Savoir reconnaître ses émotions, les identifier, les accepter, les exprimer, les utiliser est indispensable pour mener un vie épanouie !
♥ Le samedi 25 janvier 2025 de 10h30 à 11h30
Atelier parent-enfant
Je crée mon massage émotionnel
avec Emilie Binauld, massothérapeute, Les semis du bien-être
✨ De 10h30 à 11h30
✨ A l'espace Simone Veil, rue Albert Bernard à Santes
📌 Pour les enfants à partir de 6 ans
📌 Veuillez apporter un tapis de sol par personne !
Nombre de places : 10 binômes parent/enfant
Prix : 8€ par binôme
Les inscriptions, c'est par ici !
" Après un repérage des émotions ressenties « au moment T » au début de la séance grâce à une fiche adaptée à tous (dessins et textes exprimant différentes émotions), des binômes seront formés (parent-enfant/ enfant-enfant/parent-parent) pour échanger sur les cartes choisies et réfléchir ensemble à la création de massages qui contribueront à exprimer les émotions, les accueillir et les apaiser si besoin (type de mouvements, zones à masser, choix de la pression…)
La co-création en binôme du massage favorisera la créativité des enfants (et des parents), les échanges sur les émotions permettront de se connaître davantage (soi et l’autre) et enfin le passage par le massage de favoriser la détente .
Je vous accompagnerais, avec Mixouille, la grenouille mascotte des Semis du bien-être, dans les différentes étapes de l’atelier
Au plaisir de vous rencontrer 😊"
Les petites histoires Filliozat - Les colères **
A partir de 4 ans
Le discours d'Isabelle Filliozat dans des histoires pour les petits !
3 histoires pour comprendre ce qui nourrit les colères.
• Le jour de l'anniversaire d'Aya, Simon, son frère, ouvre l'un de ses cadeaux. Ça la met dans une colère noire !
• Simon est très en colère et agressif à la maison. Et s'il avait un problème à l'école ?
• Aya a très envie d'un tinny dog, comme ses amies, mais sa maman refuse de le lui acheter!
À chaque fin d'histoire, un éclairage psy simple pour décrypter la situation.
Des outils pour exprimer sa colère de manière acceptable et s'apaiser
Les émotions - Collection Mes p'tites histoires **
A partir de 7 ans
Au fil des émotions - Cristina Nunez Pereira & Rafael R. Valcarcel
Cet ouvrage propose de définir 42 émotions, afin d‘apprendre à les identifier, et permettre ainsi à l’enfant de les apprivoiser.
Chaque double page est illustrée par un artiste différent, et reliée à la suivante, pour tirer le fil de ses émotions.