Щоденні фізичні вправи − це запорука здоров’я не тільки дорослих, а й дітей. Фізична активність знижує дратівливість і тривожність, покращує самопочуття. 

Щоденні фізичні вправи − це запорука здоров’я не тільки дорослих, а й дітей. Фізична активність знижує дратівливість і тривожність, покращує самопочуття. 

Чи потрібні силові тренування дітям? Без сумніву, важкі гантелі малюкам краще не піднімати, рівно як і тягнутися до тренажерів. Дитина може виконувати прості вправи, отримуючи навантаження за допомогою власної ваги.

Дистанційне навчання на уроці фізичної культури. Аеробне тренування для дітей. 18 випуск. (фізичні вправи віком від 13 років!)

Фізичний розвиток сьогодні потрібен як ніколи кожній дитині! Тому ми разом із Софійкою вирішили хоч трішки цьому зарадити. Повірте, що 10 хвилин руханки краще вплинуть на поставу та фізичний розвиток дитини ніж 15 хв конспектування чи розгадування спортивних ребусів.

Другий урок фізичного виховання на дистанційці. Комплекс ЗРВ (загальнорозвиваючих вправ) на місці. Основна части уроку спрямована на розвиток фізичних якостей таких як: •спритність •витривалість •гнучкість