1日
竹の子の肉巻きカツ
2日
ガーリックチキンソテー
3日
ちくわと豆腐の玉子煮込み
4日
豚肉のにらポンがけ
5日
醤油バターのとうもろこし
6日
蓮根とキャベツのメンチカツ
7日
野菜沢山焼き鳥
8日
ごま豆乳冷やしうどん
9日
ちくわの梅しそ辛味噌
10日
塩にんにく豚丼
11日
しそ巻き玉子焼き
12日
豚軟骨カレー
13日
ミートカレーめん
14日
ハニーローストチキン
15日
ツナとコーンの山芋チーズグラタン
16日
17日
えのきとにらの豚玉あんかけ
18日
レバニラ南蛮炒め
19日
ちくわの肉のせ磯辺焼き
20日
鶏もも肉の卵とじ
21日
高野豆腐のチーズカツ
22日
なすのそぼろあんかけ
23日
ちくわの山盛りエッグサラダ
24日
豚肉巻きトマト
25日
鶏ささみチーズフライ
26日
ベーコンとコーンのガーリックポテト
27日
フライパンビビンバ
28日
キハダマグロフライのフレッシュソース
29日
ささみとズッキーニのカレー炒め
30日
ちくわの肉詰めフライ
31日
豆乳みその濃厚ラーソーメン
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