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Bienvenue dans la médecine attentive – une manière réfléchie d’aborder la maladie
à travers l’observation, l’écoute et le questionnement.
Explorer la cause – et non seulement soulager le symptôme –
Explorer la cause – et non seulement soulager le symptôme –
pour des résultats durables
pour des résultats durables
Dr Fatou Mbow, médecin de famille et fondatrice de la médecine attentive, propose un espace où les symptômes ne sont pas simplement traités – comme le fait souvent la médecine conventionnelle – mais véritablement compris.
Par une observation attentive, une écoute profonde et un questionnement sincère, nous explorons les relations vitales et les déséquilibres à l’origine des changements du corps.
Aucun test, aucun diagnostic, aucune prescription – seulement l’espace pour que ton énergie vitale retrouve sa clarté et sa présence.
Ce que la médecine attentive explore
La médecine conventionnelle excelle à faire disparaître les symptômes – chimiquement, chirurgicalement ou par des traitements physiques.
Mais combien de temps le soulagement dure-t-il ? Un jour, quelques mois, parfois plus – souvent au prix d’effets secondaires, de complications ou de dépendance.
Dans les situations d’urgence, la médecine conventionnelle excelle : une intervention technique rapide sauve des vies.
Mais pour les affections récurrentes ou chroniques, la question profonde n’est pas seulement comment inverser un changement, mais pourquoi il s’est produit.
Même dans la maladie aiguë, nous pouvons demander : pourquoi cette maladie, dans ce corps, à ce moment précis ?
C’est cela que la médecine attentive explore.
À travers l’observation, l’écoute et le questionnement, nous découvrons les relations ou les habitudes qui ont contribué au changement – pourquoi elles persistent, et ce qui peut soutenir une santé durable.
J’ai exploré cette approche comme médecin dans des contextes cliniques, de recherche et humanitaires.
Lors des consultations de médecine attentive, nous cherchons ensemble à comprendre pourquoi ton corps a changé et comment il peut retrouver son fonctionnement naturel.
Trois idées directrices en médecine attentive
🌿 La santé est le silence des organes.
🌿 La maladie est le signal du corps d’une perte d’énergie vitale.
Cela diffère de l’absence ou de la perte de certaines fonctions – comme être sourd, aveugle ou vivre des changements fonctionnels liés à l’âge.
On peut ne pas exprimer une fonction et rester pleinement vital.
🌿 La santé dépend de relations vitales justes et saines – avec l’air (respiration, transpiration), la nourriture (alimentation), l’eau (hydratation), l’abri (vêtements, logement), la terre (uriner, déféquer, menstruer) et notre vérité intérieure.
Toute perturbation – consciente ou inconsciente – affecte la vitalité.
Le corps répond silencieusement par des sensations subtiles, ou bruyamment par la douleur, la fatigue ou la maladie, pour rétablir l’harmonie.
Nous ne posons pas de diagnostic, ne prescrivons pas et ne faisons pas d’examens – la médecine conventionnelle s’en charge déjà.
Nous observons, écoutons et questionnons attentivement, en explorant le tout plutôt que les parties.
Au lieu de demander « Comment supprimer le changement ? », nous demandons « Qu’est-ce qui a fait changer le corps ? » – ouvrant ainsi l’espace à l’intelligence propre du corps pour agir, souvent d’une manière que les soins centrés sur le symptôme ne perçoivent pas.
Un symptôme n’est pas une erreur, mais l’expression d’une relation vitale altérée.
Le livret Médecine Attentive présente cette approche telle que je la vis et la pratique.
Ni alternative ni opposition à la médecine conventionnelle, il ouvre une dimension souvent négligée – celle de la compréhension du sens du changement corporel avant d’intervenir.
📖 Lire le livret en ligne
(Disponible également en anglais et en italien.)
Reconnue dans le dialogue médical – The BMJ
Ce que disent les patient.e.s
Voir plus d’avis sur Google ➜
🗣️
« Tout d’abord, je tenais vraiment à vous remercier pour cet échange éclairant…
J’en retiens la tâche délicate…
Merci encore. »
– Anonyme, juillet 2025
🗣️
« Merci, Fatou, pour cette séance et pour votre bienveillance.
Je souhaiterais continuer… »
– Anonyme, août 2025
Au sein des familles, la confiance envers la médecine attentive se transmet,
exprimant le respect d’une médecine de famille ouverte et holistique.
🗣️
« Bonjour Fatou, je viens de la part de ma maman…
Je souhaiterais avoir rendez-vous avec vous. »
🗣️
« J’ai eu vos coordonnées par ma belle-sœur.
Je souhaiterais prendre rendez-vous pour une séance de médecine attentive. »
🗣️
« Bonjour, je suis la fille de ... et je souhaiterais prendre un rendez-vous. »
– Anonymes, août et septembre 2025
Présentation de la Médecine Attentive – une courte vidéo
Dans cette vidéo, je partage ce qu’est la médecine attentive, pourquoi je l’ai créée et comment elle complète la médecine conventionnelle en posant une question simple mais essentielle :
Qu’est-ce qui a fait changer le corps – de cette manière, à ce moment précis, chez cette personne ?
Si vous préférez, cette présentation est aussi disponible en anglais et en italien.
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