MODULI FORMATIVI
STAGE INTENSIVO
MANTRA LA SCIENZA DEL SUONO
RAGA MUSIC THERAPY
TRAINING CANTO ARMONICO
LINGUAGGIO ROVESCIATO
RITMO NATURALE
YOGA DELLA MEMORIA
Embedded Files
STAGE INTENSIVO NADA YOGA E CANTO ARMONICO
PROSSIMO APPUNTAMENTO: Domenica 5 ottobre 2025, online/on demand - ore 9.00-18.00
Un’occasione preziosa per esplorare i principi e le tecniche fondamentali dello YOGA DEL SUONO, antica disciplina musicoterapeutica di origine indiana e tibetana che utilizza il suono, la musica e la coscienza (consapevolezza fisica), per ristabilire equilibrio e armonia tra corpo, mente e spirito, risolvendo o alleviando molti problemi psicologici, fisici e fisiologici in modo naturale.
I fondamenti teorici del Nada Yoga si trovano in antichissimi trattati (Gandharva Veda, Upanishad, Naradiya Shiksha, Sangita Ratnakara ecc.), in cui è stata formulata una teoria generale del suono su basi matematiche, fisiche e metafisiche. Un grande sviluppo a questa antichissima disciplina è stato dato dagli studi e dalle ricerche del musicista e musicoterapeuta indiano, Shri Vemu Mukunda di Bangalore.
Il principio fondamentale del NADA YOGA è quello della TONICA, la frequenza-base diversa per ciascuna persona, su cui vengono impostate tutte le tecniche, che prevedono l'uso della voce e del canto elementare: il risultato più immediato consiste nel raggiungere la mente rendendola calma e libera da emozioni e inibizioni intellettuali (mente incondizionata). L'uso poi di appropriati MANTRA (vibrazioni sonore che attuano il corretto e funzionale movimento del Prana con conseguente ridistribuzione di energia) e di specifiche scale musicali ricavate dallo schema Melakarta del Sud India (impostate ed eseguite sulla nota tonica individuale), consente di toccare particolari punti del corpo fisico e psico-eterico (nadi) e della sfera emotiva (shrutis), rimuovendo dal subconscio i blocchi energetici negativi convertendoli in positività per fini autoterapeutici e per favorire e sviluppare la creatività.
L'individuazioneù e l'uso di del RITMO NATURALE, anch'esso diverso per ogni individuo, permette di adeguare ogni attività ad un dato ritmo di riposo, a tutto vantaggio della resistenza fisica e della lucidità mentale. Particolari tecniche ritmofonetiche KONNAKOL-Takadhimi inducono una attivazione neurosensoriale che incrementa le sinapsi cerebrali, migliorando l'attenzione, la concentrazione, la memoria e l'intelligenza.
PROGRAMMA
Le tecniche strettamente musicoterapeutiche sono affiancate da esercizi che consentono il progressivo sviluppo della forza mentale per l'attivazione e la distribuzione di energia ionica per l'allineamento e il rafforzamento dei campi elettromagnetici del corpo umano: ciò favorisce la circolazione sanguigna, agisce sulla struttura ossea e muscolare, rallenta il processo di invecchiamento delle cellule e assicura una valida protezione fisica e mentale. L'addestramento ad esercizi di Meditazione, attraverso la pratica del CANTO ARMONICO (Overtones), permette infine di ottenere il particolare stadio di riposo della mente (nirodha) equivalente a quello raggiungibile solo ad un particolare livello del sonno (onde delta).
CANTO ARMONICO
Verrà poi affrontata un’introduzione ai principi e alle tecniche del CANTO ARMONICO (overtones singing), pratica che si pone come il livello più alto del Nada Yoga, branca della scienza yoga che suppone la vibrazione (Nada, vale a dire il Suono) come elemento costitutivo originario di ogni manifestazione del creato: tramite il suono si cerca di tornare alla sua fonte originaria.
Il CANTO ARMONICO è una particolare tecnica canora con cui è possibile emettere contemporaneamente due o tre suoni: al suono base (fondamentale) se ne aggiungono altri (detti “parziali” o armonici); esso si basa sull’utilizzo dei cosiddetti “suoni sacri”, sperimentati nell’antichità dai saggi tibetani, hindu, egiziani e, per venire al mondo occidentale, dai greci della scuola esoterica di Pitagora. Le tecniche sonore del CANTO ARMONICO sono usate per risvegliare ed espandere la coscienza e per rinforzare l’energia psichica e vitale: è un ottimo punto di partenza per accedere ai livelli più profondi di meditazione e di sospensione dell’attività mentale ordinaria.
ARGOMENTI
Argomenti teorici ed esercitazioni pratiche sulle principali tecniche dello Yoga del Suono, con particolare riferimento a:
1. Corretta esecuzione del Mantra AUM in relazione alle sue valenze di purificazione psicofisica
2. Canto delle fondamentali scale musicali terapeutiche, con illustrazione della Tavola Melacharta del Sud India, in cui vengono raccolte e catalogate le 72 principali scale in uso per fini musicali e terapeutici.
3. Conoscenza e uso poi di appropriati Mantra (vibrazioni sonore che attuano il corretto e funzionale movimento del Prana con conseguente ridistribuzione di energia)
4. Esercizi che consentono il progressivo sviluppo della forza mentale per l’attivazione e la distribuzionedi energia ionica per l’allineamento e il
rafforzamento dei campi elettromagnetici del corpo umano.
• Ascolto Respiro e Sensazione
• Concentrazione/Contemplazione/Meditazione/Consapevolezza
• Suoni Sacri: apertura, pulizia e connessione dei Chakra
• Progressione degli Armonici: aspetti matematici, musicali, fisici e metafisici
• Overtones: diverse tipologie
• Canto Armonico e Meditazione del Suono
• Toning e Overtoning
• Armonici ad 1 e 2 cavità
TECNICHE
• Riconoscimento e potenziamento dei suoni armonici
• Esercitazioni con i primi 4 livelli di canto armonico:
1. Nota fondamentale fissa + armonici
2. Nota fondamentale e armonico melodicamente in armonia parallela
3. Notafondamentale fissa + melodia armonici
4. Tecnica Canto Armonico Tibetano (Deep Voice)
Costo Stage Intensivo € 100 – *Costo agevolato aggiuntivo per il Rilevamento Nota Tonica Personale € 50 (esame della Voce di circa 45 min) effettuato successivamente allo stage (*specificare la richiesta nel e-mail d’iscrizione).
Materiale fornito: dispense, tavole illustrate, files audio/video, guida per gli di esercizi canto armonico, software per visualizzazione spettrogramma voce (per riconoscere i suoni armonici prodotti); trasmissione di un mantra protettivo.
ATTESTATO di partecipazione allo STAGE intensivo in MUSICOTERAPIA NADA YOGA E CANTO ARMONICO
Info e iscrizioni: cell 3282074908 ricmisto@gmail.com
MANTRA LA SCIENZA DEL SUONO
AUDIO/VIDEO CORSO sulla vibrazione sottile del Mantra
condotto da Riccardo Misto
Musicoterapeuta docente di Yoga del Suono e Canto Armonico
Per conoscere e sperimentare i fondamenti teorici e la corretta esecuzione dei Mantra, rispettando le formule originarie, sulla base di trasmissione orale autentica. Verranno analizzati e approfonditi i principali beeja, pada e mala Mantra della tradizione indiana e tibetana.
La vibrazione sonora: effetti sul corpo e sulla mente. L’azione del suono e della parola sulla “Mente incondizionata”. Le nuove scoperte della neuroscienza sul Nervo Vago confermano la validità dello Yoga del Suono.
I diversi tipi di Mantra: l’energia del suono nei vari fonemi e formule vocali. Criteri di riconoscimento dei Mantra autentici vedici.
I principi fondamentali delle formule sonore mantriche: corretta pronuncia, movimento del Prana, intonazione, ritmo, ripetizione (Japa), visualizzazione, intento, trasformazione.
Pratica dei Mantra: OM (Aum), Gayatri, Om Gam Kliim, Hare Krishna, Om Mani Padme Hum, Om Ha Hum. Maha Mrityunjaya Mantra, Om Benza Satto Hung, Teayate Om Bekanze, Sarvesham Svastir Bhavatu, Allah Hoo, Ganesha Sharanam.
Il canto del Mantra OM permetterà di trovare la propria centratura, sviluppare la stabilità emotiva, l’apertura al mondo esterno ed il contatto con il proprio vero Sé, recuperando l’energia bloccata a seguito di stress emotivi (pulizia della mente). La tecnica proposta è quella autentica della tradizione dei Veda, di cui si è ormai persa traccia. Grazie al Prof. Vemu Mukunda è stata recuperata e trasmessa fedelmente.
Altre formule mantriche terapeutiche: particolari fonemi che raggiungono specifici punti fisici e psichici, per correggere e trasformare i blocchi energetici emotivi, convertendoli in positività.
Mantra specifici per i Chakra: suoni vocalici sacri e beeja mantra per l’attivazione dei centri sottili.
Pratica del Bhajan: alcuni esempi di formule canore devozionali.
Materiali:
Dispensa illustrata
Video con spiegazione e dimostrazione della corretta pronuncia
FilesAudio (Wave) con i principali Mantra
Costo: € 130 (€ 100 per i Diplomati al Corso Annuale di Formazione )
Info e prenotazioni cell. 3282074908 ricmisto@gmail.com
RAGA MUSIC THERAPY SYSTEM®
Moderne applicazioni terapeutiche con l’ascolto dei Raga indiani
Progetto musico terapeutico a cura di Riccardo Misto
CONTENUTO DISPENSA PDF 128 pagine
Principio del blocco energetico emotivo
Analisi dei valori emotivi delle note
Principio della trasformazione dei blocchi emotivi
Strutture delle scale musicali terapeutiche
Canto strutturato di scale tipiche
Teoria generale del Raga
Le nove emozioni di base (Rasa)
Fasi dell’esecuzione e corrispondenti effetti psicofisici
Classificazione dei Raga in base all’ora del giorno e alle stagioni
Effetti terapeutici dell’ascolto
Collegamento fra Raga e movimento del Prana
Collegamento fra Raga e le tre costituzione umorali nell’Ayurveda
Applicazione del Raga ai diversi problemi di salute
Protocollo di seduta terapeutica con il Raga
Raga Mala (pittura in miniatura)
Materiali:
FILES AUDIO (Wave) Scale Musicali Terapeutiche di base
FILES AUDIO (Wave) di Raga della tradizione Hindostana
FILES AUDIO (Wave) di Raga adattati (Raga Music Therapy System)
Costo: € 130 (€ 100 per i Diplomati al Corso Annuale di Formazione Nada Yoga)
Info e prenotazioni cell. 3282074908 ricmisto@gmail.com
PERSONAL TRAINING CANTO ARMONICO
Lezioni individuali online oppure in presenza
Il programma è diviso in due livelli, LIVELLO BASE e LIVELLO AVANZATO , ognuno predisposto per assicurare gradualità e sequenzialità di materie e risultati. Ciascun livello è composto di 3 lezioni individuali (3 ore totali) a cadenza programmabile, con la libera scelta di proseguire al livello superiore.
Il Canto Armonico (Overtones Singing o Harmonic Chant) è una disciplina canora con valenze meditative e di espansione della coscienza. Le sue radici si trovano nelle tradizioni sciamaniche della Mongolia, della regione di Tuva e nei rituali religiosi dei monaci tibetani (scuole di Gyuto e Gyume).
Negli ultimi decenni anche il mondo occidentale è venuto in contatto col Canto Armonico, adattandone alcuni aspetti tecnici per renderlo più agevole e conforme alla struttura fisiologica degli europei.
Gli effetti psicofisici di questa tecnica sono ormai riconosciuti e accertati: vanno da un progressivo rallentamento delle onde cerebrali e della frequenza cardiaca, all’espansione della capacità polmonare; inducono rilassamento della struttura muscolare, stati di coscienza espansi, che influiscono a livello spazio-temporale nel senso di un rallentamento della percezione dello scorrere del tempo.
La pratica costante e consapevole facilita il raggiungimento dello stato mentale della contemplazione, che porta poi a stati cosiddetti meditativi in cui è possibile raggiungere il livello nirodha, dove vi è una pausa dell’attività mentale del pensiero, come spiegato negli Yoga Sutra di Patanjali («Yogascittavrttinirodhah»: il significato dello yoga sta nella pausa tra i vortici della mente).
La pratica del Canto Armonico, inoltre, ha applicazioni interessanti e stimolanti per chi usi la voce in tutti gli stili e generi musicali, espandendone le possibilità espressive e tecniche.
PROGRAMMA
LIVELLO BASE La formula di insegnamento diretto garantisce l’esatto apprendimento delle diverse modalità del Canto Armonico, considerando le specifiche caratteristiche e qualità dell’allievo, le sue potenzialità e finalità personali. Programma mirato per apprendere e sviluppare le basi fondamentali del Canto Armonico, sia dal punto di vista tecnico espressivo che da quello meditativo e di espansione della coscienza. Il livello base fornisce le indispensabili nozioni teoriche e tecniche per approcciarsi al Canto Armonico con la giusta impostazione, evitando di commettere quei tipici errori in cui cadono i principianti che non hanno una corretta guida. Permette di programmare ed eseguire un’efficace azione sui centri sottili (Chakra), attivandoli in modo naturale ad una giusta frequenza.
ARGOMENTI
• Ascolto Respiro e Sensazione
• Concentrazione/Contemplazione/Meditazione/ Consapevolezza
• Suoni Sacri: apertura dei Chakra
• La progressione degli armonici: aspetti matematici, musicali, fisici e metafisici
• Diversi tipi di Overtones: apertura glottide (impostazione cavo orale e produzione armonici)
• Riconoscimento della progressione degli armonici
• Approfondimento delle tecniche di produzione difonica ( Moo, a 1 e 2 cavità).
• Visualizzazione (principi e tecniche)
• Associazione chakra/nota e apertura del Chakra attraverso il Canto Armonico
• Esercitazioni con i primi 4 livelli del Canto Armonico:
• Nota fondamentale fissa + armonico
• Nota fondamentale e armonico melodicamente in armonia parallela
• Nota fissa più melodia armonici
• Fondamentale e armonico si muovono melodicamente in direzione convergente o divergente
LIVELLO BASE
€ 150 3 lezioni ( 1 ora ciascuna) online / in presenza
Materiale didattico; software per l’analisi spettroscopica della voce; dispense cartacee e materiale digitale (files audio/video), guida per gli esercizi tecnici.
Eventuale Esame della Voce (45 minuti) al prezzo agevolato di €60
Lezioni in presenza a Conselve (PD)
LIVELLO AVANZATO
Il livello avanzato affronta l’esperienza meditativa attraverso gli armonici, nella specifica conformazione degli Undertones (stile tibetano «Deep Voice»).
Esplora l’utilizzo del Canto Armonico nel Raga indiano e nella formazione di strutture armoniche superiori (accordi).
Approfondisce le tecniche di produzione degli armonici, ampliando le possibilità espressive.
Permette di programmare ed eseguire un’efficace azione sui centri sottili (chakra), associandoli in modo naturale ad una giusta frequenza, equilibrandoli e connettendoli fra loro su basi matematiche
ARGOMENTI
• Tecniche miste
• Meditazione con il Canto Armonico: aspetti terapeutici e di crescita spirituale
• Temi armonici e improvvisazione
• Canto Armonico applicato al Raga indiano
• Poliritmia armonica: uso ritmico degli armonici
• Esercitazioni con gli otto successivi livelli del Canto Armonico:
• Modi armonici: generazione e uso di scale e modi dalla trasposizione della Serie Armonica.
Sulle note del modo si selezionano gli armonici che rientrano nella scala.
• Tecnica del Canto Armonico tibetano («Deep Voice»)
• Specifico armonico come bordone + melodia con voce normale
• Strutture armoniche superiori
• Vibrato (o altro «gamaka»/abbellimento) alla fondamentale
• Canto armonico in relazione a testi cantati o intonati: uso di Mantra e di parole-fonema
• Melodia e Polifonia: creazione di linee melodiche diverse tra fondamentale e armonico
• Armonia: creazione di accordi complessi con 2 o più esecutori
LIVELLO AVANZATO
€ 150 3 lezioni ( 1 ora ciascuna)
Materiale didattico; software per l’analisi spettroscopica della voce; dispense cartacee e
materiale digitale (files audio/video), guida per gli esercizi tecnici.
Eventuale Esame della Voce (45 minuti) al prezzo agevolato di €60
Per info: ricmisto@gmail.com www.nadayoga.it info@nadayoga.it
LINGUAGGIO ROVESCIATO
Ferragni/Balocco
Fedez Sanremo 2025
Zangrillo
D'Alema
Gentiloni
Berlusconi
B.Grillo e V.Sgarbi
D'ellutri
Reverse Music
Tchaikovsky Lago Cigni
Tchaikovsky walzer
Double Stairway
TEORIA E PRATICA DEL LINGUAGGIO ROVESCIATO
TEORIA E PRATICA DEL LINGUAGGIO ROVESCIATO
Modulo di specializzazione per l’analisi dei messaggi inconsci della mente
Docente: Dott. Riccardo Misto
Per la prima volta in Italia, un interessante modulo di formazione professionale per musicoterapeuti, psicologi, psicanalisti, avvocati e operatori sociali, interessati ad apprendere le tecniche avanzate di indagine del linguaggio e applicarle nel proprio specifico professionale.
I partecipanti verranno introdotti all’affascinante e sorprendente campo del “Reverse Speech”, cioè quel fenomeno in cui, ascoltando “a rovescio” una registrazione del parlato di una persona, è possibile estrapolare delle frasi espresse con corretta grammatica e con un chiaro e preciso significato nascosto, spesso ricollegabile a quanto detto nella versione normale. Tali frasi, talvolta mascherate da metafore o immagini simboliche, possono quindi essere analizzate e interpretate, permettendo di scoprire blocchi della personalità dovuti a schemi comportamentali rigidi, che sono la causa di problemi a livello psicologico e fisico.
Con una successiva tecnica di destrutturazione e riprogrammazione dell’inconscio, è quindi possibile eliminare tali interferenze, migliorando l’efficienza e la salute psicofisica.
Il sistema è anche un ottimo mezzo per scoprire affermazioni false o incomplete, permettendo una migliore valutazione in campo di trattative commerciali e aziendali, investigazioni personali e accertamenti di carattere legale.
Vengono forniti i mezzi tecnici indispensabili per effettuare l’analisi computerizzata e digitale delle tracce sonoro-vocali (software e metodologia relativa).
Un repertorio guida delle più comuni e ricorrenti metafore verbali e visive dell’inconscio.
Un sistema di interpretazione del significato nascosto delle frasi rovesciate rilevate.
Un programma di destrutturazione e riprogrammazione della mente inconscia.
Un database (files audio) con esempi e riferimenti storici relativi alla materia.
Con questo modulo lo studente può conseguire tutte le conoscenze teorico-pratiche necessarie e sarà quindi in grado di registrare, rilevare e interpretare i messaggi nascosti grazie alla tecnica del Linguaggio Rovesciato; di predisporre una tecnica di correzione e riprogrammazione della mente inconscia per l’eliminazione di meccanismi psicologici coatti emersi dall’analisi.
Materiali forniti: Dispensa illustrata di 148 pagine + Software registrazione digitale + Esempi audio per esercitazioni + Esempi musicali + Articoli
Per info sui Corsi: ricmisto@gmail.com www.nadayoga.it info@nadayoga.it
Costo: € 180 - Per i diplomati al Corso annuale Formazione Nada Yoga costo agevolato € 150
VISITA IL SITO SPECIFICO- Clicca sopra
RITMO NATURALE
TROVA IL TUO RITMO
Programma digitale di regolazione cardio-cerebrale
Il Ritmo Naturale è quella specifica frequenza corrispondente al battito cardiaco nello stato ottimale di riposo e funzionalità. Quando siamo nel nostro Ritmo Naturale riusciamo a svolgere qualsiasi attività con la massima efficienza e il minor consumo di energia: camminare, parlare, scrivere, suonare ecc., tutto avviene in modo più fluido, scorrevole e con minor stress. Questo sia sulla frequenza di base che sui multipli e sottomultipli. Il che vuol dire che possiamo fare le cose molto velocemente oppure molto lentamente, ma l’importante è farle sulla base del ritmo naturale. È lo stesso principio che si applica in musica, dove viene impostato un ritmo sulla cui base si possono fare poi tutte le variazioni.
Il programma Trova il tuo Ritmo® permette di individuare il proprio ritmo personale in pochi semplici passi, utilizzando poi un file audio con la relativa pulsazione come base su cui regolarsi per qualsiasi attività o pratica yogica (pranayama, mantra, Tai Chi, Danza ecc.) e musicale (canto e divisione ritmica in generale).
Viene suggerita una pratica di respirazione che lavorerà su base matematica sulla Heart Rate Variability (fenomeno fisiologico della variazione dell'intervallo di tempo tra i battiti cardiaci), e sul Nervo Vago, potenziandone l’efficacia grazie all’applicazione dei parametri metrici del Ritmo Naturale.
Un HRV elevato mostra una corretta regolazione delle emozioni, del processo decisionale e dell'attenzione, mentre un HRV basso riflette il contrario.
Un’ulteriore interessante applicazione consiste nella trasformazione e normalizzazione del ritmo alterato, utilizzando una procedura in grado di riportare la pulsazione cardiaca alterata al suo valore ottimale, grazie ad un sistema di induzione psicoacustica (trascinamento) basato sul principio usato dai guaritori sciamanici.
I vari files audio (che possono essere riprodotti su smartphone, ipad o pc e ascoltati in cuffia o tramite speaker esterno) sono poi implementati con sottofondo brown noise, in grado di attivare particolari frequenze del cervello corrispondenti a stati psicofisici di calma e centratura che favoriscono il rilassamento, la connessione delle sinapsi cerebrali e il riposo mentale.
A corredare il tutto un utile booklet con l’illustrazione dei principi e la spiegazione delle procedure da seguire per i diversi scopi.
TRACK LIST
1. Ritmo Naturale Personale (60 min)
2. Ritmo Naturale Personale + brown noise (60 min)
3. Ritmo Naturale Personale (metà velocità) (30 min)
4. Ritmo Naturale Personale (doppia velocità) (30 min)
5. Trasformazione e normalizzazione ritmo alterato (60 min)
6. Trasformazione e normalizzazione ritmo alterato + brown noise (60 min)
7. Ritmo 72 bpm per applicazioni in gruppo (60 min)
8. Ritmo 72 bpm per applicazioni in gruppo + brown noise (60 min)
9. Traccia Brown Noise (45 min)
Acquista oggi in offerta speciale il programma “Trova il tuo Ritmo”: riceverai tutte le istruzioni dettagliate per scoprire tu stesso il tuo ritmo personale. In base al tuo rilevamento ti verranno inviati i files audio per i diversi utilizzi, che avrai sempre a disposizione sul tuo smartphone, Ipad o PC. Un libretto guida ti aiuterà nelle varie procedure.
Se sei interessato prenota scrivendo a:
ricmisto@gmail.com
È un prodotto “Nada Yoga Evolution” di Riccardo Misto.
YOGA DELLA MEMORIA
Corso teorico-pratico per il potenziamento della memoria
Modulo formativo con dispensa illustrata, schemi grafici e modelli operativi
Il corso è centrato sullo sviluppo della memoria a breve e lungo termine attraverso il collegamento ai parametri sonoro/verbali/visivi. Vengono analizzati i concetti di memoria e i processi mnemonici connessi alle strutture del cervello umano. Si parte da specifiche tecniche Nada Yoga per la connessione delle sinapsi neuronali per arrivare alla creazione di particolari vocaboli-gancio e al loro utilizzo per il rafforzamento della memoria.
Materiali forniti: dispensa con schemi illustrati e tabelle per i collegamenti verbali/sonori. Procedure per le varie applicazioni.
Costo: € 60 (€ 50 per chi ha partecipato ad uno stage Nada Yoga e per i diplomati al Corso annuale di Formazione).
PARTE PRIMA: MEMORIA E CERVELLO
1.1 Memoria e Cervello
1.2 Elementi Essenziali per lo Sviluppo della Memoria
PARTE SECONDA: PRINCIPI E TECNICHE NADA YOGA PER IL POTENZIAMENTO DELLE SINAPSI CEREBRALI
2.1 Le Scale Musicali Terapeutiche
2.2 Sistema Ritmofonetico Konnakol
PARTE TERZA: SISTEMI PER IL POTENZIAMENTO DELLA MEMORIA
3.1 Sistema Catena della Memoria
3.2 Sistema «Gancio» della Memoria
3.3 I Vocaboli-Gancio e i Criteri Associativi
3.4 Impiego del Sistema «Gancio» e del «Metodo a Catena»
3.5 Come Acuire il Senso dell'Osservazione
PARTE QUARTA: APPLICAZIONI PRATICHE
4.1 Ricordare Discorsi, Articoli, Parti, Aneddoti, ecc.
4.2 Come Ricordare il Vocabolario di una Lingua Straniera e le Nozioni Astratte
4.3 Come Ricordare i Nomi e i Visi
4.4 Altre Cose Circa i Nomi e i Visi
4.5 Come Ricordare i Numeri di Telefono
SCHEDE RIASSUNTIVE
Numeri e Lettere – Alfabeto Fonetico
Numeri e Vocaboli-Gancio con Associazioni
Page updated
Google Sites
Report abuse