Embedded Files
Que vous soyez enfant, adolescent, adulte ou senior, je vous accompagne pour dépasser vos blocages, comprendre vos émotions, apaiser votre stress et retrouver une vraie confiance en vous.
Avec une approche douce, humaine et efficace, mêlant sophrologie et coaching psycho-émotionnel vous progressez à votre rythme, dans un cadre bienveillant et respectueux.
Ici, chacun trouve sa place.
Ici, chacun peut avancer.
Ici, vous pouvez transformer votre vie.
Votre mieux-être commence maintenant.
Pour les Enfants
Pour les Enfants
Aider un enfant à se concentrer, à s’organiser et à mieux vivre ses émotions, c’est lui offrir un véritable tremplin pour l’avenir.
Dans mon cabinet, j’accompagne chaque enfant avec douceur et structure, pour qu’il retrouve le plaisir d’apprendre… et la confiance qu’il a parfois perdue.
Avec des exercices simples et ludiques, je l’aide à :
Canaliser son énergie.
Mieux gérer le stress des devoirs.
Comprendre ce qu’il ressent.
Installer des habitudes qui l’aident au quotidien.
Renforcer son estime de lui.
Mon objectif est de lui faire ressentir la fierté de progresser, pas après pas.
Ensemble, nous construisons un environnement sécurisant où il se sent compris, encouragé et capable.
Objectif : le voir grandir avec confiance, plaisir et fierté.
Pour les adolescents
Pour les adolescents
Objectif : l’aider à s’affirmer et à avancer avec plus de clarté et de confiance.
L’adolescence, c’est une période intense, parfois déroutante.
Entre la pression scolaire, les émotions qui débordent et les questionnements identitaires, un ado peut rapidement se sentir perdu ou incompris.
Dans mon accompagnement, je lui offre un espace sécurisant, respectueux et sans jugement, où il peut souffler, parler, se déposer.
Je l’aide à :
Mieux comprendre ses émotions.
Dépasser l’anxiété, le stress ou l’isolement.
Renforcer sa confiance et son estime.
S’affirmer avec plus de calme et de clarté.
Développer des stratégies efficaces pour faire face aux défis du quotidien.
Toujours dans une communication bienveillante et moderne, je lui donne des outils concrets pour qu’il retrouve motivation, équilibre et force intérieure.
Pour les Adultes
Pour les Adultes
Chez les adultes, les défis se cachent souvent derrière la fatigue, les responsabilités, les émotions qu’on met de côté depuis trop longtemps, ou simplement l’envie de retrouver un équilibre.
Mon rôle est de vous aider à :
Relâcher la pression.
Comprendre ce qui vous bloque.
Retrouver votre énergie mentale.
Apaiser votre esprit.
Renforcer votre confiance.
Dépasser les schémas qui reviennent toujours.
Grâce à la sophrologie et au coaching psycho-émotionnel, je vous accompagne dans un travail doux mais profond, pour vous recentrer sur vous-même et avancer vers une vie plus sereine, plus alignée et plus légère.
Objectif : vous remettre au centre de votre vie, avec clarté et stabilité intérieure.
Pour les personnes âgées
Pour les personnes âgées
Objectif : vivre chaque jour avec plus de paix, de légèrté et de joie.
Avec l’âge arrivent parfois de nouveaux défis : stress, solitude, perte de repères, douleurs, inquiétudes…
Mon rôle est d’offrir aux personnes âgées un accompagnement doux, respectueux et profondément humain.
Grâce à la sophrologie et au coaching psycho-émotionnel, j’aide chaque personne à :
Apaiser ses tensions et son stress.
Retrouver un mieux-être au quotidien.
Renforcer la confiance en soi.
Développer une vision plus positive de la vie.
Rester active, engagée et autonome.
Accueillir les émotions avec plus de sérénité.
Chaque séance est une pause bienfaisante, un moment pour respirer, se recentrer et reprendre confiance.
Contact
Contact
Coach Psycho-Émotionnelle & Sophrologue
mail: natalialecacheur@gmail.com
Portable: 06 85 18 07 46
Adresse du cabinet : 131 rue de l'Église, Loubéjac
82130 L'HONOR DE COS
SIRET: 853 749 349 00025
Temoignages des mes Clients
Temoignages des mes Clients
💬 Ce qu’ils disent de mon accompagnement
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Nous sommes ravis du travail effectué avec mes petites filles. La sophrologue a su se montrer à la fois agréable et compétente, créant un environnement de confiance pour elles. Son approche douce et professionnelle a eu des effets positifs, et nous avons constaté une amélioration significative dans leur bien-être." – Michelle G.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Excellente sophrologue. Suite à un rendez-vous en avril 2023." – Stéphane J.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Super accueil, à l'écoute, c'est serein, ça fait 2 séances que je fais, à voir pour le résultat." – Jésus G.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "J'avais des problèmes avec ma dépression et Madame Lecacheur m'a beaucoup aidé. J'habite à Nantes et j'ai pu suivre ses séances à distance en visio. Je pensais pas que ça m'aiderait autant, je ne suis pas déçu, je recommande." – Valentin C.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Grâce aux techniques de respiration et de relaxation, j’ai pu gérer mon stress par rapport à mes études et retrouver un sentiment de paix intérieure. Madame Lecacheur a su s’adapter à mes besoins individuels. Je la recommande sans réserve." – Émilie T.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "En tant que jeune adulte, j’ai récemment effectué ma première séance avec Madame Lecacheur. Souffrant de manque de confiance en moi et d’anxiété, j’ai de suite remarqué des changements dans mon quotidien. Un grand merci !" – Gilles M.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Ayant eu de graves problèmes de santé, j’ai fait une dépression pendant le confinement. Natalia m’a beaucoup aidé à me ressaisir, j’ai vraiment apprécié les exercices par étapes. Merci encore !" – Gilles Martel
Vous souhaitez partager votre expérience ?
Page updated
Google Sites
Report abuse