PRESCRIÇÃO DE TREINOS
PRESCRIÇÃO DE TREINOS
A Open Water Swimming School disponibiliza um serviço de acompanhamento e prescrição de treino online, para todos os que queiram treinar de forma autónoma, em águas abertas ou em piscina. O atleta irá ter ao seu dispor um plano de treino e um acompanhamento individual e personalizado por parte do treinador, na App “TrainingPeaks”, que mediante os objetivos individuais de cada atleta, irá elaborar um plano de treino com orientações específicas e personalizadas de acordo com o seu perfil e objetivos.