカデミックな分野でも競争率の低下が見られる。日本は先進国の中でも「低学歴国」で、2018年度の博士号取得者は米国、ドイツ、英国、韓国をはるかに下回った。国別の順位では21位だという。科学論文数の国際順位も10位（2018年）で、1990年代の3位から大きく順位を落としている。(*2)

• 日本の名目国内総生産（ＧＤＰ）が2023年にドルベースでドイツを下回り、世界３位から４位に転落する見通しだ。円安によりドル換算の日本のＧＤＰが大きく押し下げられた。日本は10年に中国に抜かれて３位に転落していた。ＩＭＦが示した28年までの予測では、さらに2026年にはインドが日本を上回って４位に浮上する。(*3)

• OECDが毎年公表している国別の世界平均年収によると、2021年の日本の平均年収は24位となっています。アメリカやアイスランドなど上位の国では年収がさらに上がっている一方、日本ではあまり変わっていません。(*4)

※出典: (*1)(*2)『日経ビジネス』、(*3)ブルームバーグ、(*4)gooニュース/ARUHIマガジン

• オワコンとは、主に一般ユーザー又は個人ユーザーに飽きられてしまい、一時は繁栄していたが現在では見捨てられてしまったこと、ブームが去って流行遅れになったこと、および時代に合わなくなった漫画・アニメや商品・サービスなどを意味する日本のインターネットスラング。(＊１）

• 私が思うオワコンの最たるものは最近のTVだと思います。
  今やインターネットやYouTubeなど自分が見たいコンテンツを選んでみることが出来る時代になったことや、有料動画サービスであるNetflix、Amazonプライム、huluなど少々お金を出せば同様に自分なりの時間が有意義に使えると思う時代になったのでしょうか。
  それ以上に、最近のTVは旧ジャニーズのように、どの局を見ても同じようなタレントや歌手が音楽番組やドラマ番組、バラエティー番組にでていて、新鮮味に欠け視聴者が飽きているのではないでしょうか？
  ニュースにしてもNHKや民放でも全国ネットのニュースをローカルでも同じものを取り上げているし、突っ込んだ取材がなく上っ面だけを捉えたような事件報道が多いような気がします。政府や芸能事務所に忖度するような報道や番組構成もあり視聴者に見透かされています。
  一例で、ドラマ番組では演技力のないタレントや芸人が採用されてヘキレキしてしまいます。子供から高齢者まで見て楽しむドラマも減っていると思います。

• NHKにせよ民放にせよ、もう少し番組制作者が勉強して簡単に視聴率を稼ぐのではなく、視聴者を魅了するような番組創りをしてほしいと思うのは私だけでしょうか？
  以前のドラマにしても報道番組にしても興味を引き立てていたと思います。

※出典: ＊１）フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

① ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ 全般操作サイト 　https://networkprint.ne.jp/sharp_netprint/ja/top.aspx

② ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ 全般YouTube説明動画 　https://youtu.be/aeae2lbNT-4?si=23WLMbxD9t0aRIF7

③ ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ LINE操作サイト 　https://networkprint.ne.jp/line/ja/nps_line.html

④ ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ LINE用YouTube説明動画　https://youtu.be/r_M-JvbP5II?si=vgAW67dmV8zExDnN

⑤ ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ コンテンツ操作サイト 　https://smj.jp.sharp/bs/ssl/conprint/form.php

⑥ ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ スマホ用アプリ 　https://networkprint.ne.jp/sharp_netprint/ja/download.aspx

⑦ ﾛｰｿﾝ／ﾌｧﾐﾏ 店内で印刷 　https://www.lawson.co.jp/service/others/multicopy/#phone

㋐ ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 全般操作サイト 　https://www.sej.co.jp/services/multicopy.html

㋑ ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ﾈｯﾄﾜｰｸﾌﾟﾘﾝﾄ方法 　https://www.printing.ne.jp/index_p.html

㋒ ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ アプリ他印刷操作サイト　https://www.sej.co.jp/services/multicopy/print.html

㋓ ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ コンテンツ操作サイト 　https://www.contents-catalog.com/

㋔ ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ LINE操作サイト 　https://www.printing.ne.jp/support/line/landing_line.html

※店内での印刷にはUSBメモリ、スマホ、CDなども使え印刷代は安価となっているようです。

• エシカルとは英語で、直訳すると「倫理的な」という意味です。一般的には、「法的な縛りはないけれども、多くの人たちが正しいと思うことで、人間が本来持つ良心から発生した社会的な規範」であると言えます。私たちが普及活動を行なう際の「エシカル」とは、根底には一般的な定義が流れているものの、特に「人や地球環境、社会、地域に配慮した考え方や行動」のことを指します。エシカルは形容詞ですので、様々な名詞と組み合わせることで、その意味は多様に広がります。例えば、「地域の活性化や雇用なども含む、人や地球環境、社会に配慮した消費やサービス」のことを「エシカル消費」と言います。

• POINT 01　豊かさの裏側

21世紀に入り、私たちを取り巻く環境は著しく変化しています。気候変動に伴う温暖化、異常気象の多発、森林資源の枯渇、水資源の不足や食料危機、生物多様性の損失、そして経済を優先する社会システムによってグローバル格差も広がりました。その原因のひとつは、ものを作る人と使う人の繋がりが複雑化し、ものがもたらす豊かさとその背景が切り離されていることにあります。「エいきょうをシっかりとカんがえル」は、決して特別な考え方ではなく、新しいパラダイムを作るための第一歩です。

• POINT 02　他人を思いやる心

日本には、エシカルという言葉が浸透するずっと前から大切されてきた「おたがいさま」「おかげさま」「もったいない」「足るを知る」という精神性を表す言葉があります。生産者と消費者の間に壁がある現代でも、私たちの暮らしが人や地球環境と繋がっていることは変わりません。私たちが、何を食べるか（食べないか）、何を着るか（着ないか）、お金をどう使うか（使わないか）によって生産者や地球環境に影響を与えることを忘れてはいけません。

• POINT 03　選択が未来をつくる

私たちはお金を支払うことで、ものを手に入れています。世界が繋がっているのと同じように、消費者と生産者も繋がっているため、私たちのものを選択する基準が変われば、自ずと企業が生産するもののあり方も変化します。地球という環境の中で自然や他の生物と一緒に暮らす私たちには、立場に関わらず「つくる責任、つかう責任」があります。選択の積み重ねによって今があるように、私たちは選択によって未来をつくることが出来ます。

※出典　：　一般社団法人エシカル協会HP

• 今年は特に天変地異や異常気象が猛威を振るっていますが、温暖化だけのせいでしょうか？
  以前、筆者も次のようなことを聞いて納得したことがあります。

• それは、地球の何十億年の歴史からしたら現代がとても穏やかな地球環境であるとのことでした。数千年いや数万年の間それに慣れ切っている人類は、いろいろと理由付けをしているだけなのかもしれません。

• しかしながら、人類の繁栄のためと称して、自然破壊・戦争・人口爆発などなど自ら地球を破壊していることはまぎれの無い事実です。
  良くＳＦ映画で環境悪化で地球へ住めなくなり他の惑星に移住するという映画などがありますが、移住するまでの間に人類が目覚めて地球をよりよい環境へ整備しようとか、瞬間的に他の惑星に往来できればいいですが、一人一人の行動が求められているような気がします。

• 次のように言っている方々もいます。

1. 『天変地異の地球学』藤岡 換太郎　書

「地震」だけじゃなかった…あらゆる災害が「束になって」やってくる、「日本」がおかれた「ヤバすぎる状況」

地震、噴火、津波、台風、豪雨、洪水……人類は約700万年前にその歴史をひらいてから、つねに天変地異に見舞われ、そのたびに多くの命が失われてきた。

人類史とは、一面では、天変地異による壊滅と復活の歴史ともいえる。
その歴史を追ったのが『天変地異の地球学――巨大地震、異常気象から大量絶滅まで』だ。気象予報士は大気の異常を説明し、地震学者は地殻の異常変動を説明する。だが、大気と地殻は、地球という星の上で、互いに影響を及ぼしあっている。

ここでは、その両者の視点をかねそなえた地球システム科学という巨視的な見地から、なぜ、これほどまでに日本に災害が多いのか、その理由を探ってみよう。。

【講談社HP】より

2. 『「人新世」　地球史から見た現代の危機』　読売クオータリー２０２３冬号より

世界人口は２０２２年１１月１５日に８０億人に達した。今世紀末までに１００億を突破し、その後減少に転じるが、世界規模で少子高齢化が進行するようになる。

■気候変動や種の絶滅など人間活動の影響で急速に地球規模の異変が進行している。現代を「人新世（じんしんせい）」という別の地質年代に区分する提案も出ている。

■人新世の起点については、産業革命の始まった１８世紀後半や、工業化などが加速し、大規模な核実験が相次いだ１９５０年頃などが候補に挙がった。

■科学文明を享受する私たちは先史の暮らしには戻れない。人間活動が地球に影響を与えているという自覚のもとで今後の共生のあり方を模索するしかない。

【読売新聞オンライン】より

旅クラブ会員の皆さま

4年ぶりの学生研修旅行が行われます。

まだ定員に達していないようですので、どうせ抽選と思われている方は今がチャンスかもしれません。下記大阪学習センターのHPを参照しています。

• 『太陽公園』
  自然豊かな広い園内は「凱旋門」「兵馬俑」「万里の長城」「ピラミッド」など 世界の石の文化や建築物を見ながら散策する「石のエリア」と、モノレールに乗り山頂にあるドイツのノイシュバンシュタイン城をモチーフとした「白鳥城」を見学出来る「城のエリア」の２つの見学エリアがございます。

• 『好古園』
  好古園は、世界遺産・姫路城を借景にした本格的な日本庭園で姫路観光にも人気の場所です。姫路城の南西に広がる庭園の面積は、約一万坪。
  池泉回遊式の「御屋敷の庭」や本格的数寄屋建築の茶室・双樹庵のある「茶の庭」など九つの庭園群で構成され江戸の情緒を醸し出すそのたたずまいは時代劇や大河ドラマのロケ地としても使われています。

• 【日時】2023年10月26日（木）大阪学習センター8：10集合→18：00解散（予定）

• 【行先】姫路市太陽公園、姫路城庭園好古園

• 【参加費】4,000円程（予定）※昼食代込

• 【募集人数】40名（大阪学習センター在学生のみ）

※応募者多数の場合、抽選により参加者を確定します。

• ちまたで大変に話題になっていますオープンＡＩ（人工知能）をご自身で体験してみてはいかがでしょうか？

• 自由な問いかけて答えてくれるとても面白い技術です。

• ただ、いろいろと注意しないといけない面も多々ありますので、ご使用時にはそのことを十分に理解した上でご使用なさってください。

• フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』によれば、
  【ChatGPT（チャットジーピーティー、英語: Chat Generative Pre-trained Transformer）は、OpenAI社が2022年11月に公開した人工知能チャットボットである。原語のGenerative Pre-trained Transformerとは、「生成可能な事前学習済み変換器」という意味である。OpenAIのGPT-3ファミリーの大規模な言語モデルに基づいて構築されており、教師あり学習と強化学習の両方の手法を使って転移学習され、機械学習のサブセットである深層学習を使って開発されている。】

• ChatGPTはさまざまな質問や要望に対して文章で回答するAIチャットボットです。

• ChatGPTにPCからアクセスするとこのような画面になります。チャット欄があり、そこに文章を入力すると、ChatGPTはそれに対応した回答を考え、生成します。

• ｢何を入力すれば、何ができて、どう便利か｣はぱっとはわかりにくいかもしれません。

• ChatGPTでは何ができるの？

1. 会話をする

2. ｢疑問｣を解消する

3.  ｢タスク｣を処理する

• CHATGPTは登録したりして少し不安をお持ちの方へおススメなのが、Being AIというものがありますので、体験されたい方は先ずこちらからどのようなものかをトライしてみてください。

1. ”https://www.bing.com/”へアクセスします。

2. 上段にあります　Microsoft Being の右側にあります『チャット』をクリックします。

3. 真ん中より下の方へ「何でも聞いてください」という欄に手短に質問内容を記載します。

4. しばらくしますと回答が出てきます。

• ※注意事項：繰り返しますが、回答が正しい答えとは限りません。ネットに存在するいろいろな情報を基に回答しているだけです。また、個人情報等は入力しないようにしてください。

出典：詳細はCHATGPT/GIZMODOとBeingAI/GIZMODOをご覧ください。

「いい人」をやめて、わがままに生きよ

幸齢者

• 高齢者の6つの後悔

1.  もっと好きなことをしておけばよかった。

2.  いろいろ経験しておけばよかった。

3.  自分を殺して他人に尽くしすぎなければよかった。

4.  周りにもっと自分の気持ちを伝えておけばよかった。

5.  お金の心配をしすぎなければよかった。

6.  医者の言うことを聞きすぎなければよかった。

• 後悔することの「逆」をやろう

• 70代はあきらめるには早すぎる

• 老いを受け入れるのは80歳を超えてから

• 70代のうちに自分が楽しめる世界をつくる

• 60代になって「かっこいい70代」にあこがれる

• 老いて初めて「様になる」世界がある

• 70代は「意欲の維持」と「習慣づくり」

• リタイアは70歳以降という日本の現実

• 70代で得た習慣は生涯続く

• 80歳、90歳、100歳をヨボヨボに生きないために

出典：詳細は講談社ホームページをご覧ください。

ニューヨーク大学による長期的な研究によると、高齢者が定期的にインターネットを利用することは、認知症のリスク低減につながることがわかった。しかし、過度なインターネットの使用は逆に認知の健康に害をおよぼす可能性もあり、バランスが重要だと述べられている。

以前の研究でも、高齢者のネット利用は認知機能低下を抑制する効果があると指摘されていた。ただそれは短期的な効果についての研究だった。今回の研究では、インターネット使用による長期的な影響を調べている。

人の脳は、問題解決能力、頭の回転の速さ、空間操作などの「流動性知能」は20代半ばにピークを迎えたあと、60歳までは緩やかに低下するが、その後は急速に下降しはじめる。一方で、長期記憶による知識、ノウハウの蓄積といった「結晶性知能」は、仕事や文化的生活体験、教育などによって高められ、加齢や病気による影響を受けにくいとされる。そして、思考能力、記憶力、集中力の低下による認知機能低下、つまり認知症は、そのせいで社会生活を送る、または職務を遂行するのが困難になった時に診断される。

今回の研究では、認知症と診断されていない50～65歳の被験者を、最長で約17年（中央値は約8年）にわたって追跡調査した。参加者の認知機能は、年に2度の面接で検査され、またインターネットの利用頻度によって「常用者」と「非常用者」に分類された。そして、常用者と非常用者が認知症を発症するまでの期間との関連を調べ、また日常的なインターネット利用の度合いによって認知機能にどのような影響があるかも調査した。

その結果、研究期間における全体の認知症発症率は4.7%であり、ネットの常用と認知症リスクの低減には関連性があることがわかった。特に定期的にインターネットを使用している人は、そうでない人に比べて認知症リスクが半分程度と低い。そしてこの傾向には、人種や民族、性別、教育レベルなどからの有意な影響はなかったとのことだ。

・・・続きはGadget Gateのサイトをご覧ください。

（出典：Gadget Gateより）

最近よく耳にしますツーリズムの種類をネットから拾ってみました。

• ニューツーリズム（New Tourism）

従来の「観る」をメインにした観光旅行とは異なり、テーマ性が高い体験型や交流型を重視した新しい旅行形態です。例えば、サイクリングツアーなどもニューツーリズムに入ると言われています。地域の特色を活かして旅行を商品化するので、地域活性化にも繋がると考えられています。

• エコツーリズム（eco-tourism）

英語の”Ecology（生態系）”と”Tourism（旅行）”をかけあわせた言葉で、地域にある自然の環境や文化・歴史を体験し、学ぶことを目的とした旅行スタイルのこと。学びと観光を通じて、環境保全につなげる行為でもあります。

• サステナブルツーリズム（Sustainable Tourism）

地域の自然環境や文化、伝統などを守りながら、地域資源を持続的に保つことができるような旅行や観光業の取り組みの総称であり、特に「環境」「文化」「経済」の３つの保護と発展が軸となった観光形態なのです。

そのため、例えば「経済」発展のために観光客の誘致だけに注力した結果、環境汚染や自然破壊が進んでしまった。このような取り組みはサステナブルツーリズムとは言えません。

• グリーンツーリズム（Green Tourism）

農山漁村に滞在し農漁業体験を楽しみ、地域の人々との交流を図る余暇活動のこと。長期バカンスを楽しむことの多いヨーロッパ諸国で普及しています。

グリーンツーリズムの振興は、都市住民に自然や地元の人とふれあう機会を提供するだけでなく、農山漁村を活性化させ、新たな産業を創出すると見られています。この視点に立ち1994（平成6）年に、グリーンツーリズムの振興を支援する法律「農山漁村余暇法」が制定され、様々な地域で農家民宿の登録や基盤整備さらには体験・交流プログラムの作成がなされ、教育旅行の受け入れなど旅行者の受け入れが行われていいます。

• ヘルスツーリズム（Health Tourism）

医学、生理学、脳科学、心理学の効果検証を基にした健康増進型の旅行のことです。温泉や自然に触れ、その地域ならではの食を味わう旅行は、医学的観点からも健康増進に効果があるといわれている。都市での忙しい生活を離れ自然のなかでリラックスしたいというニーズや、病気やけがの治療・療養、美容・痩身、ストレス解消、体力増強といった健康志向の高まりを背景に拡大しつつある。温泉保養士の養成や、温泉療養と健康に良い食事を組み合わせた健康プログラムの提供など、地域ごとに様々な取り組みが進められています。

• ウェルネスツーリズム(Wellness Tourism)

そもそもウェルネス (Wellness)という「健康」を意味する用語は、米国の医師によって提唱された言葉であり、具体的には「心身ともに生き生きとしている状態」を指します。日本ではまだ馴染みが薄い言葉かもしれませんが、世界では約10年前から「ウェルネス(Wellness)」が注目され始めています。ウェルネスツーリズムとは、心身の健康増進や精神的幸福を目的とした旅行形態のことです。別名、”スパツーリズム”　ともいわれているように、旅先でのスパ、ヨガやフィットネス、レクリエーションなどを通してリフレッシュし、より健康に、より美しく、豊かな人生を送るために、明日への活力を養う旅のことです。

• スポーツツーリズム（Sport Tourism）

スポーツをメインの目的にした観光旅行を意味します。

スポーツと旅行を組み合わせた新しい観光スタイルが注目され、今多くの自治体や観光名所でスポーツツーリズムが取り入れられているのです。スポーツツーリズムでは、スポーツの「観戦」「参加」「交流」などが目的となり、その地域や観光内容に合わせてあらゆる施策やイベントが取り入れられます。スポーツによって経済価値を生み出せる可能性のあるものは、スポーツツーリズムとして積極的に実施されているのが現状です。

スポーツツーリズムを主体とした旅行プランや観光地の発展は、これからも継続すると予想されるでしょう。

• この他にも、商業的にただ単にツーリズムを付けているものが多く存在します。

例えば、ワインツーリズム、サイクルツーリズム、アグリツーリズム、フードツーリズム、等々挙げれば枚挙にいとまがありません。

我が旅クラブにツーリズム、をくっつけると何処かの旅行会社の名前に限りなく近くなるので付けられそうにありません。どうしても付けるなら旅クラブマイクロツーリズムとなるのではないでしょうか？

（出典：JTB総合研究所他） 

• 駅や空港などで外国人旅行客の姿が目に付くようになった。外国人だけでなく、季節が良くなり、コロナ禍に対する規制緩和などの追い風もあってか、キャリーバッグを引きずる国内観光客の数も明らかに増えている。

• 明らかなホテルマーケットの回復

ホテルマーケット調査会社STRのレポートによれば、23年3月における全国のホテル稼働率は77.6％。前年3月は54.5％であったことと比べれば、23.1ポイントもの大幅な改善である。地域別でも東京81.6％（前年同月53.4％）、京都76.9％（同42.1％）、大阪79.4％（同49.9％）と回復ぶりは鮮明だ。

• インバウンド需要も復活

この爆上がり現象を支えた一つが、全国旅行支援制度だ。現在の制度は22年10月11日からスタートしたが、3月末の期限後も支援は継続されていて、一定の条件のもと1名1泊当たりで旅行代金の20％、最大で5000円（交通付旅行）の割引とクーポン券（平日2000円、休日1000円）が付くというものだ。

• 予想される中国人訪日客の激増

さらに5月8日からはコロナウイルスに関する感染症の分類が2類から5類に引き下げられ、空港での検査などの水際対策が大幅に緩和される。特に特別な規制を施していた中国からの訪日客についても、4月5日からワクチン3回の接種証明があれば出国前72時間以内での陰性証明書の提示が求められなくなっていることから、中国人訪日客の激増が予想される。

• 海外旅行費の高騰ぶり

いっぽうで、日本人の海外旅行需要は復活しているのだろうか。出入国在留管理庁出入国管理統計によれば、23年1月から3月までの日本人出国者数は累計で167万人。前年同期はわずか19万人であったから約8.7倍に増加している。だが2019年の同時期は491万人もの出国者数があったことと比べると、いまだ3分の1の水準にとどまっている。

• 前海外をやめて行く先は？

こうして旅行客は、少し値上がりしたと言っても、海外に行くよりも国内旅行ですませておこうという発想になる。私の友人のご夫婦の話。今年はコロナ禍もほぼ明けたので久しぶりに海外旅行に行こうということになったのだそうだが、海外旅行サイトをみて、そのあまりの爆上がりぶりに断念。代わりに選んだのが熱海の温泉。海外旅行と熱海温泉旅行が比較考量される日本にビミョーな将来を感じるのは私だけであろうか。

（牧野 知弘／@ﾆﾌﾃｨﾆｭｰｽ／文集オンライン）・・・出典

• 50代を前に、「最近、なんだかやる気が出ない」ということが増えた気がする。もともとバイタリティに満ちたタイプではないが、ここ数年は「やる気のなさ」の度合いが増している。仕事や家事に限ったことではない。新しいお店を開拓しようとか、いつもと違うファッションを取り入れてみようとか、新しいジャンルの映画を観てみようとか、楽しいことでも「まいっか、今度で」となってしまう。「行きつけの店」「私らしいファッション」などと言えば聞こえはいいが、記者の場合は単に考えるのが面倒くさいだけである。

• 精神科医で老年医学の専門家、和田秀樹さんはその原因が、脳の「前頭葉の衰え」にあるのではないかと指摘する。

• 前頭葉は、大脳の前部に位置し、「人間活動の中心」を担う重要な部位だ。思考力や発想力の源であり、感情をコントロールし、意欲をも司るという。その前頭葉が衰えるとどうなってしまうのか、予防法や回復する方法はあるのか。「前頭葉の衰え」に対する処方箋となるのが、和田さんの新著『不老脳』（新潮社）だ。

• 本書では、「前頭葉の機能不全」で起きることとして以下の7つを挙げている。

・脳の切り替えができない

・変化に気づけない

・ワンパターンに陥る

・アウトプットが上手にできない

・無関心になる

・孤独な状態になる

・やる気が出ない

• 前頭葉を鍛えるための「5か条」

1．「二分割思考*」をやめる　（*敵･味方の2つにすっぱり分けてしまう思考パターン）

2．実験する

3．運動する

4．人とつながる

5．アウトプットを心がける

• 前頭葉ねぇ......。気になるけど、まあ、また今度」と思ったあなた。ここはひとつ「やる気」を出して、人間らしさ、あなたらしさを取り戻そう。

• 「前頭葉の衰え」に対する処方箋となるのが、和田さんの新著『不老脳』（新潮社）だ。

（出典：BOOKウォッチ/J-CAST）

• ニューヨーク・タイムズ紙は今年1月、日本の高齢化と退職年齢の延長に迫る記事を掲載している。「アジア社会で高齢化が進み、『退職』はさらに働くことを意味するようになった」との見出しだ。

• 記事は、東京の青果卸売会社で働く73歳の男性の日常に迫る。この男性は重い積み荷を運ぶ業務を日々こなしているが、経済的事情で当面引退できそうにないという。

• 男性は毎日1時半に起床し、車で1時間かけて湾岸エリアにある青果市場に通う。野菜が詰まったずっしりと重たい箱を都内の飲食店に配達して回っている。医師からは、重量のある荷物を運び続けたせいで、背骨の軟骨がすり減っていると告げられた。

• それでも配送の仕事を休むことはできない。男性はこれまで、契約社員などとして各社を転々としてきた。もらえる年金は国民年金の基礎年金分に限られる。同紙に対し、月6万円だけでは生活を維持できないと打ち明けている。

• 「体が許す限り、働き続けなければならないんです」。忙しく人参の箱を引っかき回しながら、男性は続ける。「楽しくはない。それでも、生きるためにやっているんです」

※このニュースのタイトルだけ列記しますので、これ以上は出典を参照願います。

■NYタイムズ紙が報じた「ニッポンの高齢契約社員」

■月6万円の年金では暮らしていけない…米紙が報じた日本の実情

■寿司職人から庭師になった高齢男性

■数十年前から予見されていたのに…

■生き残るために低賃金の仕事を引き受ける

■妻は「働きながら死ぬなんて、とても悲しい」と語った

■高齢者が働き手として求められている一面も

■自治体によるお見合いパーティーに冷たい視線を送る米メディア

■老後生活は自助努力に委ねられている

（出典：livedoorニュース：フリーライター・翻訳者 青葉 やまと）

• 最近ちょくちょくとＴＶなどで耳にする機会が増えている『デジタルトランスフォーメーション』という言葉が気になり調べてみました。

• 似たような『ＩＴ化』という言葉がありますが、何が違うのでしょうか？

• DXは、2004年にスウェーデンのエリック・ストルターマンという大学教授が考えた言葉だそうです。ストルターマンは、「IT（情報技術）の浸透が、人々の生活をあらゆる面で良い方向に変化させる」と考えました。

• いま聞くと、当たり前のことを言っているように聞こえるのではないでしょうか。ストルターマンは「生活を変化させる」と言っていますが、この「変化」という言葉がキーワードになります。DX（デジタル・トランスフォーメーション）のトランスフォーメーションとは、英語で「変化・変形・変容」を表します。つまり、「デジタル化により社会や生活の形・スタイルが変わること」が、DXの辞書的な意味になります。