A escova de dentes ideal

As escovas macias são as mais indicadas para remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos sem prejudicar a gengiva. Apesar das escovas com cerdas mais duras aparentemente limparem melhor a superficie dos dentes, podem causar danos irreversiveis na gengiva (recessão gengival).

A escova deve ter também a cabeça pequena, para poder alcançar mais facilmente todas áreas da boca, inclusive atrás dos últimos dentes, o que não seria possivel com as escovas maiores.

Bebês

Atualmente é preconizado o início da escovação logo nos primeiros meses de vida. Já existe no mercado uma escova extra macia, de silicone, que encaixa no dedo do adulto que fará massagem das gengivas e higienização dos primeiros dentinhos do bebê.

Com a erupção de outros dentes, indicamos o uso de uma nova escova extra macia, que tenha um cabo que permita um bom apoio para o adulto que irá fazer a escovação.

Incentive a criança escovar os dentes sozinha, sempre com a supervisão de um adulto, que depois deverá complementar a escovação.

Quando devo trocar minha escova dental?

Troque sua escova de dentes periodicamente, no máximo a cada 6 meses. Além disso, é muito importante realizar a correta higienização da escova periodicamente para remover os germes que aderem às cerdas.

O que é escova interdental?

A escova interdental consegue chegar em áreas que a escova comum não chega, por ser bem menor. Tem sido utilizada por pacientes em tratamento ortodôntico, para a limpeza sob prótese fixas e também no caso de pacientes com problemas periodontais, que perderam a papila (gengiva) que fica em meio aos dentes.

As escovas elétricas podem substituir as escovas comuns?

As escovas elétricas têm sido indicadas para pacientes especiais que tenham algum tipo de dificuldade motora para fazer o uso da escova comum e especialmente a pacientes geriátricos que tenham alto risco a cáries e também a doença periodontal. Quando forem indicadas, devem ser macias ou extra macias e, se possível, que tenham movimento elíptico durante o seu uso.

Quanto tempo deve durar cada escovação?

É necessário que não haja pressa; devemos caprichar na escovação realizada á noite, após o jantar ou antes de dormir, limpando todos os dentes: primeiro com o fio dental e, em seguida, com a escova. Esse processo deve demorar cerca de 10 minutos.

Quantas vezes por dia é necessário escovar os dentes?

Isso depende do risco do paciente a cárie ou a doença periodontal. Em geral, indicamos três escovações ao dia: pela manhã, após o almoço e após o jantar ou antes de dormir; contudo, deve-se saber que a higienização mais importante é aquela realizada a noite.