4) Οφέλη των κατοικίδιων

Τα οφέλη των κατοικίδιων είναι απεριόριστα γιατί εκτός από το να μας κάνουν να νοιώθουμε ευτυχείς όταν τα έχουμε δίπλα μας και να μας συμπαραστέκονται όταν είμαστε κακόκεφοι τα κατοικίδια:

Μειώνουν το στρες

Αρκούν μόλις μερικά λεπτά με ένα σκύλο, μία γάτα ή ακόμη και ένα ψάρι στο ενυδρείο να κολυμπά, για να αισθανθεί κάποιος λιγότερο στρες και μικρότερη στεναχώρια. Αυτό που συμβαίνει βιοχημικά στον οργανισμό εξηγεί την αλλαγή στη διάθεση: Η κορτιζόλη, ορμόνη του στρες, μειώνεται και η παραγωγή σερετονίνης (της ορμόνης της ευτυχίας) αυξάνει.

Ρυθμίζουν την πίεση

Ένα κατοικίδιο ευτυχισμένο μπορεί να ρυθμίζει την πίεση σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση. Σε μελέτη που έγινε σε 240 παντρεμένα ζευγάρια, οι ιδιοκτήτες τους είχαν χαμηλότερη πίεση και μικρότερο καρδιακό ρυθμό, σε σχέση με τα ζευγάρια που είχαν κατοικίδιο. Σε άλλη μελέτη φάνηκε ότι τα παιδιά με υπέρταση που είχαν ζώα που τα φρόντιζαν είχαν χαμηλότερη πίεση, ειδικότερα όταν τα χάιδευαν.

Κατεβάζουν χοληστερίνη και τριγλυκερίδια

Η χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια είναι μειωμένα σε ιδιοκτήτες σκύλων. Σε μελέτη που έγινε η παρατήρηση αυτή ίσχυε για όλες τις περιπτώσεις. Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν για ποιους λόγους συμβαίνει αυτό, αλλά εικάζουν ότι τους βοηθά ο τρόπος ζωής του σκύλου, δηλαδή η βόλτα του έχει οφέλη και για το αφεντικό (φυσικά) και η προσοχή στη διατροφή του κάνει το αφεντικό να σκέπτεται περισσότερο και τον εαυτό του.

Βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία

«Οι γάτες είναι εξαιρετικές για την καρδιά», υποστηρίζουν ειδικοί που έκαναν 20ετή μελέτη. Σε άλλη μελέτη που έγινε σε ιδιοκτήτες σκύλων, φάνηκε πώς όσοι έχουν σκύλο και προβλήματα καρδιάς, οι πιθανότητες επιβίωσή τους είναι εξαιρετικά υψηλές. Συμπερασματικά οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν μικρότερο κίνδυνο να καταλήξουν από καρδιολογικό πρόβλημα, περιλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας.

Καταπολεμούν τη βαριά κατάθλιψη

Οι ψυχολόγοι στις ΗΠΑ «συνταγογραφούν» σκύλους σε όσους πάσχουν από κατάθλιψη, δηλαδή το προτείνουν ως σημαντικό μέρος μιας θεραπείας. Και αυτό διότι στις περισσότερες περιπτώσεις ατόμων που πάσχουν από κατάθλιψη τους λείπει η αίσθηση ότι κάποιος τους αγαπάει. Τα σκυλιά παραδίδονται και αγαπούν άνευ όρων τα αφεντικά τους. Επίσης, είναι απολύτως αφοσιωμένα και δεν σε εγκαταλείπουν ποτέ.

«Φτιάχνουν» το σώμα

Οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να είναι πιο δραστήρια άτομα και λιγότερα υπέρβαρα. Βγάζοντας τον σκύλο 30 λεπτά βόλτα την ημέρα, θέτεις και τον εαυτό σου στην υποχρεωτική ημερήσια κίνηση που θέτουν οι ειδικοί, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν περπατούν 30 λεπτά την ημέρα.

Βοηθούν τον εγκέφαλο

Ένας τρόπος για να είναι οι άνθρωποι ψυχολογικά και νοητικά πιο υγιείς, είναι η κοινωνικοποίησή τους, το βασικό γνώρισμα της ανθρώπινης φύσης. Οι ιδιοκτήτες σκύλων έχουν την τάση να συζητούν μεταξύ τους, ακόμη και για θέματα που δεν έχουν καμία αξία, κι αυτό είναι ευεργετικό και για την ψυχή και για τον εγκέφαλο, ειδικά για όσους απασχολούνται πολύ με τη δουλειά τους και οι καθημερινές συζητήσεις τους είναι διεκπεραιωτικές.

Κατά των αλλεργιών στα παιδιά

Οι πιο πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που θα γεννηθούν και αναπτυχθούν σε σπίτι όπου υπάρχει σκυλί ή γάτα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες. Το ίδιο συμβαίνει και στα σπίτια όπου υπάρχουν φάρμες με μεγάλα ζώα.

Για όλους τους παραπάνω λόγους και για πολλούς ακόμα τα κατοικίδια είναι ένας από τους καλύτερους και πιο πιστούς φίλους του ανθρώπου.

Πηγή: https://www.familylife.gr/familylife.gr

Τα τρομερά οφέλη των κατοικιδίων στην υγεία μας.

Τα κατοικίδια ζωάκια, τα οποία εμείς φροντίζουμε, μας προσφέρουν σε αντάλλαγμα τόσα πολλά! Μας διδάσκουν την αγάπη, μας μαθαίνουν την υπευθυνότητα! Η φιλία τους, ας μη το ξεχνάμε, είναι ανιδιοτελής!

Αν πάρει κάποιος ένα κατοικίδιο, δένεται μαζί του, το αγαπά! Αν δεν τον κάνει απόλυτα ευτυχισμένο, όμως, τουλάχιστον, τον κάνει χαρούμενο. Ειδικά, αν το βρήκε στο δρόμο, εκείνο τον είχε πραγματικά ανάγκη!

Για να πάρει όμως κάποιος ένα κατοικίδιο ζωάκι, πρέπει να είναι σίγουρος πως δεν θα το μετανιώσει. Έτσι λοιπόν, αν το παιδί κάποιου το είδε στη βιτρίνα και το ζητά , δεν είναι και τόσο καλή ιδέα να του το αγοράσει. Πρέπει καλά να το σκεφτεί. Το ζώο δεν είναι ένα παιχνίδι. Επίσης όταν κάποιος πάει ένα ταξίδι δεν μπορεί να το αφήσει. Πρέπει να το φιλοξενήσουν άνθρωποι που θα του φερθούν σωστά. Επίσης πρέπει να διαθέσει χρήματα για εμβολιασμό, αποπαρασιτισμό, στείρωση και αν χρειαστεί περίθαλψη. Ας μη παίρνουμε το θέμα αυτό επιπόλαια!

Επιμέλεια: Β3